استفاده از مقدار کمی شکر در هر برنامه و رژیم غذایی لازم است اما اگر میزان مصرف شکر از یک مقدار مجاز بیشتر شود، میتواند بخشهای مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهد. با رعایت چند نکته میتوان مصرف شکر را کاهش داد.
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۸
ادامه
جشنواره فیلم کن، چند روزی است که فعالیت 12 روزه خود را آغاز کرده است و سلبریتیهای زیادی از سراسر دنیا در آن حضور پیدا کرده و فرصت بسیار مناسبی برای نمایش بهترینهای آرایش و زیبایی و همچنین مد را ایجاد نمودهاند که در ادامه با زیباترین مدلهای آرایشی روز دنیا که در این فستیوال ارائه شده است، آشنا خاهید شد...
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۲۷
ادامه
این فصل، فصلی است که پوستتان در بهترین وضعیتش قرار خواهد گرفت. آرایشتان بیش از همیشه ماندگاری خواهد داشت و کمتر بخاطر آب و هوا رنگ میبازد. پس آماده شوید که زیبایی بهار را روی چهرهتان نیز به نمایش بگذارید. در این مطلب چندین نکتهی آرایش بهاره را برایتان جمعآوری کردهایم که شما را زیباتر نشان دهد.
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۲۶
ادامه
ما هر روز، برای برخورد با موارد اورژانسی زیبایی، زمان سختی را سپری میکنیم. اما دقیقا قبل از یک مراسم عروسی؟ فراموشش کنید. هیچکس زمان خلاص شدن از جوشهای صورت یا لاک ناخن پریده را در روز عروسیاش ندارد! بنابراین، ما این راه حلهای سریع و آسان را برای مشکلات زیبایی روز عروسیتان جمعآوری کردیم. ما نگران این مسائل هستیم، بنابراین، لازم نیست شما نگران باشید...
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۲
ادامه
آرایش دائمی به روشهایی اشاره دارد که باعث بهتر شدن بخشهای خاصی از صورت میشوند. اینکار مستلزم فرایندی به نام میکروپیگمنتیشن است. این فرایند از یک قلم تتو استفاده میکند که جوهر را به داخل پوست تزریق میکند...
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۰
ادامه
اگر ناخن هایتان را به سبک بادامی مانیکور کرده اید پیشنهاد می کنیم از مدل های شیک طراحی ناخن یبادمی برای زیباتر شدن ناخن هایتان ایده بگیرید!
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۲
ادامه
خانمهای بلوند زیادی هستند که با رنگهای تند آرایش میکنند. برخی هم رنگ هایی را انتخاب میکنند که چهره ای رنگ و رو رفته برایشان خواهد ساخت. آرایشی که چهرهی خیلی تیره بسازد، نامطبوع و آرایشی که خیلی بیرنگ و رو باشد، چهره ای خسته و رنگ پریده خواهد ساخت...
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۶
ادامه
آموزش قدم به قدم بافت مو فرانسوی و دم اسبی را برای تابستان در پیش رو یاد بگیرید و به کار ببرید!
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۹:۲۷
ادامه
یکی از بهترین و حدیدترین آرایش های چشم که ترکیبی از سایه چشم طلایی اسموکی و خط چشم گربهای است، انتخابی فوق العاده برای جشنها و مهمانیهای در پیش رو و همچنین فصل تابستان!
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۹:۲۵
ادامه
چاقی و اضافه وزن یكی از مهمترین دغدغه های افراد است و هر كسی دوست دارد كه اندامی متناسب و زیبا داشته باشد.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۷:۴۱
ادامه
امروزه پزشکان توصیه میکنند که از گوشت و فرآوردههای گوشتی کمتر استفاده کنیم؛ اما در این صورت چه راهی برای دریافت پروتئین وجود دارد؟ در پاسخ باید گفت، انواع لوبیا و حبوبات به میزان فراوانی پروتئین و همچنین فیبر دارند.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۷:۲۲
ادامه
خشککردن یکی از روشهای موجود برای افزایش زمان ماندگاری برخی از موادغذایی به خصوص میوهها و سبزیهاست. در این روش، فعالیت آبی مواد غذایی کاهش مییابد و از فساد میکروبی در آنها جلوگیری میشود.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۶:۴۹
ادامه
در حالی که بسیاری از مردان و زنان در دنیا با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم میکنند، خیلی از افراد هم به دلیل کمبود وزن دچار مشکلاتی فراوان هستند که همپای خطرات چاقی، میتواند مضر و خطرناک باشد. اما راههای چاق شدن امن و بدون ضرر و البته سریع...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۴
ادامه
نمک یکی از مواد غذایی ضروری برای بدن است و به عملکرد صحیح بدن و مغز کمک می کند، البته باید بسیار مراقب بود که مصرف زیاد نمک میتواند خطرات بیشماری برای بدن داشته باشد.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۵۰
ادامه
خیلی وقتها، بسیاری از خانمها با اینکه در آرایش کردن سررشته دارند و در آن کاملا ماهرانه عمل میکنند، باز هم برای آرایش کردن و ایجاد جذابیت بیشتر در صورتشان و به خصوص درباره آرایش چشمها، به الگو و مدل نیاز دارند تا بتوانند از آن ایده بگیرند. مدل آرایش چشم زیبا و متنوع...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۹
ادامه
دندان درد شدید یکی از ناراحتیهایی است که معمولا همه افراد حداقل یک بار آن را تجربه کردهاند. در این صورت فرد نمیتواند غذا بخورد و صحبت کند و سعی میکند هر طور شده دندان درد را تسکین دهد.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۴
ادامه
محل کار یکی از مکانهایی است که هر کسی باید برای انتخاب لباس، استایل و مدل مویش دقت و توجه زیادی به جوانب همه چیز داشته باشد و برای مردان شاغل، یکی از مهمترین بخشها، انتخاب مدل مویی است که هم زیبا باشد و هم اینکه با محیط کارش تناسب خوبی داشته باشد... (قسمت دوم)
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۰
ادامه
اگر ترجیح میدهید به جای عینک، از لنز استفاده کنید، احتمالا در مواقع مختلف بخاطر آرایش چشمهایتان، خارش یا قرمزی در چشمانتان را تجربه کردهاید. خوشبختانه با چند تغییر ساده در روتین زیباییتان، میتوانید مطمئن شوید که دیگر هرگز با این سوزش آزار دهنده مواجه نخواهید شد. فقط کافی است از این راهنماییها که مورد تایید چشم پزشکان است استفاده کنید، تا چشمانتان سپاسگزار شما باشند...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۴
ادامه
آیا شما مشکل پوستی دارید و بر سر دوراهی سخت ماندهاید که آیا آکنههایتان را بدون پوشش دهنده به حال خود بگذارید یا باعث شوید منافذ پوستتان بازتر و آسیبپذیرتر شود؟ یک بار و برای همیشه با روتین آرایشی، شما را از این وضعیت مشقت بار خلاص میکنیم. این آرایش نه تنها آکنههای شما را پوشش میدهد بلکه به بهبود آنها نیز کمک میکند...
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۷
ادامه
طراحیهای ناخن بسیار متنوع و زیبا هستند و استفاده از آنها به ذوق و سلیقهی هر فرد مربوط میشود. در این قسمت نمونههای زیبایی از طراحی ناخن با لاک اکلیلی را آماده کردهایم. با ما همراه باشید.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۳
ادامه
![با شلوار جین چه کفشی بپوشیم؟ [6 تا از بهترین کفش های مناسب ]](/Files/Thumbs/2025\1\18\b1df803d-ca09-4aa6-9fd2-c3cdbbc97fd9.webp)
