تازه ها - زیبامون

راهنمای افزایش وزن در یک هفته

راهنمای افزایش وزن در یک هفته
چاق شدن در یک هفته به انضباط و تلاش زیادی نیاز دارد. و شما احتیاج به یک برنامه‌ی منظم برای این کار دارید...
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۵۰
ادامه

محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید با این خوراکی ها

محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید با این خوراکی ها
مصرف موادغذایی حاوی آنتی آکسیدان، می‌تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات، محافظت کند.
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۰
ادامه

چگونه با مقاومت در کاهش وزن مبارزه کنید؟

چگونه با مقاومت در کاهش وزن مبارزه کنید؟
آیا در اهداف کاهش وزن خود به مانعی رسیده‌اید؟ احساس می‌کنید به یکنواختی رسیده‌اید و دیگر نمی‌توانید وزن کم کنید؟
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۶
ادامه

عطرهای جدید برای تابستان

عطرهای جدید برای تابستان
وقت آن رسیده است که عطرهای چوبی، تند و غلیظ را کنار بگذارید و از عطرهای جدید، خنک و تابستانی استفاده کنید...
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۵
ادامه

بدترین مشکلات زیبایی خانم ها در تابستان و راه حل آنها

بدترین مشکلات زیبایی خانم ها در تابستان و راه حل آنها
گرمای تابستان روی آرایش صورت و استایل خانم‌های شیک‌پوش تاثیر بدی دارد که باید بدانید چگونه از آن جلوگیری کنید...
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۳:۳۱
ادامه

5 راه فوق سالم برای اضافه کردن وزن

5 راه فوق سالم برای اضافه کردن وزن
شاید اضافه کردن وزن برایتان سخت باشد، به ویژه اگر مجبور باشید از رژیم غذایی محدود مربوط به چند حساسیت غذایی پیروی کنید.
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۵
ادامه

7 روش برای تحت کنترل در آوردن یک اعتیاد غذایی

7 روش برای تحت کنترل در آوردن یک اعتیاد غذایی
خوشبختانه اگر شما از یک اعتیاد غذایی رنج می‌برید، چندین استراتژی می‌توانند به شما کمک کنند با آن مبارزه کنید...
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۶
ادامه

چگونه بعد از رمضان چاق نشویم

چگونه بعد از رمضان چاق نشویم
بعد از روزه‌داری آیا لازم است برای تغذیه نکاتی را رعایت کنیم؟ آیا می‌توانیم در تمام وعده‌ها غذا بخوریم و چاق نشویم؟
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۹
ادامه

مدل موی مردانه 2017

مدل موی مردانه 2017
یکی از موارد مهم و تاثیر گذار در استایل آقایان، نحوه‌ی پیرایش و مدل موی آن‌هاست. با ایده گرفتن از مدل موهای جدید مردانه مدل مویی شیک و جذاب داشته باید!
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۹
ادامه

ساعت مچی زنانه، مدل های شیک از برندهای مختلف

ساعت مچی زنانه، مدل های شیک از برندهای مختلف
ساعت یکی از خاص‌ترین اکسسوری‌ها برای خانم‌ها محسوب می‌شود. آیا برندهای مختلف ساعت مچی زنانه را می‌شناسید؟
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۱:۲۴
ادامه

اثرات مصرف نوشیدنی انرژی‌ زا بر بدن

اثرات مصرف نوشیدنی انرژی‌ زا بر بدن
نوشیدنی‌های انرژی‌زا بسیار محبوب هستند اما این نوشیدنی‌های محبوب ممکن است چندان برای سلامت قلب خوب نباشند...
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۱:۱۷
ادامه

ارتباط آب لیمو و کاهش وزن

ارتباط آب لیمو و کاهش وزن
آب‌لیمو نوشیدنی ست که از ترکیب آب و آب‌لیموی تازه تهیه می‌شود. از این نوشیدنی می‌توان چه به‌صورت گرم و چه سرد لذت برد...
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۰:۴۹
ادامه

خواص زیتون و عوارض احتمالی آن

خواص زیتون و عوارض احتمالی آن
چربی‌ سالمی که در روغن زیتون خام وجود دارد، یکی از اَرکان رژیم غذایی سالم است. اما زیتون هم می‌توند خواصی داشته باشد؟
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۷
ادامه

طراحی ناخن با گل، ایده های مختلف و زیبا

طراحی ناخن با گل، ایده های مختلف و زیبا
یکی از انتخاب‌های مناسب برای دیزاین ناخن، استفاده از طرح گل برای طراحی و دیزاین ناخن است. چند نمونه از این مدل طراحی ناخن را ببینید!
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۶
ادامه

برنزه کردن پوست با روغن زیتون

برنزه کردن پوست با روغن زیتون
بهترین فصل برای برنزه کردن پوست تابستان است که تازه از راه رسیده و طرفداران پوست برنزه به دنبال یک روغن عالی هستند...
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۰
ادامه

آموزش قدم به قدم اصلاح ابرو با تیغ

آموزش قدم به قدم اصلاح ابرو با تیغ
درست است که اصلاح ابروها با تیغ مشکلاتی دارد اما گاهی آنقدر آسان و بی‌دردسر است که لازم است حتما آن را بیاموزید.
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۰۹:۲۳
ادامه

رنگ موی رزگلد - مدل های زیبا و جدید زنانه (قسمت اول)

رنگ موی رزگلد - مدل های زیبا و جدید زنانه (قسمت اول)
رنگ موی رز گلد یکی از جدیدترین ( ترند) رنگ موهاست که به سرعت محبوبیت بسیاری در میان خانم‌ها پیدا کرده است. مدل‌های مختلف این رنگ مو زیبا را ببینید!
۷ تیر ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۷
ادامه

آموزش سایه زدن برای هر مدل چشم

آموزش سایه زدن برای هر مدل چشم
سایه زدن چگونه می‌تواند باعث جذابیت و زیبایی دوچندان چشم‌ها شود؟ آیا مدل چشم بر نحوه‌ی سایه زدن تاثیر دارد؟!
۶ تیر ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۶
ادامه

شکل چشم و آرایش های آن

شکل چشم و آرایش های آن
چشم‌های شما چه شکلی هستند؟ چه آرایش چشمی با چه مدل چشمی بهتر می‌شود؟! چگونه چشمانی زیباتر داشته باشیم؟!
۶ تیر ۱۳۹۶ - ۱۶:۲۲
ادامه

آرایش چشم فرانسوی را بیاموزید

آرایش چشم فرانسوی را بیاموزید
اگر به دنبال یک آرایش ساده و زیبا و در عین حال جالب توجه می‌گردید، چرا آرایش به سبک فرانسوی‌ها را امتحان نمی‌کنید؟
۶ تیر ۱۳۹۶ - ۱۵:۰۱
ادامه