در حال گرفتن اطلاعات...

چگونه جوش زدن را متوقف کنیم؟ (قسمت اول)

بزرگنمایی
دسته: مراقبت از پوست تاریخ نگارش: ۱۲ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۱۹
5
تعداد رای‌دهندگان: 2075

اگر از پوست صورت خود به دلیل وجود جوش‌های بزرگ و کوچک خسته شده‌اید و به دنبال راه‌هایی برای متوقف کردن جوش زدن هستید، این قسمت را از دست ندهید! قسمت اول!

چگونه جوش زدن را متوقف کنیم؟ (قسمت اول)

جوش زدن یک امر کاملا طبیعی است که از سنین نوجوانی به بعد، عمدتا بر روی صورت ایجاد می‌شود. جوش‌ها زیبایی صورت را تحت تاثیر قرار می‌دهند و در بسیاری از موارد باعث کاهش اعتمادبه‌نفس نیز می‌شوند. متاسفانه جوش صورت در هر سنی ایجاد می‌شود و اگر راه رهایی و متوقف کردن آن را ندانیم، بسیار آزارهنده نیز خواهند بود.

ما در این قسمت ترفندها و توصیه‌هایی را که متخصصان پوستی برای "متوقف کردن جوش زدن" مطرح کرده‌اند را برای شما گردآوردی کرده‌ایم تا با استفاده از این توصیه ها همواره پوستی صاف، زیبا، سالم و بدون جوش داشته باشید. 

 

رژیم غذایی سالم = پوست سالم

 

مرکبلت

 

بهترین راه برای درمان آکنه این است که با رژیم غذایی و از داخل آن را درمان کنید. این موضوع ثابت شده است که یک پوست سالم از داخل بدن تاثیر می‌گیرد و زیبایی خود را در سطح پوست نشان می‌دهد.

سعی کنید از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید. غذاهای آماده و شیرین را حذف کنید و استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه را در برنامه غذایی خود افزایش دهید.

پاکسازی پوست با مواد طبیعی 

 

شستن صورت 2 بار در روز

 

شستن صورت

 

صورت خود را 2 بار در روز بشویید. صبح و عصر!

توجه داشته باشید که پوست صورت را بیشتر از 2 بار در روز نشویید. شست‌وشوی زیاد باعث خشک شدن پوست و افزایش ترشح چربی در پوست می‌شود. چربی اضافه نیز در نهایت منجر به ایجاد جوش و آکنه خواهد شد.

روش صحیح مراقبت از پوست صورت

 

جوش‌ها را دست‌کاری نکنید!

 

ترکاندن جوش صورت

 

زمانی که یک جوش بزرگ را در پیشنانی خود مشاهده کردید نسبت به آن بی‌توجه باشید و آن را دست‌کاری نکنید! این کار اگرچه کار بسیار سختی است اما باید بدانید که ترکاندن جوش، بدترین کاری است که می‌توانید انجام دهید. با انجام این کار، باکتری‌ها به منافد دیگر پوست منتقل می‌شوند و باعث می‌شوند تا جوش و آکنه بیشتری را درصورت خود ببینید. آسیب زدن به پوستتان را متوقف کنید!

 

پوست خود را لمس نکنید!

 

لمس کردن پوست

 

دست، به طور مداوم در تماس با اشیای مختلف است که تمام این اشیا دارای میکروب و آلودگی هستند. لمس کردن پوست صورت به معنی انتقال تمام این میکروب‌ها و ویروس‌ها به پوست است. این کار در نهایت منجر به ایجاد جوش و آکنه خواهد شد.

 

دست‌هایتان را بشویید

 

شستن دست

 

ما معمولا با دست همه چیز را لمس می‌کنیم و اگر دست‌ها به طور منظم تمیز نشوند، می‌توانند بسیاری از باکتری‌ها را منتقل کنند. همیشه از صابون ضدباکتری استفاده کنید و روزی چند بار دست‌های خود را با آن بشویید.

 

عدم تماس مو با صورت

 

ریختن موها روی صورت

 

از ژل، سرم، شامپو و سایر محصولات مخصوص مو که دارای رایحه‌های قوی هستند، استفاده نکنید. این محصولات می‌توانند با پوست صورت نیز تماس پیدا کنند و منافذ پوست را مسدود کنند. اگر موهایتان بلند است، مدلی را برای آن انتخاب کنید که کمترین تماس را با پوست صورت داشته باشد. 

 

با آرایش نخوابید!

 

خوابیدن با آرایش

 

هیچ‌گاه با آرایش به رختخواب نروید! لوازم آرایشی که بر روی پوست صورت هستند، منافذ پوست را مسدود می‌کنند و علاوه‌بر اینکه باعث می‌شوند پوستتان کدر شود، احتمال ایجاد جوش و آکنه را نیز افزایش می‌دهد. همیشه آرایش خود را بشویید حتی اگر خسته هستید! اشتباهات رایج در مراقبت روزانه از پوست

 

از لوازم آرایشی با پایه روغنی استفاده نکنید!

 

روغن

 

بسیاری از خانم‌ها تمایل دارند که جوش‌های خود را در زیر لایه‌ای از کرم و فوندانسیون مخفی کنند! اما آیا با یک لایه‌ی نازک از کرم یا فوندانسیونف، قرمزی و برجستگی جوش صورت مخفی می‌شود؟

برای این‌کار باید از مقدار زیادی کرم و پوشش‌دهنده استفاده شود و اگر پایه‌ی این کرم روغنی باشد، باعث مسدود شدن منافذ پوست شده و احتمال جوش و آکنه را بیشتر می‌کند.

 

این مطلب ادامه دارد. با زیبامون دات کام همراه بمانید!

توجه: مقالات و توصیه‌های "زیبامون" برگرفته از برترین و به‌روزترین منابع بین‌المللی هستند، اما به تمامی کاربران گرامی اکیدا توصیه می شود قبل از انجام موارد درمانی حتما با پزشک خود مشورت نمایند.

ارسال به دوستان در
تلگرام
فیسبوک
امتیاز دهید: ۱ ۲ ۳ ۴ ۵
در حال گرفتن اطلاعات...
سفارش کالا و خدمات زیبایی
در حال گرفتن اطلاعات...
در حال گرفتن اطلاعات...
اینستاگرام بساز و بچین
نظر خود را ثبت کنید