تازه ها - زیبامون

نکات لاغری شکم و آب کردن چربی های پهلو

نکات لاغری شکم و آب کردن چربی های پهلو
اگر می‌خواهید اندازه‌‌ی دور کمری ایده‌آل داشته باشید و بالاخره ماهیچه‌های شکم‌تان را هم ملاقات کنید، این نکات را فراموش نکنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۷
ادامه

جلوگیری از ریزش مو با مواد طبیعی - قسمت دوم

جلوگیری از ریزش مو با مواد طبیعی - قسمت دوم
تغذیه یکی از اصلی‌ترین عوامل موثر در رشد موهاست و اگر از یک برنامه غذایی مناسب پیروی کنید، می‌توانید تا حد زیادی مانع از بروز مشکلات مربوط به مو مانند ریزش موها شوید. قسمت دوم!
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۷
ادامه

مواد غذایی برای رشد مو و داشتن موهای سالم

مواد غذایی برای رشد مو و داشتن موهای سالم
برطرف کردن مشکلاتی که داخل بدن شکل گرفته‌اند می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت مو داشته باشد. می‌توانید با مواد غذایی مناسب این مشکلات را حل کنید.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۹
ادامه

مصرف میوه برای کاهش وزن

مصرف میوه برای کاهش وزن
میوه ها جزو مواد غذایی هستند که باید در برنامه غذایی به مقدار مناسب استفاده شوند. میوه‌ها می‌توانند موجب کاهش وزن و تناسب اندام شما نیز شوند.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۶
ادامه

عادت های غلط روزمره که باعث پیری میشوند

عادت های غلط روزمره که باعث پیری میشوند
آیا پیر شدن ظاهریتان سریع‌تر از پیر شدن سنی‌تان است؟ اگر از تصویری که در آینه میبینید راضی نیستید، شاید زمان آن رسیده که بعضی عادت‌های غلط را بررسی کنید
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۵
ادامه

تمرینات یوگا - فواید یوگا برای سلامتی بدن

تمرینات یوگا - فواید یوگا برای سلامتی بدن
برخی تمرینات یوگا با کشش مناسب عضله همراه هستند. این تمرینات موجب آزاد شدن اسید لاکتیک تولید شده در عضلات می‌شوند و سبب خشکی، فشار، درد و خستگی می‌گردند.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۴
ادامه

کاهش وزن و تناسب اندام با این ورزش ها

کاهش وزن و تناسب اندام با این ورزش ها
استفاده از رژیم‌های غذایی سخت برای کاهش وزن، نه تنها برای سلامت بدن مضر است، بلکه بعد از مدتی وزن از دست رفته برمی‌گردد
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۳
ادامه

تمرینات ورزشی مناسب بالای 40 ساله ها

تمرینات ورزشی مناسب بالای 40 ساله ها
انجام تمرینات مناسب و مفید می‌تواند علاوه بر تاثیر روی مشکلات جسمی و روانی، بر روند پیری و افزایش سن نیز تاثیر بگذارند.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۲
ادامه

لکه های زرد داخل چشم نشانه بیماری دیابت

لکه های زرد داخل چشم نشانه بیماری دیابت
لکه‌های زرد داخل چشم را جدی بگیرید، ممکن است این عارضه ناشی از بیماری نهفته در بدن شما باشد.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۱
ادامه

خطرات مصرف زیاد دمنوش گیاهی

خطرات مصرف زیاد دمنوش گیاهی
مصرف بیش از حد جوشانده و دمنوش‌ها، نه تنها مفید نیست بلکه موجب مسمومیت‌های شدید و در مواقعی منجر به مرگ می‌شود.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۰
ادامه

درمان جوش سرسیاه با روشهای موفق و خانگی

درمان جوش سرسیاه با روشهای موفق و خانگی
درمان جوش سرسیاه به مواد شیمیایی احتیاج ندارد و گاهی درمانهای خانگی می‌تواند تاثیری بیشتری روی این جوشهای آزاردهنده داشته باشد.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۱۸
ادامه

مراقبت از مو در شب و حفظ زیبایی مو

مراقبت از مو در شب و حفظ زیبایی مو
هنگامی که می‌خوابید موهایتان ساعت‌ها در وضعیت یکنواختی قرار می‌گیرند که اگر این وضعیت نامناسب باشد مطمئنا آسیب‌رسان خواهد بود.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۱۷
ادامه

لاک مات ترکیبی و مدل های جذاب طراحی ناخن

لاک مات ترکیبی و مدل های جذاب طراحی ناخن
لاک مات از مدل‌های مورد علاقه خانم‌هاست که هم زیبایی خیلی خاصی در ناخن‌ها ایجاد می‌کند و هم اینکه مدلی زیبا برای ترکیب شدن با سایر مدل‌های طراحی‌ ناخن است.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۷:۲۴
ادامه

اصطلاحات آرایشگری زنانه

اصطلاحات آرایشگری زنانه
در دنیای مد و فشن تقریبا هر روز موضوع جدیدی ترند (بحث داغ) می‌شود و خب خیلی سخت است که با آن همراه باشید، مخصوصا وقتی که اصطلاحاتی را برای اولین بار می‌شنوید و هیچ درک و تصور خاصی از آن ندارید! کلماتی مانند استربینگ، بالیاژ و غیره ممکن است در نگاه اول خیلی احمقانه به نظر برسند (که البته بعد از درک مفهومشان قطعا خوشتان خواهد آمد). البته بعضی از این کلمات به نظر می‌رسد غیرقابل تلفظ هم باشند اما برای شما عاشقان زیبایی و آرایشی، امتحان کردنشان بی ضرر می‌رسد! با دیکشنری زیبایی – آرایشی زیبامون دات کام همراه باشید. (قسمت دوم)
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۵:۰۱
ادامه

انواع مدل موی چتری دخترانه

انواع مدل موی چتری دخترانه
مدل موی چتری یکی از انتخاب‌های بسیار متفاوت و جذاب است که نقش بسیار مهمی در ایجاد ظاهری جدید و خاص دارد. مدل‌های مختلف چتری مو را ببینید!
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۷
ادامه

آرایش و شخصیت شناسی

آرایش و شخصیت شناسی
بیایید برای چند لحظه مساله را خودمانی و شخصی در نظر بگیرید. چه مدل آرایشی است که بدون آن حتی نمی‌توانید تصور کنید که خانه را ترک کنید؟ آیا شما طرفدار دوآتیشه‌ی کانتورینگ، رژلب صورتی جیغ، خط چشم‌های دراماتیک و گرافیکی و ابروهای پر و تیره هستید؟ طرفدار هر بحث داغ آرایشی و ترندی که باشید، آرایش و ظاهر شما حرف‌های زیادی در مورد شخصیتتان دارند. در این‌جا به بررسی عمیق روتین آرایش‌های روزانه پرداخته می‌شود که به شما می‌گوید هر استایل آرایشی چه چیزی را در مورد شخصیت بیان می‌کند. کنجکاو شدید؟! پس با زیبامون دات کام همراه باشید
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۳
ادامه

آموزش تصویری رژلب زدن برای لبهای نازک و باریک

آموزش تصویری رژلب زدن برای لبهای نازک و باریک
هیچ چیز مانند رژلب نمی‌تواند باعث افزایش زیبایی در صورت بانوان شود، البته به شرطی که کاملا بتوان آن را با فرم لب‌ها هماهنگ کرد و بهترین روش را برای رژلب زدن انتخاب کرد.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۲
ادامه

جلوگیری از ریزش مو با مواد طبیعی - قسمت اول

جلوگیری از ریزش مو با مواد طبیعی - قسمت اول
تغذیه یکی از اصلی‌ترین عوامل موثر در رشد موهاست و اگر از یک برنامه غذایی مناسب پیروی کنید، می‌توانید تا حد زیادی مانع از بروز مشکلات مربوط به مو مانند ریزش موها شوید. قسمت اول!
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۸
ادامه

روزه گرفتن آسان و راحت در ماه مبارک رمضان

روزه گرفتن آسان و راحت در ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان در پیش است و کمتر از یک ماه دیگر، مهمان خانه‌هایمان خواهد بود. مصادف شدن این ماه پربرکت با روزهای گرم خرداد ماه، باعث شده است که بسیاری از افراد، در روزهای قبل‌تر به فکر آماده کردن خود و بدنشان برای روزه‌داری در این ماه باشند.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۹
ادامه

لوازم آرایشی که باید در یخچال نگهداری شوند

لوازم آرایشی که باید در یخچال نگهداری شوند
مواد آرایشی و بهداشتی مثل مواد غذایی، زمان مصرف معینی دارند اما اگر این مواد و وسایل در شرایط نامناسبی نگهداری شوند، زودتر از موعد فاسد و از رده خارج می‌شوند بنابراین یخچال خانه شما به دلیل داشتن دمای ثابت می‌تواند محل مناسبی برای نگهداری بعضی از آنها باشد.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۰۷
ادامه
پربازدیدترین‌های هفته
موارد بیشتر