چای سبز - زیبامون

چای سبز و زیبایی پوست

چای سبز دارای خواص درمانی بسیاری نیز هست و برای درمان سردرد، افسردگی و ... مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه‌بر خواص درمانی، چای سبز دارای مزایای زیبایی بسیاری برای پوست نیز هست.
۱۲ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۰:۲۹
ادامه

پاکسازی کبد با مواد طبیعی

کبد یکی از اندام‌های مهم و حیاتی در بدن بوده و به همین دلیل پاکسازی و مراقبت از کبد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با استفاده از مواد طبیعی بسیاری می‌توان به پاکسازی کبد کمک کرد.
۸ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۷:۳۲
ادامه

برای کاهش اشتها چه بخوریم؟

داشتن یک اشتهای متعادل و سالم بسیار خوب است اما افزایش غیرضروری در اشتها می‌تواند مشکلاتی را برای فرد به دنبال داشته باشد. برای کنترل اشتها می‌توان از مواد غذایی مختلف استفاده کرد!
۱۱ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۵:۵۱
ادامه

خواص چای سیاه ایرانی برای سلامت بدن

آچای، نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب در دنیا دارد و دارای خواص بسیاری می باشد که در جلوگیری و درمان بیماری‌ها می‌تواند مفید واقع شود.
۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۶:۳۱
ادامه

راز تناسب اندام زنان ژاپنی

اگر فیلم‌ها و سریال‌های ژاپنی را دنبال کنید، شاید یک نکته نظر شما را جلب کرده باشد و آن اینکه چرا همه‌ی زنان ژاپنی داری اندامی باریک و ظاهری جوان هستند؟ راز تناسب اندام ژاپنی‌ها را می‌دانید؟
۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۱۷
ادامه

تقویت ناخن به صورت طبیعی

ناخن‌های ضعیف به راحتی می‌شکنند و رنگی متمایل به زرد دارند. برای اینکه مشکلاتی این چنینی برای ناخن‌ها ایجاد نشود می‌توانید به سادگی و با مواد طبیعی ناخن‌های خود را تقویت کنید.
۷ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۴۹
ادامه

درمان خشکی پوست با مرطوب کننده خانگی

خشکی پوست یکی از مشکلات رایج در میان همه‌ی افراد است اما می‌توان با استفاده از یک کرم مرطوب کننده خانکی ان را درمان کرد!
۳ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۰:۴۴
ادامه

بهترین مواد غذایی برای سم‌ زدایی از بدن

با اضافه کردن بعضی از مواد طبیعی در برنامه غذایی خود می‌توانید به سم‌زدایی بدن کمک کنید. با تعدادی از این خوراکی‌های طبیعی آشنا شوید!
۲۳ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۷:۵۱
ادامه

توصیه‌ هایی برای درمان افسردگی و کمبود انرژی در روزهای پایانی سال

فصل زمستان به دلیل کاهش تابش نور خورشید، تاثیرات منفی بیولوژیکی در شادابی و حس خوشحالی افراد دارد و علاوه برا این سرما و تاریک شدن زودهنگام هوا نیز این موضوع را تشدید می‌کند. باید بدانید که با راه‌کارهای بسیار ساده می‌توانید از این احساس رهایی یابید و خیلی پرشورتر به استقبال سال نو بروید.
۲۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۸
ادامه

انواع چای‌ مفید و مضر برای تناسب اندام!

چای ها خواص گوناگونی دارند که با آگاهی از آنها، می توان استفاده بهتری از آنها داشت، مانند ایجاد تناسب اندام که این روزها دغدغه خیلی از مردم است.
۱۹ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۳:۵۶
ادامه

خوراکی‌ های زمستانی دشمن خشکی پوست

زمستان فصلی خشکی پوست است که در آن به دلیل خشکی هوا و افزایش سرما، پوست بدن و صورت رطوبت خود را از دست می‌دهد و بافتی زبر و ناخوشایند پیدا می‌کند. در بعضی از افراد این خشکی در حدی پیشرفت می‌کند که منجر به خونریزی در پوست آن‌ها می‌شود، بنابراین مسئله مهمی است که به آبرسانی و نرم‌تر کردن پوست خود در این فصل بیشتر رسیدگی کنید. میوه‌های زمستانی مفید برای نرمی پوست...
۱۸ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۳۳
ادامه

با این خوراکی‌ها از بروز آلزایمر جلوگیری کنید

آلزایمر یکی از شایع‌ترین علل زوال عقل است. برای جلوگیری از این بیماری لازم است که تغییراتی در سبد غذایی خود ایجاد کنیم و مانع از ایجاد آن در دوران میان‌سالی شویم!
۲۷ دی ۱۳۹۵ - ۱۲:۱۵
ادامه

چای لاغری - چای های طبیعی برای کاهش وزن سریع

چگونه با نوشیدن چای لاغری کاملا طبیعی به چربی سوزی بدن کمک کرده و لاغر شویم!؟ چگونه با کمترین ضرر چربی بسوزانیم!؟
۲۳ دی ۱۳۹۵ - ۱۱:۲۶
ادامه

لاغری و چربی سوزی - طرز تهیه لیموناد چای سبز

چگونه با یک نوشیدنی لیموناد به لاغری و چربی سوزی بدن کمک کنیم و از ضررهایی که نوشابه‌های غیرطبیعی به بدن می‌زنند جلوگیری نماییم؟!
۲۱ دی ۱۳۹۵ - ۱۸:۰۵
ادامه

درمان ریزش مو - بهترین روش های خانگی و موثر - قسمت اول

ریزش مو، یک مشکل جدی است که اگر به فکر درمان آن نباشید، ممکن است موهایتان را برای همیشه از دست بدهید و فقط با هزینه‌های گزاف، بتوانید دوباره مو داشته باشید.
۲۰ دی ۱۳۹۵ - ۱۰:۲۴
ادامه

روش هایی برای افزایش سرعت کاهش وزن

خیلی از افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن، از روند کند کاهش وزن خود ناراضی هستند و تمایل دارند که زودتر شاهد کاهش وزن خود باشند، این خواسته، روش‌های ساده‌ای دارد.
۱۹ دی ۱۳۹۵ - ۲۰:۲۰
ادامه

درمان خانگی استرس و افسردگی - روش های موثر و عملی

چگونه در خانه و با چند چای گیاهی ساده و ویتامین استرس و افسردگی را تا حد بسیار زیادی کاهش دهیم؟!
۱۸ دی ۱۳۹۵ - ۱۳:۲۷
ادامه

کاهش وزن و لاغری بدون عوارض - قسمت دوم

اگر به دنبال یک لاغری سلامت و بدون خطر هستید، باید اصول آن را کاملا بشناسید تا بتوانید آن را در تمام رژیم‌ کاهش وزن و تغذیه‌ای خود به کار گیرید.
۵ دی ۱۳۹۵ - ۰۹:۰۷
ادامه