تازه ها - زیبامون

چگونه پیاده روی کنیم تا لاغر شویم؟

چگونه پیاده روی کنیم تا لاغر شویم؟
با وجود این‌که امروزه افراد زیادی برای حفظ سلامت و کاهش وزن خود اقدام به پیاده‌روی می‌کنند، اما با این حال پزشکان از احتمال خطرات پیاده‌روی و دویدن نادرست برای سلامت عضلات و استخوان‌ها می‌گویند. پیاده‌روی ورزش ملایمی است و کمترین آسیب را به بدن می‌رساند، اما باید اصول آن را رعایت کرد...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۲۱:۱۹
ادامه

چطور سیگار را ترک کنیم؟

چطور سیگار را ترک کنیم؟
هیچ‌وقت برای ترک سیگار دیر نیست. حتی اگر بیشتر از نصف عمرتان را سیگاری بوده‌اید، هنوز هم فرصت دارید با ترک این عادت ناپسند به بهبود سلامتی‌ خود کمک کنید. اما اکثر افراد بعد از اینکه بالاخره تصمیم می‌گیرند دیگر سیگار نکشند، تازه از خودشان می‌پرسند چطور می‌توانیم سیگار را برای همیشه ترک کنیم؟ پس در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد راهکارهای ترک سیگار و چگونگی مقابله با دشواری‌های این مسیر بیشتر آشنا شوید...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۹:۵۷
ادامه

نکاتی برای داشتن پوستی سالم

نکاتی برای داشتن پوستی سالم
مراقبت از پوست که شامل محافظت در برابر نور خورشید و پاک‌سازی ملایم پوست می‌شود، می‌تواند پوست را تا سال‌ها سالم و درخشان نگاه دارد. مراقبت مناسب از پوست و انتخاب‌ِ سبک زندگی سالم می‌تواند پیری طبیعی پوست را به تأخیر بیاندازد و از مشکلات پوستی متعددی جلوگیری کند. پس محافظت از پوست‌تان را با رعایتِ این ۵ نکته‌ی ساده و سرراست، آغاز کنید...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۹:۴۷
ادامه

روش های طبیعی آبرسانی پوست

روش های طبیعی آبرسانی پوست
خشکی پوست یکی از مشکلات پوستی است که اغلب ما با آن درگیریم. برای برطرف کردن خشکی و آبرسانی به پوست، لوسیون‌ها و مرطوب‌کننده‌های صنعتی زیادی در داروخانه‌ها وجود دارد که برخی از آن‌ها به‌اندازه‌ی کافی مؤثر نیستند. در این مقاله می‌خواهیم شما را با روش‌های طبیعی و خانگی‌ای آشنا کنیم که می‌توانند به‌راحتی و با هزینه‌ی بسیار اندک، مشکل خشکی پوست شما را برطرف کنند...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۹:۳۳
ادامه

رازهای زیبایی که هر جوانی باید بداند

رازهای زیبایی که هر جوانی باید بداند
ما سال‌ها مجله‌های مد را خوانده و محصولات زیبایی را تست کرده‌ایم. در این زمان ما هزاران نکته درباره زیبایی را خوانده و هزاران محصول را استفاده کرده‌ایم، اما فقط تعداد کمی از آن‌ها با‌ارزش بوده اند. بنابراین ما در این نوشته ۱۹ چیزی که آرزو داشتیم در نوجوانی بدانیم را با شما به اشتراک می‌گزاریم...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۹:۱۳
ادامه

با فرزندتان درباره کاهش وزن صحبت کنید

با فرزندتان درباره کاهش وزن صحبت کنید
گروه نوجوان‌هایی که به سمت چاقی پیش می‌روند، یک مشکل واقعی و در حال گسترش است. درست همانند بزرگسالان، نوجوان‌ها هم به همان شکل وزن‌شان کم می‌شود، یعنی با سوزاندن کالُری بیشتری از آن‌چه مصرف می‌کنند. اما با این‌حال، این موضوع در نوجوان‌ها دو تفاوت بزرگ دارد...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۸:۳۱
ادامه

بهترین عطر برای تابستان 2017

بهترین عطر برای تابستان 2017
با نزدیک شدن فصل تابستان و تغییراتی که در کمد لباس‌ها، لوازم آرایشی، رنگ لاک و ناخن تابستانی و حتی رنگ آرایشتان به وجود آوردید، نوبت آن رسیده است که بهترین عطر تابستانه‌ی زنانه را نیز از میان خیل بزرگ عطرهای تابستانی امسال انتخاب کنید! پس با زیبامون دات کام همراه شوید!
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۸:۱۴
ادامه

سرفه خشک

سرفه خشک
سرفه کردن می‌تواند دلیل بر عفونت‌های ویروسی، سرما خوردگی، درد سینه و جمع شدگی اخلاط باشد. به جای استفاده از داروهای شیمیایی می‌توانید از تعدادی راه‌کارهای طبیعی برای درمان خود استفاده کنید. با زیبامون دات کام همراه باشید.
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۲۷
ادامه

عروس عرب

عروس عرب
سبک آرایش عربی، آرایشی پر از زرق و برق است که خیلی از خانم‌های ایرانی هم به آن علاقه دارند، مخصوصا اینکه در این نوع آرایش، چشم‌ها به زیبایی تمام زینت داده می‌شوند و حالت جذاب و دلربایی به خود می‌گیرند...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۷
ادامه

ماسک عروس

ماسک عروس
یکی از نگرانی‌های رایج بین عروس خانم‌ها، ترس از زیبا نشدن در روز عروسی است. اما این نگرانی را باید به تلاش برای زیباتر شدن تبدیل کرد و آن هم از راه رسیدگی مناسب و عالی به پوستتان! چشم، ابرو و بینی را نمی‌توانید تغییر دهید، اما پوستتان که زیبا و شاداب باشد، زیبایی صورتتان هم افزایش چشمگیری خواهد داشت...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۴۹
ادامه

علت لاغری صورت

علت لاغری صورت
تقریبا برای تمام خانم‌ها داشتن گونه‌هایی درشت و زیبا مانند سلبریتی‌های مورد علاقه‌شان، یک آرزوی همیشگی است. همه‌ی خانم‌ها شانس داشتن گونه‌هایی زیبا و چاق را ندارند، که این به کم غذایی، غذای کم خوردن، غذای بد خوردن و مشکلات مربوط به پوست باز می‌گردد.
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۴۶
ادامه

مدل چشم عروس

مدل چشم عروس
چشم‌ها زیباترین و مهم‌ترین قسمت صورت برای آرایش کردن هستند. آرایش چشم عروس باید زیبایی فوق‌العاده‌ای داشته باشد و بدون عیب و نقص اجرا شود. برای اینکه آرایش چشم منحصربه‌فردی داشته باشید، پیشنهاد می‌کنیم از زیباترین مدل‌ های آرایش چشم عروس ایده بگیرید...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۵
ادامه

سفید شدن پا با روش های خانگی و ساده

سفید شدن پا با روش های خانگی و ساده
با فرا رسیدن فصل تابستان، احتمال آفتاب سوختگی و تیره شدن قسمت‌هایی از دست و پا که در معرض نور خورشید قرار دارند، بیشتر می‌شود. برای از بین بردن این تیرگی و سفید شدن پا، درمان‌های خانگی متعددی وجود دارد.
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۴
ادامه

چاقی سریع صورت

چاقی سریع صورت
بعضی از افراد با اینکه وزن کلی بدنشان کم نیست و آدم لاغری محسوب نمی‌شوند، اما صورت لاغری دارند و تمایل دارند که راه‌های چاق کردن صورت را بدانند و امتحان کنند. ضمن اینکه خیلی از افراد لاغر هم از داشتن صورتی استخوانی گریزان‌اند و دوست دارند که صورتی پر و تپل داشته باشند تا جذابیتشان بیشتر شود...
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۶
ادامه

آرایش عروس جدید (ویدیو)

آرایش عروس جدید (ویدیو)
وقتی که صحبت از میکاپ عروس می‌شود، بسیاری از خانم‌ها بنا به ترند مدل لایت اروپایی را می‌پسندند. در این ویدیو یکی از زیباترین آرایش‌های عروس با رژلب مرجانی و سایه چشم اسموکی ساده را مشاهده خواهید کرد.
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۸
ادامه

طرح ناخن تابستانی (ویدیو)

طرح ناخن تابستانی (ویدیو)
آموزش قدم به قدم ناخن‌هایی زیبا با طراحی گل‌های تابستانی! با نزدیک شدن فصل تابستان به ناخن‌هایتان نیز رنگ و بویی تابستانی با گل‌های فصل گرم را بدهید!
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۶
ادامه

مدل ابرو برای صورت گرد

مدل ابرو برای صورت گرد
تغییر در مدل ابروها با تغییر در چهره همراه است به همین دلیل، در کنار اقدامات لازم برای زیبایی بیشتر، توجه به مدل ابرو از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این قسمت با 4 مدل ابرو برای صورت گرد آشنا خواهید شد.
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۶
ادامه

تور عروس بلند

تور عروس بلند
تور یکی اکسسوری‌های زیبا برای عروس است که با انواع شینیون‌ها، تاج و دیگر تزئینات مو قابل استفاده است. با منتخب زیباترین تورهای بلند عروس در زیبامون دات کام همراه شوید!
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۱
ادامه

گرم کردن بدن قبل از ورزش

گرم کردن بدن قبل از ورزش
بدنتان را برای جلسه‌ی تمرین پیش رو آماده می‌سازد، خواه یک دوی میدانی سخت باشد، خواه یک دوی طولانی ساده یا یک دوی آرام و یکنواخت.
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۴
ادامه

دلایل ریزش ابرو از مشکلات هورمونی تا سرطان

دلایل ریزش ابرو از مشکلات هورمونی تا سرطان
ابرو در زیبایی افراد نقش بسزایی دارد. ریزش ابروها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برای درمان ریزش ابرو باید علت اصلی آن را تشخیص داد و در جهت رفع آن بر آمد.
۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۵
ادامه