دسته: سلامت تاریخ نگارش: ۱۵ مهر ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۰ تعداد بازدید: ۵۱۱
5
219

خون دماغ شدن یکی از مشکلات رایج است که هر فرد برای یک بار نیز با آن مواجه شده است.برای درمان این مشکل چه باید کرد؟

درمان خون دماغ شدن

خونریزی از بینی معمولا یک مشکل جدی نیست و می‌توان با برخی از اقدامات ساده و در خانه آن را درمان کرد. ما در این قسمت از زیبامون دات کام به نکات مهم و کلیدی برای درمان خون دماغ شدن اشاره کرده‌ایم. با ما همراه باشید و از این راهنمایی‌ها برای حل این مشکل استفاده کنید.

 

درمان خانگی برای خون دماغ شدن

 

آرامش خود را حفظ کنید

در مواقعی که دچار خون دماغ شده‌اید بهترین کار این است که آرامش خود را حفظ کنید، زیرا عصبانیت و ناآرامی می‌تواند میزان خونریزی را بیشتر کند. پس ریلکس و آرام باشید.

 

بنشینید و هرگز سر خود را پایین نگیرید

هنگامی که دچار خونریزی بینی شده‌اید بعد از حفظ آرامش در یک مکان مناسب بنشینید و سر خود را صاف نگه دارید.

 

کمی به سمت جلو خم شوید

اینکار باعث می‌شود تا خون از پشت گلو پایین نرود. فرو بردن خون ناشی از خون دماغ شدن مشکلات گوارشی مختلفی از جمله استفراغ را برایتان ایجاد خواهد کرد.

 

درمان خون دماغ شدن

 

سوارخ بینی خود را با فشار دادن کوچکتر کنید

انگشت شصت و اشاره خود را در دو طرف سوراخ بینی خود قرار داده و کمی فشار دهید. این حالت را برای 5 تا 10 دقیقه حفظ کنید و در این زمان تنها از راه دهان تنفس کنید. با این کار بخشی از بینی تحت فشار قرار گرفته و کمک می‌کند تا خونریزی بینی متوقف شود. بعد از پاک کردن بینی از لخته‌های خون و هنگامی که خونریزی بینی متوقف شد دیگر بینی خود را لمس نکنید. با لمس کردن دوباره بینی احتمال خونریزی مجدد وجود خواهد داشت. 

 

قرار دادن یخ بر روی گونه و بینی

یک بسته یخ را درون یک پارچه تمیز و نخی قرار داده و سپس گونه و بینی خود را با آن ماساژ دهید. این کار باعث سرد شدن عروق خونی و متوقف شدن خونریزی بینی خواهد شد.

 

چگونه از خون دماغ شدن جلوگیری کنیم؟

به طور کلی راه حلی برای جلوگیری دائمی از خون دماغ شدن وجود ندارد اما می‌توان با رعایت چند نکته از بروز این مشکل تا حد زیادی جلوگیری کرد.

1. درون بینی خود را همیشه مرطوب نگه دارید. خشک شدن بینی یکی از اصلی‌ترین دلایل خونریزی در بینی است. با استفاده از یک توپ پنبه‌ای مرطوب به آرامی فضای داخلی بینی را تمیز کنید. این کار را در طول روز و به خصوص قبل از خواب انجام دهید.

2. از قطره‌های شور مخصوص بینی استفاده کنید و از این طریق فضای داخل بینی خود را مرطوب نگه دارید.

3. با استفاده از یک مرطوب‌کننده مناسب و مخصوص بینی نیز می‌توانید به سادگی بینی خود را مرطوب کرده و از خشک شدن آن جلوگیری نمایید.

4. سیگار نکشید! سیگار کشیدن می‌تواند باعث تحریک بینی و در نهایت خشک شدن آن شود و زمینه را برای خون دماغ شدن آماده می‌کند.

5. بینی خود را زخم نکنید. اگر فرزندتان سابقه خون دماغ شدن دارد هموراه ناخن‌های او را کوتاه کنید تا آسیب کمتری به دیوراه‌های داخلی بینی وارد کند.

6. از داروهای سرماخوردگی و ضدآلرژی به مدت طولانی استفاده نکنید. این داروها بینی را خشک می‌کنند. علاوه‌براین برخی از این داروها نیز دارای عوارضی هستند که یکی از عوارض آن‌ها خونریزی بینی است. پس اگر از این مشکل رنج می‌برید حتما با پزشک خود مشورت نمایید.

7. اگر خونریزی بینی بیش از 10 دقیقه طول کشید یا در طول یک هفته 4 بار یا بیشتر دچار خون دماغ شدید و یا اینکه شدت خونریزی بینی بیشتر شد حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

درمان آبریزش بینی با روشهای ساده و خانگی

چای بابونه و فواید آن برای سلامتی و زیبایی پوست و مو

راز جوانی - بهترین غذاها برای مبارزه با پیری

چای اولانگ و فواید آن در کاهش وزن و سلامتی بدن

دکتر ضابطی - سری دوم D
ارسال به دوستان در
تلگرام
فیسبوک
امتیاز دهید:
نظر خود را ثبت کنید