در روزهای نوروزی به سر میبریم و به مناسبت سال نو، همه جا شیرینی و تنقلات شیرین مانند شکلات و کاکائو فراوان است و ممکن است نتوانید هوس خوردن شیرینی را در خود کنترل کنید.
۲ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۷:۰۲
ادامه
آقایان، بیشتر وقت خود را خارج از منزل میگذرانند و زمان بیشتری را زیر نور آفتاب می گذرانند، پس باید با دقت زیادی از چشمان خود محافظت کنند. البته خیلی از آقایان به عینک آفتابی به عنوان یک وسیله لوکس و زینتی نگاه میکنند که البته اشکالی هم ندارد، در این صورت هم عینک آفتابی نقش محافظتی خود را دارد.
۲ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۴:۵۳
ادامه
کربوهیدراتها در بدن، بیشتر به عنوان مولکولهای ذخیرهکننده انرژی عمل میکنند و مواد شیرینی هستند که با شکسته شدن مولکولهای آن، انرژی در بدن تولید میشود. متاسفانه مصرف بیش از اندازه این ماده، باعث چاقی و اضافه وزن میشود.
۲ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۹
ادامه
نعناع دارای خواص و فواید بینظیری است که استفاده از آن، هم به صورت خوراکی و هم به صورت نوشیدنی مورد تاکید است. این گیاه خوشعطر و بو با برگهای سبز و زیبایش، خواص درمانی فراوانی دارد و استفاده از آن، چه در روزهای سرد و چه در فصل گرما، آرامشبخش و انرژیزا است.
۲ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۰۵
ادامه
بادام تلخ به عنوان یک خوراکی محبوب شناخته نمیشود، اما خواص درمانی روغن آن بینظیر است و بهترین مصارف دارویی و سلامتی را برای بدن دارد. این روغن دارای مواد موثرهای است که برای از بین بردن مشکلات بسیاری در بدن قابل استفاده میباشد و از قدیم به عنوان یک ماده پرخاصیت در طب سنتی کاربرد داشته است.
۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۷:۴۱
ادامه
مطمئنا موهای فری که به آنها رسیدگی شود، یک زیبایی فوقالعاده و خیره کننده خواهد داشت. اگر شما هم دارای موهایی فر هستید، بهتر است راههای مراقبت و رسیدگی به آنها را بیاموزید.
۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۱
ادامه
برای بسیاری از ما، زندگی روزانهمان به یک روزمرگی تبدیل شده است که از آن، نه رنج میبریم و نه لذت. خوشبختانه، بهار فصل دلانگیز برای آغازی نو و تولدی دوباره است، هنگامی که تابش نور روز فوقالعاده زیباست و ترنم و نشاط آن چندین برابر فصلهای دیگر میباشد، پس به لذت، خوشبختی و خوشبینی بیشتر بیاندیشید.
۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۳
ادامه
حتما شما هم تا به حال مدلهای مختلف رنگ و مش را امتحان کردهاید و میدانید که هایلایتهای تیره با بیس و پایه قهوهای و مشکی، با همه مدل رنگ پوست و چهره همخوانی دارد. مدلهای رنگ و مش تیره با عمقی که به رنگ پوست میدهند، بین خانمها طرفداران بسیاری دارد و مخصوصا برای کسانی که علاقهای به روشن کردن موهایشان ندارند، یک انتخاب عالی برای تغییر استایل محسوب میشود.
۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۷:۳۵
ادامه
ورزش نقش اساسی در مقابله با انرژی و اضطراب ایفا میکند. ورزشهای خاصی وجود دارند که بیشتر بر روی سلامت ذهن تاثیر میگذارند .
۱ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۰:۴۷
ادامه
ورزش برای سلامتی فوق العاده است. با ورزش کردن نه تنها جسم، بلکه روح و روان شما نیز سالم میماند. یکی از بهترین ورزشهای روزانه پیاده روی است.
۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۳:۴۴
ادامه
کاهش وزن احساس شگفت آوری است! ممکن است پس از کاهش وزن، پوست شل و اضافهای برایتان باقی بماند که در عوض نمایش دادن عضلاتتان، آن را میپوشاند.
۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۲:۴۳
ادامه
چه باور کنید و چه نه، ماءالشعیر کلاسیک میتواند به سلامت موها کمک کند زیرا تار موهای ضعیف را دوباره احیا میکند.
۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۱:۲۸
ادامه
تحقیقات نشان میدهد شستن بیش از حد موها، به سلامت مو آسیب میرساند. این آسیب در اثر تغییر در اکو سیستم موهای شما بوجود میآید.
۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۱:۱۵
ادامه
بهترین رنگ برای رژلب در تابستان با پوست برنزه، رنگ مرجانی است! و رنگ مرجانی بین صورتی و پرتقالی قرار دارد و هر رنگ پوست نیز میتواند از تمهای مختلف آن استفاده کند. انتخاب شما برای این تابستان کدام رنگ است؟!
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۹:۱۳
ادامه
آیا استفاده از پروتئین و مواد پروتئینی به تنهایی باعث افزایش حجم و رشد ماهیچههای بدن میشود؟ آیا افرادی که گیاهخوار هستند تمام آمینواسیدهای ضروری بدن را از گیاهان به دست میآورند؟ چه رابطهای بین دریافت پروتئین و افزایش حجم ماهیچهها است؟ (قسمت اول)
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۸:۰۷
ادامه
به دنبال درست کردن گردنبند مروارید هستید؟ به دنبال پیدا کردن طراحی مدرن و زیبایی هستید که هم مد روز باشد و هم بتوانید با لباسهای نیمه رسمی خود بپوشید؟
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۷:۲۲
ادامه
اگزما ناراحتی پوستی است که خود را با التهاب و خارش پوست نشان میدهد. شاید تحمل این شرایط برای بزرگترها کار سختی نباشد، اما بچهها نمیتوانند.
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۶:۱۶
ادامه
خیلی از افراد به طور طبیعی دارای لبهایی تیره و کدر هستند که این در زیبایی آنها تاثیر منفی میگذارد. به خصوص برای مردان و خانمهایی که تمایل به آرایش کردن ندارند. هر چند که لبهای تیره و سیاه رنگ، رنگ رژلب را آنچنان که باید نشان نمیدهد و باعث تیرگی و تغییر تناژ آن میشود. اما آیا میتوان رنگ لب را روشنتر کرد؟
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۵:۵۶
ادامه
داشتن موهایی صاف و براق یکی از معیارهای مهم زیبایی برای داشتن استایل زیبا و مناسب است که هم برای آقایان و هم برای خانمها اهیت بسیار زیادی دارد. اینکه موهایی نرم و خوشحالت داشته باشید، تاثیر زیادی در راحتی شما در مدل دادن به آنها دارد و هر بار که قصد دارید موهایتان را مدل دهید، وقت کمتری از شما میگیرد.
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۵:۵۶
ادامه
زیباتر شدن همیشه هم گران نیست، میتوانید با استفاده از وسایلی که در خانه یافت میشود و ارزان است، به خودتان برسید و زیباتر شوید.
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۵:۵۰
ادامه
![با شلوار جین چه کفشی بپوشیم؟ [6 تا از بهترین کفش های مناسب ]](/Files/Thumbs/2025\1\18\b1df803d-ca09-4aa6-9fd2-c3cdbbc97fd9.webp)
