تازه ها - زیبامون

زیباترین عینک‌ های آفتابی از برند CHANEL

زیباترین عینک‌ های آفتابی از برند CHANEL
CHANEL یکی از این برندهای مطرح در دنیا است که در کنار سایر محصولات خود، انواع مختلفی از عینک‌های آفتابی را نیز به بازار عرضه کرده است!
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۷:۲۵
ادامه

با این غذاها جوان شوید و جوان بمانید

با این غذاها جوان شوید و جوان بمانید
بالا رفتن سن و گذر عمر، با ظهور چین و چروک‌هایی همراه است که برای بیشتر افراد، چه مرد و چه زن نگران کننده و آزاردهنده است. اما می‌توان با یک تغدیه صحیح و مناسب، روند پیری سلول‌های بدن را کاهش داد.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۶:۴۷
ادامه

زمستان و مراقبت از موها

زمستان و مراقبت از موها
موها همیشه به مراقبت و توجه نیاز دارند اما گاهی با توجه به شرایط جوی و فصلی، باید مراقبت بیشتری از موها صورت گیرد. در فصل زمستان چگونه باید از موها مراقبت کرد؟
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۶:۰۹
ادامه

آموزش کوتاهی مو مردانه 2017 - ویدیو

آموزش کوتاهی مو مردانه 2017 - ویدیو
یکی از جدیدترین مدل‌های موی آقایان که طرفداران زیادی نیز پیدا کرده است! آموزش کوتاهی این مدل جذاب و 2017 را ببینید و از آرایشگر خود بخواهید موهای شما را نیز جذاب، مدرن و شیک حالت دهد!
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۵:۳۶
ادامه

آموزش مدل آرایش اروپایی شیک و ملایم - ویدیو

آموزش مدل آرایش اروپایی شیک و ملایم - ویدیو
آموزش آرایش اروپایی برای مهمانی و عروسی، آرایش صورت لایت و شیک دخترانه که باعث جوانی و جذابیت صورتتان می شود!
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۵:۳۱
ادامه

بهترین غذاها برای داشتن شکمی تخت

بهترین غذاها برای داشتن شکمی تخت
برای داشتن یک شکم صاف و بدون چربی، هم ورزش کردن بسیار مهم است و هم داشتن یک تغذیه مناسب و استفاده از موادی که قدرت چربی‌ سوزی بالایی دارند.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۵:۳۰
ادامه

آموزش برداشتن ابرو در خانه برای افراد مبتدی - ویدیو

آموزش برداشتن ابرو در خانه برای افراد مبتدی - ویدیو
آموزش قدم به قدم برداشتن و تمیز کردن ابروها در خانه برای افراد مبتدی و افرادی که وقت مراجعه به آرایشگاه را ندارند!
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۵:۲۶
ادامه

ترفندهایی برای آرایشی زیباتر

ترفندهایی برای آرایشی زیباتر
داشتن یک آرایش زیبا و طبیعی نیازمند رعایت نکات آرایشی ریز و استفاده از ترفندهایی برای بهتر شدن آرایش است. این ترفندها شما را در زمینه‌ی انتخاب لوازم آرایشی تا چگونگی انجام آرایش راهنمایی می‌کنند!
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۲
ادامه

سیب زمینی پخته مفید برای افراد چاق

سیب زمینی پخته مفید برای افراد چاق
سیب زمینی سرخ شده خیلی پرطرفدار است اما برای افراد چاق اصلا گزینه مناسبی نیست. بهترین نوع مصرف سیب زمینی برای افراد چاق بصورت بخارپز شده است.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۳:۰۴
ادامه

فواید استخر و شنا برای سلامت بدن

فواید استخر و شنا برای سلامت بدن
استخر هم مانند ورزش‌های دیگر برای بدن بسیار مفید است. پیاده روی و راه رفتن در آب استخر امروزه برای اکثر افراد توسط پزشکان تجویز می‌شود.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۲:۱۸
ادامه

ایده‌ های عالی برای مرتب کردن انواع گوشواره

ایده‌ های عالی برای مرتب کردن انواع گوشواره
نگهداری از انواع زیورآلات، خیلی هم کار سختی نیست. البته اگر از ایده های مناسب برای این کار استفاده کنید و از گم شدن و خراب شدن آنها جلوگیری کنید.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۸
ادامه

توصیه‌ هایی برای درمان افسردگی و کمبود انرژی در روزهای پایانی سال

توصیه‌ هایی برای درمان افسردگی و کمبود انرژی در روزهای پایانی سال
فصل زمستان به دلیل کاهش تابش نور خورشید، تاثیرات منفی بیولوژیکی در شادابی و حس خوشحالی افراد دارد و علاوه برا این سرما و تاریک شدن زودهنگام هوا نیز این موضوع را تشدید می‌کند. باید بدانید که با راه‌کارهای بسیار ساده می‌توانید از این احساس رهایی یابید و خیلی پرشورتر به استقبال سال نو بروید.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۸
ادامه

چربی سوزهای طبیعی را بشناسید

چربی سوزهای طبیعی را بشناسید
یکی از مواردی که به کاهش وزن بیشتر و بهتر کمک می‌کند استفاده از موادغذایی چربی‌سوز در کنار سایر فعالیت‌های بدنی و رژیم‌های غذایی است.تعدادی از این خوراکی‌های طبیعی را بشناسید!
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۳
ادامه

ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر

ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر
عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته می‌شوند. افرادی که با رایانه کار می‌کنند باید مراقب سلامت بدنشان نیز باشند.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۹
ادامه

فواید و خطرات استفاده از سونا چیست

فواید و خطرات استفاده از سونا چیست
استفاده از سونا در میان ورزشکاران بسیار شایع است. سونا فواید و خطراتی را به همراه دارد. گرمای سونا آرامش را افزایش می‌دهد و برای سلامتی مفید است.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۰:۲۶
ادامه

چرا بدن در هنگام ورزش کردن می‌لرزد

چرا بدن در هنگام ورزش کردن می‌لرزد
لرزش بدن در هنگام ورزش می‌تواند نشان دهنده مشکلاتی باشد که علت‌های متفاوتی دارد شایع ترین این علت‌ها درست انجام ندادن حرکت ورزشی می باشد.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۵۸
ادامه

بدترین خوراکی ها قبل از زمان خواب - اینفوگرافی

بدترین خوراکی ها قبل از زمان خواب - اینفوگرافی
به سری اینفوگرافی‌های زیبامون خوش آمدید. رژیم غذایی مناسب قبل از خواب چیست؟ مواد غذایی که قبل از خوابیدن باید از خوردن آن اجتناب کنیم کدام است؟
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۵۴
ادامه

از قلب خود مراقبت کنید

از قلب خود مراقبت کنید
قلب به‌عنوان اصلی‌ترین عضو بدن نیاز به مراقبت و توجه بیشتری دارد. برای این‌که قلب عملکرد خوبی داشته باشید نیازمند این است که خوراکی‌های طبیعی و مواد مغذی را دریافت کند!
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۵۰
ادامه

ناخن‌ های محکم و زیبا داشته باشید

ناخن‌ های محکم و زیبا داشته باشید
مواد طبیعی زیادی برای تقویت و استحکام بیشتر ناخن ها وجود دارد که اتفاقا استفاده از آنها، خیلی هم موثر است. با این مواد آشنا شوید.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۴۹
ادامه

درست کردن صابون دلخواه ضد جوش و معطر در خانه (اینفوگرافی)

درست کردن صابون دلخواه ضد جوش و معطر در خانه (اینفوگرافی)
به سری اینفوگرافی‌های زیبامون خوش آمدید. تا به حال به این فکر کرده‌اید که صابون با بوی دلخواه خود را درست کنید که هم طبیعی باشد و هم روی جوش و چین و چروک تاثیر داشته باشد؟
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۴۳
ادامه