تازه ها - زیبامون

پوست شفاف و ابریشمی با کیوی

پوست شفاف و ابریشمی با کیوی
راه‌های ساده‌تری هم برای داشتن پوست نرم و زیبا وجود دارد و آن چیزی نیست جز استفاده از میوه‌های فصل مانند کیوی.
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۹:۱۷
ادامه

بادام پرطرفدار در آجیل

بادام پرطرفدار در آجیل
بادام برای کاهش استرس و ایجاد آرامش بسیار مؤثر است. در این مطلب نگاهی کوتاه می‌اندازیم به خواص بادام.
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۸:۰۵
ادامه

توصیه هایی برای تقویت بدن

 توصیه هایی برای تقویت بدن
خیلی وقت‌ها بی‌توجهی به برنامه‌ غذایی روزانه می‌تواند باعث کمبود انواع مواد مغذی و ابتلا به بیماری‌ها شود.
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۵۳
ادامه

آموزش ساخت اسکراب بدن با نمک دریایی

آموزش ساخت اسکراب بدن با نمک دریایی
اسکراب کردن یک روش بسیار عالی برای لایه‌برداری از پوست و حذف سلول‌های مرده بر روی سطح پوست است. درست کردن یک نمونه اسکراب بدن با نمک دریایی را یاد بگیرید!
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۲
ادامه

فواید نوشیدن قهوه

فواید نوشیدن قهوه
قهوه این نوشیدنی خوش عطر و خوشمزه طرفداران بسیاری در سراسر جهان دارد و به عنوان یکی از انتخاب‌های اصلی برای شروع یک روز پرانرژی شناخته شده است. آیا می‌دانید نوشیدن یک فنجان قهوه چه فوایدی دارد؟
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۶
ادامه

خواص فلفل قرمز برای سلامتی بدن

خواص فلفل قرمز برای سلامتی بدن
فلفل قرمز یکی از ادویه‌های محبوب هندی است و در بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه تند علاوه بر مصارف غذایی دارای خواص درمانی بسیاری نیز هست.
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۵۴
ادامه

درمان جوش صورت با ماسک زردچوبه

درمان جوش صورت با ماسک زردچوبه
مشکلات پوستی نه تنها بر روی زیبایی اثرگذار است بلکه باعث ایجاد آسیب‌ و خراب شدن پوست می‌شود. ماسک زردچوبه یک راه موثر برای درمان جوش صورت است.
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۵۲
ادامه

مدل های زیبای ناخن عروس

مدل های زیبای ناخن عروس
استفاده از طرح‌های بهاری برای دیزاین ناخن یکی از گزینه‌های بسیار مناسب برای عروس خانم‌ها در این فصل زیباست. مدل‌های زیبای ناخن عروس با دیزاین بهاری را ببینید!
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۰
ادامه

پوست لیمو و کاربردهای جالب آن- قسمت دوم

پوست لیمو و کاربردهای جالب آن- قسمت دوم
لیمو یکی از میوه‌های خوشمزه و پرکاربرد در هر آشپزخانه‌ای است. پوست آن نیز دارای کاربردهای جالب و شگفت‌انگیزی است که به تعدادی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد. قسمت دوم
۱۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۱:۳۸
ادامه

مدل بافت مو دخترانه مجلسی و شیک + ویدیو

مدل بافت مو دخترانه مجلسی و شیک + ویدیو
جدیدترین مدل های بافت مو دخترانه بسیار شیک و مجلسی که توسط هیراستایلیست های حرفه ای دنیا انجام شدن رو ببینین و الهام بگیرین!
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۸:۰۰
ادامه

میز آرایی و تزیین سفره برای مهمانی + ویدیو

میز آرایی و تزیین سفره برای مهمانی + ویدیو
ایده‌هایی جذاب و جالب برای تزئین میوه‌ها و سفره‌آرایی ویژه‌ی عروس خانم‌ها و خانم‌هایی که قصد دارند با تزئیناتی خاص و متفاوت جلوه‌گر شوند!
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۷:۵۵
ادامه

آموزش آرایش چشم، خط چشم گربه ای و سایه هلویی + ویدیو

آموزش آرایش چشم، خط چشم گربه ای و سایه هلویی + ویدیو
یکی از بهترین و حدیدترین آرایش های چشم که ترکیبی از سایه چشم هلویی و خط چشم گربه‌ای است، انتخابی فوق العاده برای جشن‌ها و مهمانی‌های در پیش رو و همچنین فصل تابستان!
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۷:۵۳
ادامه

چگونه روده‌ی سالم داشته باشیم

چگونه روده‌ی سالم داشته باشیم
روده ما در برگیرنده میکروب‌های ریز متعددی است که غذاهای مصرفی را پردازش می‌کنند و ویتامین‌ها را در دسترس ما قرار می‌دهند.
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۷:۳۷
ادامه

دلایل اصلی کمردرد

دلایل اصلی کمردرد
درد روشی است که بدن از طریق آن تلاش می‌کند به شما بگوید مشکلی در بدن وجود دارد و قسمتی از آن به درستی کار نمی‌کند.
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۶:۵۸
ادامه

بالا بردن متابولیسم بدن

بالا بردن متابولیسم بدن
مطالعات نشان می‌دهد متابولیسم با آغاز سن ۳۰ سالگی و در هر ده سال ۲٪ کاهش می‌یابد، یعنی بدن هر سال کالری بیشتری را به چربی بدل می‌کند.
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۴
ادامه

مراقبت از کلیه‌ ها در نوروز

مراقبت از کلیه‌ ها در نوروز
بسیاری از بیماران کلیوی محدودیت‌هایی از نظر رژیم غذایی دارند،این محدودیت در ایام عید با افزایش مصرف آجیل‌ افزایش می‌یابد.
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۰
ادامه

بهترین زمان برای چربی سوزی

بهترین زمان برای چربی سوزی
کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در روز نباید انجام شود، کاهش وزن سریع موجب آسیب به ورزشکار شده و موجب ضعف او می‌شود.
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۴۴
ادامه

روش درست کردن گلاب در خانه

روش درست کردن گلاب در خانه
گلاب یکی از مواد طبیعی بسیار خوشبو و مفید بوده که دارای خواص درمانی بسیاری را برای پوست است. شما می‌توانید به راحتی و با روشی آسان و خانگی، گلاب درست کنید.
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۵
ادامه

زیباترین مدل های بافت مو

زیباترین مدل های بافت مو
مدل‌های متنوع زیبای بافت مو این امکان را به وجود می‌آورند که با صرف زمان کم، مدل مویی مناسب را برای خود داشته باشید. مدل‌های زیبای بافت مو را ببینید.
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۰۸
ادامه

بهترین اسموتی ها برای صبحانه

بهترین اسموتی ها برای صبحانه
یک صبحانه کامل و مفید می‌تواند انرژی مناسبی را برای گذراندن یک روز خوب در بدن ایجاد کند. اسموتی‌ها یکی از گزینه‌های مناسب و مفید برای صبحانه هستند.
۱۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۵
ادامه