اگر می‌خواهید پوستی زیبا، جوان، شاداب و سالم داشته باشید، لازم است تا با بهترین مرطوب‌کننده‌های طبیعی و سالم آشنا بوده و از این طریق زیبایی و طراوت پوست خود را حفظ کنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۸
ادامه
اگر به دنبال داشتن ابروهای پرپشت و زیبا هستید که نمای طبیعی و زیبایی چهره تان را بیشتر کند، حتما این روش های خانگی را امتحان کنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۴۷
ادامه
الهام گرفتن از ساختار سنگ‌های رسوبی و ایجاد طراحی‌های متنوع و زیبا بر روی ناخن‌ها، یکی از جدیدترین (ترند) سبک‌های طراحی برای تابستان است. نمونه‌هایی از این دیزاین جدید و متفاوت را ببینید!
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۹
ادامه
اگر شما وسایل فر کردن مو در خانه ندارید و می خواهید موهایتان را فر کنید روش‌های ساده دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۴
ادامه
لباسهایی که رنگ صورتی روشن یا کورال هستند برای تابستان بسیار زیبا خواهند بود، برای اینکه در این لباس زیباتر دیده شوید، باید آرایش مناسب هم داشته باشید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۳
ادامه
پاک کردن آرایش با محصولات شیمیایی پوست صورت‌تان را خشک و خراب می‌کند. طب سنتی به شما می‌گوید با چه روغن‌هایی می‌توانید آرایش صورت‌تان را پاک کنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۲
ادامه
اگر قرار است امسال کاری برای کمک به اقتصاد خانواده انجام دهید می‌توانید از هزینه‌های شخصی خود کم کنید و با روش‌های ساده زیبایی چهره‌تان را ماندگار کنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۲
ادامه
آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه برای خریدن مرطوب کننده پوست کاملا گیج می‌شوید و نمی‌دانید که باید کدام محصول را انتخاب کنید؟
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۱
ادامه
جوش‌های پوستی واقعا آزار دهنده هستند و معمولا عوامل خارجی باعث بوجود آمدن آکنه‌ها می‌شود و خیلی ساده درمان میشوند. اما موثرترین درمان‌ها چه هستند؟
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۰
ادامه
زندگی پس از 30 سالگی باید با رژیم غذایی خاص خود همراه باشد و در نتیجه بهتر است که در میانسالی برخی غذاهای نامطلوب را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۹
ادامه
همیشه گفته می‌شود سبزیجات را خام بخورید تا مواد مغذی بیش‌تری به بدن‌تان برسانید. اما آیا همه سبزیجات اینگونه هستند؟
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۹
ادامه
ماست در تمام دنیا ماده‌ای اصیل به حساب می‌آید که همواره مورد علاقه بانوان بوده است. با ماست می‌توان ماسک‌های زیادی برای پوست صورت تهیه کرد.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۸
ادامه
اگر می‌خواهید اندازه‌‌ی دور کمری ایده‌آل داشته باشید و بالاخره ماهیچه‌های شکم‌تان را هم ملاقات کنید، این نکات را فراموش نکنید.
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۷
ادامه
تغذیه یکی از اصلی‌ترین عوامل موثر در رشد موهاست و اگر از یک برنامه غذایی مناسب پیروی کنید، می‌توانید تا حد زیادی مانع از بروز مشکلات مربوط به مو مانند ریزش موها شوید. قسمت دوم!
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۷
ادامه
برطرف کردن مشکلاتی که داخل بدن شکل گرفته‌اند می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت مو داشته باشد. می‌توانید با مواد غذایی مناسب این مشکلات را حل کنید.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۹
ادامه
میوه ها جزو مواد غذایی هستند که باید در برنامه غذایی به مقدار مناسب استفاده شوند. میوه‌ها می‌توانند موجب کاهش وزن و تناسب اندام شما نیز شوند.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۶
ادامه
آیا پیر شدن ظاهریتان سریع‌تر از پیر شدن سنی‌تان است؟ اگر از تصویری که در آینه میبینید راضی نیستید، شاید زمان آن رسیده که بعضی عادت‌های غلط را بررسی کنید
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۵
ادامه
برخی تمرینات یوگا با کشش مناسب عضله همراه هستند. این تمرینات موجب آزاد شدن اسید لاکتیک تولید شده در عضلات میشوند و سبب خشکی، فشار، درد و خستگی می‌گردند.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۴
ادامه
استفاده از رژیم‌های غذایی سخت برای کاهش وزن، نه تنها برای سلامت بدن مضر است، بلکه بعد از مدتی وزن از دست رفته برمی‌گردد
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۳
ادامه
انجام تمرینات مناسب و مفید می‌تواند علاوه بر تاثیر روی مشکلات جسمی و روانی، بر روند پیری و افزایش سن نیز تاثیر بگذارند.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۸:۲۲
ادامه
.gif)
