تازه ها - زیبامون

بهترین ضدآفتاب را انتخاب کنید

بهترین ضدآفتاب را انتخاب کنید
فرقی نمی‌کند که در فصل تابستان باشیم و یا زمستان، هوا ابری باشد یا آفتابی، به هر حال قرار گرفتن در محیطی که نور خورشید به صورت مستقیم بر پوستمان بتابد، می‌تواند از لحاظ سلامتی و زیبایی بسیار نگران کننده باشد. از مشکلاتی مانند آفتاب سوختگی، التهاب، تجمع رنگدانه و ... باید فقط با استفاده از یک ضدآفتاب مناسب و باکیفیت پیشگیری کرد. اما این ضدآفتاب مناسب کدام است؟ در هنگام خرید ضدآفتاب باید به چه مشخصاتی دقت کرد؟...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۴۱
ادامه

بهترین و بدترین خوراکی‌ ها برای تیروئید

بهترین و بدترین خوراکی‌ ها برای تیروئید
نقش داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب برای مبتلایان به مشکلات تیروئید کنار توجه داشتن به دارودرمانی زیر نظر متخصص غدد، از اهمیت بسیار بالایی برای این بیماران برخوردار است...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۲۲
ادامه

منتخب رژ لب مات و متالیک تابستانی

منتخب رژ لب مات و متالیک تابستانی
منتخب رژ لب‌های مات و متالیک تابستانی 2017 به همراه قیمت (به دلار و تومان) را در وب‌سایت زیبامون دات کام بخوانید!
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۲۱
ادامه

زردآلو میوه زیبایی

زردآلو میوه زیبایی
زردآلو یکی از میوه‌های خوشمزه تابستانی که الان بهترین موقع برای آشنایی با خواص فوق‌العاده آن برای زیبایی است. این میوه که با پوست مخملین و صافش بیشتر شما را به یاد داشتن پوستی زیبا و بی‌نظیر می‌اندازد...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۴۸
ادامه

کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟

کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
کربوهیدرات‌ها منبع اصلی انرژی بدن شناخته می‌شوند و چون در سطح شیمیایی از کربن، هیدروژن و اکسیژن تشکیل شده‌اند به آن‌ها کربوهیدرات می‌گویند. می‌خواهیم بدانیم کربوهیدرات چیست و چه نقشی در برنامه غذایی ما ایفا می‌کند. با این مقاله همراه شوید...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۴
ادامه

در سرما و گرمای بهار چه بپوشیم

در سرما و گرمای بهار چه بپوشیم
این فصل زمان مناسبی برای زیرورو کردن کمد لباس‌ها برای استقبال از گرما و جمع‌آوری لباس‌های زمستانی و ضخیم است. اما لابه‌لای این تغییرات دو جنس لباس را برای روزهای بهاری خود کنار بگذارید.
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۲۸
ادامه

نوشیدنی‌ های مناسب ورزشکاران

نوشیدنی‌ های مناسب ورزشکاران
متخصصان معتقدند بهترین نوشیدنی برای جبران آب از دست رفته‌ی بدن‌ به سلیقه، مدت و شدت تمرین ورزشی شما بستگی دارد. اکنون ما به این نوشیدنی‌ها نگاهی دقیق‌تر خواهیم داشت...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۱۷
ادامه

نکات ماندگاری عطر روی لباس

نکات ماندگاری عطر روی لباس
استفاده از بوی خوش، سنت رسول مهربانی‌هاست و از طرفی در دنیای مدرن امروزی، یکی از نیازهای روزمره است.
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۱۲
ادامه

این بیماری در فصل گرما به سراغ شما می‌آید

این بیماری در فصل گرما به سراغ شما می‌آید
به منظور جلوگیری از بروز صدمات احتمالی همچون زمین خوردن در فردی که بر اثر گرمازدگی دچار سنکوپ شده باید وی را به حالت درازکش روی زمین بخوابانید.
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۷
ادامه

آنچه با آغاز مصرف ویتامین‌ ها در بدن رخ می‌ دهد

آنچه با آغاز مصرف ویتامین‌ ها در بدن رخ می‌ دهد
با مصرف ویتامین‌های درست، بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن برای ارائه عملکرد درست را تامین می‌کنید و با شرایطی مانند کمبود انرژی در طول روز مواجه نمی‌شوید. در قرص‌های ویتامین نیروی زیادی نهفته است و آغاز مصرف آن‌ها می‌تواند با تجربه چند تفاوت در بدن همراه باشد، که البته بیشتر آن‌ها مثبت هستند...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۲
ادامه

مدل های بی نظیر کفش عروس

مدل های بی نظیر کفش عروس
انتخاب کفش مناسب برای روز عروسی، یکی از حساس‌ترین کارهایی است که باید با دقت فراوان انجام دهید تا هم کفش راحتی را انتخاب کنید و هم اینکه مدلی زیبا و شیک را بپسندید که باعث خاص شدن استایلتان شود. مدل‌های بی‌نظیر و جذاب کفش عروس...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۸
ادامه

چگونه در ماه رمضان دچار یبوست نشویم

چگونه در ماه رمضان دچار یبوست نشویم
روزه داران، همچنین سعی کنند در بین وعده های افطار تا شام و یا تا قبل از سحر، تحرک فیزیکی خود را داشته باشند، زیرا افزایش تحرک و مصرف مایعات به افزایش حرکت دستگاه گوارش کمک و یبوست را تا حدودی درمان می‌کند.
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۲
ادامه

کاهش خارش کهیر

کاهش خارش کهیر
خارش ایجاد شده در اثر کهیر که بر اثر ترشح آنتی هسیتامین در بدن توسط سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌شود، می‌تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. این موارد از یافته‌های اصلی مطالعه‌ای که در ماه آگوست 2015 در مجله سالانه آلرژی آسم و ایمنی شناسی منتشر شده، می‌باشد. با این حال در بسیاری از موارد راه‌هایی برای کاهش خارش کهیر مزمن وجود دارد...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۵
ادامه

چگونه در محیط کار مواظب سلامت جسم و روان خود باشیم

چگونه در محیط کار مواظب سلامت جسم و روان خود باشیم
تعطیلات موجب آرامش روح و کاهش اضطراب می‌شود. اگر محیط کار پر استرسی دارید، هرگز تعطیلات را فدای کار نکنید. زیرا بدون استراحت نمی‌توانید به کارتان ادامه دهید.
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۳۴
ادامه

با این خوراکی ها در رمضان دچار ضعف نمی‌ شوید

با این خوراکی ها در رمضان دچار ضعف نمی‌ شوید
در ماه رمضان بیشتر از خوراکی های مقوی و سالم استفاده کنید تا دچار ضعف نشوید. در ادامه این خوراکی ها را به شما معرفی می کنیم.
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۳
ادامه

چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟

چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟
یکی از مشکلاتی که بر سر راه لاغری و تناسب اندامتان وجود دارد، رژیم گرفتن و خودداری از خوردن غذاهای مورد علاقه‌تان است و یا لااقل کم کردن مقدار غذایی که همیشه می‌خورید. اما آیا می‌توان بدون رژیم گرفتن هم لاغر شد؟ و یا اینکه یک رژیم سبک را با چند ترفند ساده ترکیب کرد تا نتیجه یک رژیم سخت و بزرگ را گرفت؟...
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۵
ادامه

معرفی بهترین پودرهای آرایشی

معرفی بهترین پودرهای آرایشی
استفاده از پودرهای آرایشی نقش بسیار موثری در ماندگاری و زیباتر شدن آرایش خواهد داشت. با شناخت دقیق این پودرها و استفاده‌ از آن‌ها می‌توانید آرایشی زیباتر و جذاب‌تر داشته باشید.
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۰
ادامه

منتخب مدل موی چتری سلبریتی ها

منتخب مدل موی چتری سلبریتی ها
انتخاب مدل موی مناسب نقش بسیار مهمی در زیبایی داشته و می‌تواند استایلی متفاوت را برایتان ایجاد کند. انتخاب مدل موی چتری و اجرای آن بر روی موها تصمیمی بسیار جسورانه و بزرگ است زیرا این مدل مو تغییرات بسیاری را در ظاهر ایجاد می‌کند. مدل موی چتری سلبریتی ها را ببینید!
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۹
ادامه

ایده طراحی برای ناخن های کوتاه - قسمت دوم

ایده طراحی برای ناخن های کوتاه - قسمت دوم
طراحی ناخن‌ها و استفاده از رنگ‌های مختلف لاک‌ها، زیبایی خاصی را برای دست‌ها ایجاد می‌کند. اگرچه طراحی بر روی ناخن‌های بلند و کشیده زیباست اما می‌توان به راحتی بر روی ناخن‌های کوتاه نیز طراحی و دیزاین زیبایی را انجام داد. قسمت دوم!
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۸
ادامه

دلایل ایجاد گرسنگی مداوم - قسمت اول

دلایل ایجاد گرسنگی مداوم - قسمت اول
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در طول روز چندین بار احساس گرسنگی کنید و به خورد چیزی تمایل داشته باشید. این احساس کاذب به دلایل مختلفی در بدن اتفاق می‌افتد که به تعدادی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد. قسمت اول
۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۶
ادامه