هر رنگ لاکی برای طراحی ناخن می‌تواند زیبا باشد، اما به این شرط که بتوان رنگ‌های دیگر را هم به درستی با آن ترکیب کرد و طراحی‌هایی برای آن به کار برد که بیشترین جلوه و نما را در آن رنگ ایجاد کنند. ایده‌های طراحی ناخن با لاک بنفش...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۴۱
ادامه
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که سلبریتی‌ها چه مراقبت‌هایی را برای حفظ زیبایی پوست خود انجام می‌دهند و همیشه دارای پوستی زیبا و درخشان هستند؟
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۳۸
ادامه
انتخاب لباس برای مردان کوتاه قد دشوارتر از بقیه است، شما باید اصول لباس پوشیدن‌تان را بدانید تا با توجه به قدتان خوشتیپ‌تر به نظر برسید. در ادامه همراه ما باشید تا با این اصول راهنمایی‌تان کنیم...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۸
ادامه
فصل تابستان در راه است و برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی لازم است تا مراقبت بیشتری از پوست صورت داشته باشید. یکی از راه‌های ساده و ارزان برای این منظور استفاده از ماسک‌های خانگی و طبیعی است. قسمت دوم!
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۹
ادامه
چربی بازوها به خطرناکی چربی‌های اضافه‌ی شکم نیست، اما به هرحال داشتن اضافه وزن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان را افزایش می‌دهد. چربی سوزی یا کاهش وزن موضعی امکان پذیر نیست، ولیکن یک رژیم غذایی سالم به همراه ورزش‌های کاردیو و تمرینات قدرتی به شما کمک می‌کند تا بصورت کلی وزن‌تان کاهش پیدا کند و عضلات بازوهایتان حجم بگیرد...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۵
ادامه
اضافه وزن بعد از 40 سالگی به سراغتان می‌آید _ آیا این امر اجتناب ناپذیر است؟ بهتر است بدانید می‌توانید این روند را به خواست خود معکوس کنید و شکمی صاف داشته باشید...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۰
ادامه
کک و مک یک خصوصیت فیزیکی خاص است که بر روی پوست ظاهر می‌شود. آیا اطلاعات کافی درباره‌ی این ویژگی خاص پوستی دارید؟ قسمت دوم!
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۱۵
ادامه
اگزما یک نام کلی برای مشکلات پوستی است که باعث ایجاد التهاب و قرمزی بر روی سطح پوست می‌شوند. با چند درمان خانگی و موثر برای درمان اگزما آشنا شوید. قسمت دوم!
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۷:۳۵
ادامه
رنگ موی بلوند اکثر ما را به فکر موهایی طلایی یا زرد می‌اندازد، اما رنگ موی بلوند دودی کاملا متفاوت است. اگر از علاقه‌مندان به رنگ موهای روشن یا طیف بلوند هستید و تا به امروز بلوند دودی را امتحان نکردید باید بدانید که رنگ مویی زیبا و گرم را کنار گذاشته اید...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۱:۳۷
ادامه
یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین نشان داده است که به سرکوب هورمون گرلین و پیش‌گیری از احساس گرسنگی زیاد کمک می‌کند. چاقی یکی از مشکلات شایع در جهان امروز محسوب می‌شود که سلامت افراد بسیاری را تهدید می‌کند...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۱:۱۸
ادامه
لاغری درست و اصولی با روش‌ها و برنامه غذایی که یک متخصص به شما می‌دهد نیست، اغلب متخصصان تغذیه و رژیم درمانی یک سری نکات پایه‌ای را در ابتدا مطرح می‌کنند. در ادامه همراه ما باشید تا بهترین نکات کاهش وزن را به شما معرفی کنیم...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۰:۴۲
ادامه
نتیجه جدیدترین تحقیقات انجام شده روی یک سری موش و در بخشی روی فضانوردان روسی دنیای پزشکی را شوکه کرد، در ادامه دلیل تاثیر نمک بر کاهش وزن را بخوانید...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۰:۳۲
ادامه
یوگا از کاهش وزن گرفته تا افزایش انعطاف‌پذیری، دربرگیرنده‌ی ویژگی‌های بسیاری است که همگی آنها سلامت و رفاه کلی ما را تقویت می‌کنند. استرس و اضطراب از مهم‌ترین دلایل بیماری‌ها هستند. استفاده از یوگا توانایی شما را برای کاهش استرس و اضطراب بالا می‌برد و تعادل ذهنی و فیزیکی را به شما بازمی‌گرداند...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۰:۱۶
ادامه
با اجتناب از خوردن غذاهایی که باعث کُندی می‌شوند و ایجاد عادت غذایی مناسب که انرژی مورد نیاز را تأمین می‌کند، هر کسی می‌تواند در محل کارش، راندمان بهتری داشته باشد. شاید این کاری سخت و تشویش‌برانگیز به نظر برسد اما برخی از شیوه‌های مؤثر افزایش کارایی در محل کار، فقط تغییرات واقعا ساده‌ای هستند که باید ایجاد کنید...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۴۶
ادامه
غده‌های چربی سرطانی نیستند و نیازی به درمان ندارند. اگر خیلی بزرگ باشند ظاهر نازیبایی خواهند داشت. اما با روشهایی می‌توان به راحتی آنها را درمان کرد.
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۹
ادامه
با عجله تصمیم نگیرید. حتی اگر هم فکر میکنید برای پیرسینگ بدن دلایل قانع کننده‌ای دارید، باز هم این مطلب را بخوانید، شاید برای تصمیم درست کمکتان کند.
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۱۸
ادامه
درست است که سبیل‌ها فقط قسمتی از پوست زیر بینی را می‌پوشانند اما به هر حال می‌توانند بخش کوچکی از پوست را در برابر اشعه‌های مضر خورشید حفظ کنند.
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۱۳
ادامه
احساس افسردگی و پژمردگی میکنید؟ ما در مورد روحیه شما صحبت نمی‌‌کنیم، منظور ما ناخن‌های شماست! بهترین رنگ فصل و مناسب‌ترین نوع آن را انتخاب کنید.
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۰۲
ادامه
نحوه‌ی لباس پوشیدن شما مشخص کننده‌ی این است که شما چه شخصیتی دارید. بیایید واقع‌بین باشیم، لباس‌ها حرف می‌زنند! بنابراین در انتخاب آنها دقت کنیم.
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۷:۴۹
ادامه
خیلی از خانمها برای آرایش روزانه خود، وقت بسیار زیادی صرف می‌کنند که اصلا به نفع آنها نیست و با دانستن بعضی نکات ریز می‌توانند با کمترین وقت همان نتیجه را از آرایش بگیرند. آرایش 5 دقیقه‌ای...
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۱
ادامه
