تازه ها در دسته : تناسب اندام - زیبامون

تمرینات بدنسازی ساده و موثر در خانه + عکس

تمرینات بدنسازی ساده و موثر در خانه + عکس
اگر حوصله و زمان کافی برای باشگاه رفتن ندارید میتونید با انجام برخی از تمرینات ورزشی ساده و موثر، در خانه ورزش کنید و اندامی متناسب و ایده آل داشته باشید.
۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۹ - ۱۵:۰۵
ادامه

توصیه های عالی برای از بین بردن چربی زیر شکم

توصیه های عالی برای از بین بردن چربی زیر شکم
برای از بین بردن چربی های زیر شکم، روش ها و توصیه های خیلی زیادی وجود داره که در این بخش از زیبامون به تعدادی از موثرترین و کاربردی ترین روش ها اشاره کرده ایم. با ما همراه باشید.
۱ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۸:۴۵
ادامه

توصیه های طب سنتی برای لاغری + مزاج شناسی

توصیه های طب سنتی برای لاغری + مزاج شناسی
ما در این بخش از زیبامون به تمام توصیه هایی که در طب سنتی برای لاغر شدن و کاهش وزن وجود داره، اشاره کرده ایم. با ما همراه باشید و اطلاعات خودتون رو در این زمینه افزایش بدید.
۱۹ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۸:۱۶
ادامه

راز لاغری ادل خواننده معروف چه بود

راز لاغری ادل خواننده معروف چه بود
ما در این بخش از زیبامون تمام جوانب مربوط به لاغری و کاهش وزن ادل (adele)؛ خواننده محبوب و معروف رو مورد بررسی قرار داده ایم. با ما همراه باشید.
۱۴ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۸:۵۸
ادامه

آیا استفاده از گن لاغری واقعا موثر هست؟ + مزایا و معایب

آیا استفاده از گن لاغری واقعا موثر هست؟ + مزایا و معایب
ما در این بخش از زیبامون دات کام به تمام چیزهایی که باید در رابطه با گن لاغری و بادی شیپر بدونید اشاره کرده ایم. با ما همراه باشید و بعد از کسب اطلاعات کافی در این زمینه، برای خرید گن لاغری اقدام کنید!
۱۲ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۹:۲۱
ادامه

رژیم 16:8 چیست؟

رژیم 16:8 چیست؟
همه چیزی که لازم است راجع به رژیم ترند شده ی 16:8 بدانید را میتوانید در این مقاله از زیبامون دات کام بخوانید.
۲۰ دی ۱۳۹۸ - ۱۱:۴۸
ادامه

چگونه با قهوه لاغر شویم؟ + راز لاغری با قهوه

چگونه با قهوه لاغر شویم؟ + راز لاغری با قهوه
ما در این بخش از زیبامون به تاثیرات قهوه بر روی لاغری و ایجاد تناسب اندام پرداخته ایم. با ما همراه باشید و اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب کنید.
۲۵ آذر ۱۳۹۸ - ۱۱:۲۱
ادامه

مجموعه ورزشی بانوی غرب + معرفی رشته های ورزشی مختلف در این باشگاه

مجموعه ورزشی بانوی غرب + معرفی رشته های ورزشی مختلف در این باشگاه
در ادامه با زیبامون همراه باشید و با مجموعه ورزشی بانوی غرب و تمام جزئیات مربوط به این سالن ورزشی تخصصی ویژه بانوان بیشتر آشنا شوید.
۲۵ آبان ۱۳۹۸ - ۰۸:۰۴
ادامه

رژیم کانادایی، لاغری سریع در 13 روز + برنامه غذایی

رژیم کانادایی، لاغری سریع در  13 روز + برنامه غذایی
در این بخش از زیبامون برنامه غذایی لاغری سریع به نام رژیم کانادایی رو برای شما همراهان عزیز آماده کرده ایم و تمام نکات مربوط به آن را توضیح داده ایم.
۱۶ آبان ۱۳۹۸ - ۰۹:۳۳
ادامه

لاغر شدن و تناسب اندام با روش های کاربردی و موثر

لاغر شدن و تناسب اندام با روش های کاربردی و موثر
در ادامه با زیبامون همراه باشید و با بهترین روش ها و نکات برای لاغر شدن آشنا شوید.
۱۲ آبان ۱۳۹۸ - ۰۸:۴۸
ادامه

تناسب اندام چیست + روش های رسیدن به وزن ایده آل

تناسب اندام چیست + روش های رسیدن به وزن ایده آل
برای آشنایی بیشار با راه های رسیدن به تناسب اندام و داشتن یک اندام ایده آل، در ادامه با زیبامون همراه باشید و اطلاعات خودتون رو در این باره افزایش بدید.
۸ آبان ۱۳۹۸ - ۱۶:۱۶
ادامه

رژیم لاغری، معرفی بهترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام

رژیم لاغری، معرفی بهترین روش ها برای رسیدن به تناسب اندام
اگر به دنبال بهترین روش برای رسیدن تناسب اندام هستید در ادامه با زیبامون دات کام همرا ه باشید و با بهترین رژیم های لاغری آشنا شوید.
۲ آبان ۱۳۹۸ - ۱۵:۳۵
ادامه

چگونه از پر خوری جلوگیری کنیم؟

چگونه از پر خوری جلوگیری کنیم؟
هم عوامل جسمی و هم عوامل احساسی میتونن باعث پر خوری شوند. اما با استفاده از راه کارهای این بخش از زیبامون، میتونید از پرخوری جلوگیری کنید و تناسب اندام خودتون رو حفظ کنید!
۴ مهر ۱۳۹۸ - ۰۹:۰۷
ادامه

روش های خانگی موثر برای لاغری

روش های خانگی موثر برای لاغری
در این بخش از زیبامون به چندتا از روش های خانگی موثر برای لاغری اشاره کرده ایم که با رعایت این نکات میتونید خیلی سریع و راحت به تناسب اندام ایده آل خودتون برسید! با ما همراه باشید.
۱۷ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۹
ادامه

میان وعده های سالم و موثر در کاهش وزن

میان وعده های سالم و موثر در کاهش وزن
در این بخش از زیبامون چندتا از بهترین میان وعده های سالم و موثر در کاهش وزن رو به شما معرفی کرده ایم. با ما همراه باشید.
۱۱ شهریور ۱۳۹۸ - ۰۷:۵۴
ادامه

رژیم مدیترانه ای چیست؟ + رازهای این برنامه غذایی

رژیم مدیترانه ای چیست؟ + رازهای این برنامه غذایی
برای آشنایی با رژیم مدیترانه ای و رازهای این برنامه غذایی حتما این بخش از زیبامون دات کام رو بخونید.
۶ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۵:۰۹
ادامه

قوانین طلایی برای کمک به کاهش وزن

قوانین طلایی برای کمک به کاهش وزن
در ادامه با زیبامون همراه باشید و با قوانین طلایی برای کمک به کاهش وزن آشنا شوید!
۲۸ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۱:۴۳
ادامه

اشتباهات رایج و تفکرات غلط در مورد ورزش کردن

اشتباهات رایج و تفکرات غلط در مورد ورزش کردن
با انجام برخی از اشتباهات رایج در ورزش کردن می توانیم به سلامت جسممان آسیب بزنیم با زیبامون در این مطلب همراه باشید.
۲۱ مرداد ۱۳۹۸ - ۲۲:۲۷
ادامه

روش های موثر و کاربردی برای کاهش وزن

روش های موثر و کاربردی برای کاهش وزن
در ادامه با زیبامون همراه باشید و با روش های موثر و کاربردی برای کاهش وزن بیشتر آشنا شوید.
۲۰ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۳:۳۲
ادامه

دلایل شایع چاقی و اضافه وزن

دلایل شایع چاقی و اضافه وزن
اگر به تناسب اندام و سلامت بدن خودتون اهمیت میدید باید در رابطه با دلایل شایع چاقی و اضافه وزن چیزهایی بدانید و با دوری کردن از کارهایی که باعث چاقی میشه، تناسب اندام خوب و ایده آلی داشته باشید.
۱۶ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۴:۱۰
ادامه