تازه ها - زیبامون

هماهنگی لباس آقایان با شلوار جین مشکی

هماهنگی لباس آقایان با شلوار جین مشکی
یکی از لباس‌های محبوب و مورد علاقه مردان، شلوار جین با رنگ مشکی است که آن را برای تمام موقعیت‌ها می‌توانند بپوشند، اما باید توجه داشته باشند که چه نوع لباسی را با آن ست می‌کنند تا هم خوشتیپ باشند و هم مناسب...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۱
ادامه

درمان عرق کف دست

درمان عرق کف دست
تعریق دست و پا عارضه‌ای است که بسیاری از افراد جامعه به آن مبتلا هستند و در نتیجه عوامل زیادی بروز می‌کند، مانند عوامل ژنتیکی، بیماری‌های جسمی یا اضطراب‌های روحی و روانی. با راه‌های درمان آن از جمله جراحی و سم بوتولینوم آشنا شوید...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۴
ادامه

فواید ماساژ و معرفی انواع ماساژها

فواید ماساژ و معرفی انواع ماساژها
ماساژ می‌تواند یکی از بهترین و قدرتمند ترین راه‌های رسیدن به آرامش و حس شادابی باشد. اگر تنها یک جلسه ماساژ درمانی را تجربه کنید خودتان می‌توانید مزایای آن را احساس کنید.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۴
ادامه

ترفند زبان بدن که شما را دوست‌ داشتنی می‌ کند

ترفند زبان بدن که شما را دوست‌ داشتنی می‌ کند
زبان بدن یک ارتباط غیرکلامی است که ما به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه از آن استفاده می‌کنیم. این ارتباط غیرکلامی شامل ارسال و دریافت سیگنال‌های بدون کلام می‌شود. گفته می‌شود که ارتباطات خوب پایه و اساس رابطه‌های موفق است، بنابراین توانایی شناخت و استفاده درست از رابطه‌ی غیرکلامی یا همان زبان بدن ابزار قدرتمندی است که به شما این امکان را می‌دهد که منظور واقعی‌تان را به فرد مقابل برسانید...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۰۶
ادامه

درمان خانگی جوش سر سفید

درمان خانگی جوش سر سفید
جوش سرسفید بیش‌تر روی پوست‌های مستعد آکنه ظاهر می‌شود، زیرا سلول‌هایی که حفره‌ها را می‌پوشانند سخت‌تر و چسبناک‌تر هستند و درنتیجه حفره‌ها را مسدود می‌کنند. همراه ما باشید، در این مطلب چند راهکار خانگی برای درمان جوش‌ سرسفید را معرفی کنیم...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۱
ادامه

طراحی ناخن با لاک بنفش

طراحی ناخن با لاک بنفش
هر رنگ لاکی برای طراحی ناخن می‌تواند زیبا باشد، اما به این شرط که بتوان رنگ‌های دیگر را هم به درستی با آن ترکیب کرد و طراحی‌هایی برای آن به کار برد که بیشترین جلوه و نما را در آن رنگ ایجاد کنند. ایده‌های طراحی ناخن با لاک بنفش...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۴۱
ادامه

توصیه های آرایشی از سلبریتی ها

توصیه های آرایشی از سلبریتی ها
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که سلبریتی‌ها چه مراقبت‌هایی را برای حفظ زیبایی پوست خود انجام می‌دهند و همیشه دارای پوستی زیبا و درخشان هستند؟
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۳۸
ادامه

اصول لباس پوشیدن مردان کوتاه قد

اصول لباس پوشیدن مردان کوتاه قد
انتخاب لباس برای مردان کوتاه قد دشوارتر از بقیه است، شما باید اصول لباس پوشیدن‌تان را بدانید تا با توجه به قدتان خوشتیپ‌تر به نظر برسید. در ادامه همراه ما باشید تا با این اصول راهنمایی‌تان کنیم...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۸
ادامه

ماسک صورت برای فصل تابستان - قسمت دوم

ماسک صورت برای فصل تابستان - قسمت دوم
فصل تابستان در راه است و برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی لازم است تا مراقبت بیشتری از پوست صورت داشته باشید. یکی از راه‌های ساده و ارزان برای این منظور استفاده از ماسک‌های خانگی و طبیعی است. قسمت دوم!
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۹
ادامه

آب کردن چربی بازو با این روش ها

آب کردن چربی بازو با این روش ها
چربی بازوها به خطرناکی چربی‌های اضافه‌ی شکم نیست، اما به هرحال داشتن اضافه وزن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان را افزایش می‌دهد. چربی سوزی یا کاهش وزن موضعی امکان پذیر نیست، ولیکن یک رژیم غذایی سالم به همراه ورزش‌های کاردیو و تمرینات قدرتی به شما کمک می‌کند تا بصورت کلی وزن‌تان کاهش پیدا کند و عضلات بازوهایتان حجم بگیرد...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۵
ادامه

ایده هایی برای داشتن شکمی صاف در هر سن

ایده هایی برای داشتن شکمی صاف در هر سن
اضافه وزن بعد از 40 سالگی به سراغتان می‌آید _ آیا این امر اجتناب ناپذیر است؟ بهتر است بدانید می‌توانید این روند را به خواست خود معکوس کنید و شکمی صاف داشته باشید...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۰
ادامه

کک و مک صورت و دانستنی‌های مفید درباره‌ی آن - قسمت دوم

کک و مک صورت و دانستنی‌های مفید درباره‌ی آن - قسمت دوم
کک و مک یک خصوصیت فیزیکی خاص است که بر روی پوست ظاهر می‌شود. آیا اطلاعات کافی درباره‌ی این ویژگی خاص پوستی دارید؟ قسمت دوم!
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۱۵
ادامه

درمان خانگی اگزما - قسمت دوم

درمان خانگی اگزما - قسمت دوم
اگزما یک نام کلی برای مشکلات پوستی است که باعث ایجاد التهاب و قرمزی بر روی سطح پوست می‌شوند. با چند درمان خانگی و موثر برای درمان اگزما آشنا شوید. قسمت دوم!
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۷:۳۵
ادامه

 ایده هایی برای رنگ موی بلوند دودی

 ایده هایی برای رنگ موی بلوند دودی
رنگ موی بلوند اکثر ما را به فکر موهایی طلایی یا زرد می‌اندازد، اما رنگ موی بلوند دودی کاملا متفاوت است. اگر از علاقه‌مندان به رنگ موهای روشن یا طیف بلوند هستید و تا به امروز بلوند دودی را امتحان نکردید باید بدانید که رنگ مویی زیبا و گرم را کنار گذاشته اید...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۱:۳۷
ادامه

کاهش اشتها با روش های طبیعی

کاهش اشتها با روش های طبیعی
یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین نشان داده است که به سرکوب هورمون گرلین و پیش‌گیری از احساس گرسنگی زیاد کمک می‌کند. چاقی یکی از مشکلات شایع در جهان امروز محسوب می‌شود که سلامت افراد بسیاری را تهدید می‌کند...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۱:۱۸
ادامه

قدم های اول برای لاغری درست

قدم های اول برای لاغری درست
لاغری درست و اصولی با روش‌ها و برنامه غذایی که یک متخصص به شما می‌دهد نیست، اغلب متخصصان تغذیه و رژیم درمانی یک سری نکات پایه‌ای را در ابتدا مطرح می‌کنند. در ادامه همراه ما باشید تا بهترین نکات کاهش وزن را به شما معرفی کنیم...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۰:۴۲
ادامه

تاثیر نمک بر کاهش وزن

تاثیر نمک بر کاهش وزن
نتیجه جدیدترین تحقیقات انجام شده روی یک سری موش و در بخشی روی فضانوردان روسی دنیای پزشکی را شوکه کرد، در ادامه دلیل تاثیر نمک بر کاهش وزن را بخوانید...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۰:۳۲
ادامه

آرامش ذهن با تمرینات یوگا

آرامش ذهن با تمرینات یوگا
یوگا از کاهش وزن گرفته تا افزایش انعطاف‌پذیری، دربرگیرنده‌ی ویژگی‌های بسیاری است که همگی آن‌ها سلامت و رفاه کلی ما را تقویت می‌کنند. استرس و اضطراب از مهم‌ترین دلایل بیماری‌ها هستند. استفاده از یوگا توانایی شما را برای کاهش استرس و اضطراب بالا می‌برد و تعادل ذهنی و فیزیکی را به شما بازمی‌گرداند...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۰:۱۶
ادامه

عادات غذایی برای سرحال ماندن در طول روز

عادات غذایی برای سرحال ماندن در طول روز
با اجتناب از خوردن غذاهایی که باعث کُندی‌ می‌شوند و ایجاد عادت غذایی مناسب که انرژی مورد نیاز را تأمین می‌کند، هر کسی می‌تواند در محل‌ کارش، راندمان بهتری داشته باشد. شاید این کاری سخت و تشویش‌برانگیز به نظر برسد اما برخی از شیوه‌های مؤثر افزایش کارایی در محل کار، فقط تغییرات واقعا ساده‌ای هستند که باید ایجاد کنید...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۴۶
ادامه

درمان گیاهی غده های چربی زیر پوست در خانه

درمان گیاهی غده های چربی زیر پوست در خانه
غده‌های چربی سرطانی نیستند و نیازی به درمان ندارند. اگر خیلی بزرگ باشند ظاهر نازیبایی خواهند داشت. اما با روشهایی می‌توان به راحتی آنها را درمان کرد.
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۹
ادامه