کمردرد از شایع‌ترین مشکلاتی است که هر فرد در طول زندگی خود ممکن است بارها با آن مواجه شود و در صورتی که به فکر درمان آن نباشد یا به‌اندازه‌ی کافی احتیاط نکند اوضاع روز‌به‌روز بدتر خواهد شد. بسته به شدت کمردرد و مدت زمان درگیری با آن، دلایل و درنتیجه درمان‌های مختلفی برای آن وجود دارد. با توجه به شایع بودن این مشکل، داشتن اطلاعات هرچه بیشتر درباره‌ی آن می‌تواند مفید واقع شود. با ما همراه باشید؛ در این مقاله قصد داریم با انواع کمردرد بیشتر آشنا شویم...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۳
ادامه
گاهی ایده گرفتن از مدل‌های مختلف آرایش صورت می‌تواند به شما کمک کند تا آرایشی زیباتر و جذاب‌تر داشته باشید. در ادامه مدل‌های زیبا و جدید آرایش صورت دخترانه را مشاهده خواهید کرد. با زیبامون دات کام همراه باشید.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۲
ادامه
به‌دنبال یک نوشیدنی هستید تا قرص‌تان را میل کنید، حالا فرقی ندارد چای باشد یا قهوه، سرد باشد یا گرم، شیرین باشد یا ترش مهم این است که قرص سرموقع مصرف شود. حتی بعضی از افراد منتظر نوشیدنی نمانده و سعی می‌کنند بدون مایعات قرص خود را ببلعند. اما تا به حال شده از خود بپرسید آیا این کار درستی است یا نه؟ آیا هیچ محدودیتی درمورد نوع نوشیدنی هنگام مصرف قرص وجود ندارد؟
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۱
ادامه
بدون شک در مورد خواص لیمو ترش زیاد شنیده اید و احتمالاً دور و برتان افرادی هم هستند که می‌گویند صبح ها یک فنجان آب با چند قطره لیموترش می‌نوشند. در ادامه این مطلب ما را همراهی کنید تا با خواص آن بیشتر آشنا شوید.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۳
ادامه
شیر و دیگر محصولات لبنی نقش مهمی در یک رژیم غذایی متعادل و سالم دارند، اما برای بخشی از مردم، این محصولات می‌توانند به مشکلات ناخوشایند معده منجر شوند. عدم تحمل لاکتوز عاملی کلیدی در این زمینه محسوب می‌شود...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۳۷
ادامه
خیلی از شما طریقه آرایش کردن با خط چشم مایع و مشکی را می‌دانید و به خوبی هم از پس آن برمی‌آیید، اما درباره خط چشم سفید، ممکن است کمتر بدانید و روش صحیح استفاده از آن را بلد نباشید و یا با ترفندهایی که با یک مداد یا سایه سفید می‌توان ایجاد کرد و آرایش چشم را خیلی جذاب‌تر انجام داد، آشنایی نداشته باشید. خط چشم سفید...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۳۳
ادامه
کرم ضد آفتاب یکی از محصولات ضروری مراقبت از پوست در تابستان است. در این مطلب به سوالات شما درباره استفاده از کرم ضد آفتاب پاسخ داده ایم.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۹
ادامه
هر هفته برای تعداد زیادی از مردم بیماری ام اس تشخیص داده می‌شود. هم اکنون تقریباً 2.5 میلیون نفر در سراسرجهان به این بیماری ناتوان‌کننده مبتلا هستند. تشخیص ام اس کار آسانی نیست اما با شناخت علامت‌های آن می‌توان به آن‌ها شناخت پیدا کرد...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۸
ادامه
تا به حال با ترفندها و معجزات آرایشی و گریم زیادی در زیبامون دات کام همراه بوده‌اید. اما این‌بار ترفند و قدرت حقیقی آرایش و گریم را در صورت‌هایی که متاسفانه نقص دارند، خواهید دید! تعجب کنید!!!
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۲
ادامه
خلاقیت: آیا تا به حال به این مساله فکر کرده‌اید که با "مسواک" دستبندهای رنگی و جدید بسازید؟! به شما پیشنهاد می‌کنیم ساخت دستبند ساده، شیک و دخترانه را با مسواک‌های رنگی و ساده در کمتر از 4 دقیقه یاد بگیرید. با زیبامون دات کام همراه باشید!
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۰
ادامه
با تغییر فصل، مدل مو، لباس یا حتی رنگ هایی که به تن می‌کنیم نیز تغییر می‌کند. در ادامه با ما همراه باشید تا با این تغییرات بیشتر آشنا شوید.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۵
ادامه
حتما تا به حال به این مساله فکر کرده‌اید که سلبریتی‌های مورد علاقه‌تان از چه لوازم آرایشی برای داشتن آرایش‌هایی خاص استفاده می‌کنند، در متن زیر به سلبریتی‌های معروفی از جمله ریحانا، لیدی گاگا، جی‌جی حدید و الیویا وایلد و لوازم آرایشی که برای داشتن چشم‌های درخشانشان استفاده می‌کنند اشاره کردیم و قیمت محصولات را به پوند و تومان برایتان گذاشته‌ایم. با زیبامون دات کام همراه باشید!
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۱
ادامه
تا حالا به اینکه لب‌های چه شکل و حالت خاصی دارند، دقت کرده‌اید؟ حتما می‌دانید که می‌توان هر مدل لب را به شیوه خاصی آرایش کرد تا جذاب‌تر شود، اگر نه، پس حتما این موضوع جذاب را در زیبامون دات کام بخوانید...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۸
ادامه
برای اینکه در فصل تابستان آرایشی جذاب و جدید داشته باشید لازم تا از بحث‌های داغ آرایشی(ترند) نیز آگاه باشید. در تابستان امسال "رنگ مرجانی" به عنوان یکی از ترندهای آرایشی مطرح شده است .
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۷
ادامه
برای این که بدانید چه رنگ لباسی به پوست صورت شما می‌آید، اول از همه باید رنگ پوست تان را شناسایی کنید. البته عوامل مختلفی وجود دارند که بر پوست شما تاثیر می‌گذارند، به عنوان مثال اشعه آفتاب یا مصرف برخی داروها می‌توانند رنگ پوست تان را تغییر دهند.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۵
ادامه
اگر می‌خواهید از ترندهای جدید مدل، رنگ و استایل مو برای خانم‌ها آگاه شوید در ادامه با زیبامون دات کام باشید.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۹
ادامه
موها نقش ویژه‌ای در زیباتر شدن چهره دارند و این موضوع هم برای خانم‌ها خیلی با اهمیت است و هم برای آقایان. قبل از اینکه در آرزوی داشتن موهایی سالم و زیبا باشید، جنس و نوع آن‌ها را بشناسید و از مواد طبیعی برای تقویت این زیبایی و سلامت کمک بگیرید...
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۵
ادامه
لاک اکلیلی از محبوب‌ترین انواع لاک بین خانم‌هاست و شاید دلیلش هم این باشد که درخشش و جذابیت زیادی روی ناخن‌ها ایجاد می‌کند. رنگ‌های متنوع و امکان ایجاد طراحی‌های ظریف و شکیل که با هر رنگ لباس و استایل جذاب خواهد بود.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۱
ادامه
اگر به استفاده از ادویه‌های مختلف علاقه‌مند باشید، مطینا تاکنون از دارچین نیز استفاده کرده‌اید. این ادویه‌ی خوشبو که بیشتر در انواع دسرها و شیرینی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد دارای فواید درمانی و بهداشتی بسیاری نیز هست که به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
۲۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۷
ادامه
تصویر مهم است! کسی که شیک و با سلیقه است همیشه توجه دیگران را به خود جلب می‌کند. ما در عصری هستیم که خوب بنظر رسیدن اولین مرحله برای رسیدن به هر چیزی است که می‌خواهید. در ادامه دلایلی را خواهید خواند که چرا باید همیشه خوش لباس باشید...
۲۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۸:۴۰
ادامه
