غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین می تواند به بهبود پیوندهای خانوادگی کمک کند و همچنین وضع اندامی درست به آرامش ذهن و بدن کمک می کند که به یک زندگی کم یا بدون استرس منجر می شود.
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۷
ادامه
اصلاح ابروها شاید در ابتدا امری بسیار سخت به نظر برسد (که این‌طور هم است!) در این ویدیو می‌بینید که کشورهای آسیای شرقی و خاورمیانه با مدل پوست نسبتا سفتی که دارند، چگونه ابروهایشان را برمی‌دارند! با زیبامون دات کام همراه باشید.
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۵
ادامه
در این ویدیو به معجزه آرایش پی می برید! معجزه آرایش یعنی استفاده درست و به اندازه از هر وسیله، انتخاب رنگ مناسب پوست و ست کردن همه ی ظاهر (از آرایش صورت تا لباس و کفش و غیره) باهم، به صورتی که طبیعی و دلنشین باشد.
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۲۱
ادامه
بالیاژ مو، کلمه عجیب و غریبی که چند سالی است در دنیای مد و زیبایی کاربرد زیادی پیدا کرده است و خیلی‌ها از علاقه‌مندان این تکنیک رنگ و مش می‌باشند. این مدل به دلیل تنوع بالایی که در ایجاد رنگ‌های زیبا روی مو دارد... (قسمت سوم)
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۷
ادامه
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در طول روز چندین بار احساس گرسنگی کنید و به خورد چیزی تمایل داشته باشید. این احساس کاذب به دلایل مختلفی در بدن اتفاق می‌افتد که به تعدادی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد. قسمت دوم!
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۶
ادامه
اگر به ناخن ها دقت کنید می‌بینید که ریشه آن ها کمی سفیدتر است که به آن ها هلال روی ناخن می‌گویند. رنگ، شکل و اندازه این هلال سفید روی ناخن ها نشان دهنده مشکلات و بیماری هایی در بدن شما هستند.
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۰
ادامه
گاهی اوقات بعضی از قسمت‌های آرایش کردن مثل خط چشم، احتیاج به ریزه‌کاری و ظرافت خاصی دارد که حوصله خانم‌ها را سر می‌برد. تازه ممکن است در نهایت هم نتیجه زیبایی از این همه وقت گذاشتن و ظرافت به خرج دادن گرفته نشود. بنابراین ضروری است که یک سری ترفندهای ساده و جالب را یاد بگیرید و از آن‌ها برای بالا بردن سرعت و دقتتان در آرایش استفاده کنید... (قسمت هفتم)
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۴۸
ادامه
تاثیرات منفی خوابیدن با آرایش بر روی پوست برای همه واضح و مشخص است اما با این حال بسیاری از افراد به دلیل خستگی و یا بهانه‌های دیگر، قبل از رفتن به رختخواب، آرایش صورت خود را پاک نمی‌کنند. برای جلوگیری از تکرار این کار لازم تا با تاثیرات منفی خوابیدن با آرایش بیشتر آشنا شوید.
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۳۵
ادامه
امروزه استفاده از هرگونه محصولات طبیعی و ارگانیک، از غذا گرفته تا محصولات مراقبت از پوست و لوازم آرایش، به صورت فزاینده‌ای در حال رشد و محبوبیت است و خیلی از افراد در موقع خرید لوازمشان به آن توجه می‌کنند. مخصوصا درباره لوازم آرایشی که... (قسمت دوم)
۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۵
ادامه
ساعت، ۵ عصر است و شما به زودی محل کارتان را ترک می‌کنید تا برای تفریح بیرون بروید. آرایشتان را در آینه چک می‌کنید. وای! چه اتفاقی افتاده؟ حتی اگر شما پوست‌تان را کاملا زیر سازی کرده و فقط در پشت میز نشسته باشید، آرایشتان تا عصر کمی خراب می‌شود. بجای اینکه بطور کامل از اول شروع به آرایش کنید، این دستورالعمل ساده‌ی سه دقیقه‌ای را انجام دهید تا بدون عذاب و سختی، شاداب و باطراوت بنظر برسید!
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۸:۵۴
ادامه
پرخوری عصبی در واقع تمایل به غذا خوردن برای تسکین یافتن و کاهش استرس است. اغلب افرادی که پرخوری عصبی دارند، نمی‌توانند در مقابل میلِ خوردن مقاومت کنند و وقتی غذایی هوس می‌کنند به چیزی جز آن فکر نمی‌کنند. حالا بیایید ببینیم چطور در مقابل هوس‌های غذایی مقاومت کنیم و آگاهانه غذا بخوریم؟
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۸
ادامه
در مسیر سلامتی، جاده به راه‌های مختلفی می‌رسد. مثلا از یک راه می‌توانید به سمت گیاهخواری بروید و از راه دیگر به رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌رسید، که البته هر دوی این مسیرها طرفداران خاص خود را دارند. انواع راه‌حل‌ها و رژیم‌های متنوع ما را احاطه کرده‌اند...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۴۵
ادامه
جدیدترین و زیباترین اکسسوری خانم‌ها برای تابستان 2017 با طلا و جواهر (با قیمتشان به دلار و تومان) را در زیبامون دات کام ببینید! (قسمت دوم)
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۳۷
ادامه
منتخب شیک‌ترین و جدیدترین اکسسوری آقایان در تابستان 2017 به همراه قیمت (تومان و دلار) را در زیبامون دات کام بخوانید!
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۲۲
ادامه
هنگامی که یک صبحانه‌ی سالم انتخاب می‌کنید در واقع کلیدی‌ترین جزء کاهش وزن را در اختیار خود گرفته‌اید. طبق تحقیقات انجمن پیشگیری و درمان چاقی آمریکا، افرادی که در وعده‌ی صبحانه کالری بیشتر و در نهار و شام میزان کالری کمتری دریافت می‌کنند، احساس سیری طولانی‌تری را تجربه خواهند کرد، کاهش وزن بیشتری خواهند داشت و دورکمرشان زودتر باریک می‌شود...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۳
ادامه
منتخب عینک آفتابی‌های مردانه برای تابستان 2017 به همراه قیمت (دلار و تومان) را در زیبامون دات کام بخوانید!!
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۰۸
ادامه
آموزش قدم به قدم کوتاهی جدیدترین مدل موی مردانه (تابستان 2017) را با زیبامون دات کام همراه باشید.
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۵۹
ادامه
با زیبامون دات کام همراه باشید تا آموزش گام به گام بافت موی تابستانی و گوجه‌ی پشت سر آن‌را یاد بگیرید و در تابستان گرم استفاده کنید!
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۵۴
ادامه
ورزش کردن یکی از بهترین روش‌هایی است که می‌توانید احساس خوبی و همینطور فرم مناسبی داشته باشید. برای اکثر زنان بارداری این حالت را تغییر نمی‌دهد. با وجود تفاوت‌هایی که در بدن‌تان به وجود می‌آید، ورزش هم‌چنان مهم است...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۴۹
ادامه
فرقی نمی‌کند که در فصل تابستان باشیم و یا زمستان، هوا ابری باشد یا آفتابی، به هر حال قرار گرفتن در محیطی که نور خورشید به صورت مستقیم بر پوستمان بتابد، می‌تواند از لحاظ سلامتی و زیبایی بسیار نگران کننده باشد. از مشکلاتی مانند آفتاب سوختگی، التهاب، تجمع رنگدانه و ... باید فقط با استفاده از یک ضدآفتاب مناسب و باکیفیت پیشگیری کرد. اما این ضدآفتاب مناسب کدام است؟ در هنگام خرید ضدآفتاب باید به چه مشخصاتی دقت کرد؟...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۴۱
ادامه
