بهترین راهکارها برای کاهش تب و دمای بالای بدن را بشناسید و در مواقع اضطراری، از آنها برای پیشگیری از بروز مشکلات، استفاده نمایید.
۲۵ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۳۲
ادامه
تمام حرکات مربوط به خم شدن، بلند کردن، نشستن، ایستادن و حتی دراز کشیدن توسط مفاصل صورت می‌گیرد. بنابراین مراقبت از مفاصل از اهمیت ویژه ای برخوردار است!
۲۵ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۸:۱۹
ادامه
اگر به رنگ کردن موها علاقه بیش از حدی دارید و دایما در حال تغییر رنگ آنها هستید، باید سعی کنید خودتان، نکاتی را در این باره بدانید و با رعایت آنها نتیجه بهتری از رنگ کردن موهایتان بگیرید. بسیاری از رازهای رنگ کردن موها را معمولا آرایشگران به رایگان در اختیار شما نمی‌گذارند.
۲۵ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۷:۴۳
ادامه
رنگ رژلب می تواند در زیبایی آرایش صورت، بسیار تعیین کننده باشد، پس آن را درست و هوشمندانه انتخاب کنید تا زیباتر شوید.
۲۵ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۶:۲۰
ادامه
در میان رنگ‌هایی که برای موها مورد استفاده قرار می‌گیرد، شاید رنگ شرابی رنگی خاص و مورد علاقه‌ی تعداد زیادی از خانم‌ها باشد. اگر شما هم به این رنگ علاقه‌مند هستید این نکات را در نظر بگیرید!
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۷:۵۳
ادامه
علائم کمبود آب را بشناسید و در هر لحظه، اوضاع بدن خود را چک کنید تا دچار مشکلی از این نظر نشوید، واقعا مهم است که دچار کمبود آب در بدن نشوید!
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۷:۵۰
ادامه
آموزش ساخت گوشواره پارچه ای بسیار زیبا را ببینید و گوشواره های رنگی و زیبا بسازید و آن را به خودتان و دیگران، هدیه بدهید.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۶:۳۵
ادامه
انتخاب عینک آفتابی مناسب و مطابق با مد روز خیلی کار سختی نیست. با دیدن مدلهای عینک آفتابی در برندهای مختلف می‌توانید بهترین و مناسب‌ترین انتخاب را داشته باشید!
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۶:۲۸
ادامه
آموزش مدل مو کوتاه مردانه، مدل مو مردانه ساده و شیک و حتی مدل مو مردانه ایرانی را در ویدیوی زیر ببینید!
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۵:۰۷
ادامه
آیا تا به حال اتفاق افتاده است که بعد از سال ها جرات کنید و موهای خود را کوتاهِ کوتاه کنید؟! یا اینکه بعد از مدت طولانی ریش خود را از ته بزنید؟ تا به حال به این تغییر بزرگ و اساسی دقت کرده اید؟ دیدن صورت هایی که بعد از اصلاح و کوتاهی مو کاملا تغییر می کنند خیلی جالب و جذاب است! نظر شما چیست؟!
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۴:۵۸
ادامه
آموزش کوتاه کردن مو، کوتاهی موی بلند و آموزش کوتاهی جلوی مو 2017 را ببینید!
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۴:۴۹
ادامه
موها تاثیر زیادی بر روی زیبایی چهره دارند و با اندکی تغییر در مدل موها و یا کوتاه کردن آن می‌توان تغییرات زیادی را در چهره ایجاد کرد. قبل و بعد کوتاه کردن مو در سلبریتی‌ها را ببینید!
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۴:۰۰
ادامه
همه ما می دانیم که گیاهان بهترین گروه غذایی برای دریافت مواد مغذی بدن هستند که بسیار هم کم کالری اند، پس از آنها در رژیم لاغری خود بهره ببریم.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۳:۳۸
ادامه
دارچین، سوخت‌وساز را افزایش می‌دهد. در این شرایط بدن این توانایی را پیدا می‌کند که برای انرژی خود از چربی ذخیره شده استفاده کند.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۶
ادامه
خانم‌ها و دختر خانم‌ها به طراحی ناخن علاقه فراوانی دارند و از طرح‌های جدید و مناسبتی برای روزهای متفاوت سال استقبال می‌کنند، ولنتاین هم یکی از این روزهای خاص و متفاوت است.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۵۳
ادامه
با توجه به سرمای هوا، بد نیست چند نوشیدنی گرم کننده و نیروبخش را به شما معرفی کنیم. این دمنوش‌ها روزهای لذت بخشی را برای شما رقم می‌زنند.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۶
ادامه
این مواد را به ماست اضافه نکنید برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آنها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۲
ادامه
کف پای صاف عارضه ای است که در آن قوس کف پا وجود ندارد و هنگامی که پا را روی زمین می‌گذارید، کف آن را به طور کامل می‌توانید لمس کنید.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۰۵
ادامه
پاک کردن گوش‌ها ممکن است کار راحتی به نظر برسد اما همین کار راحت اگر با بی‌دقتی انجام شود ممکن است سبب ایجاد آسیب در بافت گوش و عملکرد آن گردد.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۰:۳۶
ادامه
ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر عضلات، بر مغز و فعالیت‌های مغزی نیز تاثیر مثبت می‌گذارد. 30 دقیقه ورزش می‌تواند فواید زیادی برای مغز داشته باشد.
۲۴ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۰:۳۴
ادامه
