نکته های مهم برای حفظ سلامت و ظاهر واژن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های باکتریایی و قارچی رو از دست ندین!
۲۰ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۴:۳۸
ادامه
برقراری رابطه جنسی یکی از نیازهای همه زوجین است اما گاهی اوقات مردان با مشکلات کاهش تمایلات جنسی روبرو میشن که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم.
۲۰ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۴:۱۲
ادامه
شاید باورتون نشه که آواز خواندن علاوه بر اینکه بسیار لذت بخش هست چه تاثیراتی بر روی سلامتی میذاره. در ادامه به این موارد اشاره می کنیم.
۱۹ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۷
ادامه
همه ما میدونیم که گیاهان فوای بسیار خوبی برای سلامت بدن دارند. در این قسمت با تعدادی از بهترین ریشه های گیاهی مفید و عالی برای سلامت بدن آشنا شوید.
۱۹ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۹:۴۲
ادامه
درباره نوشیدن آب، چیزهای زیادی شنیدیم اما آب گرم و آب سرد، هر کدوم فوایدی برای بدن دارن که بهتره با این فواید آشنا بشیم تا بهترین زمان نوشیدن هر نوع، برامون مشخص بشه و باعث سلامتی و شادابی بدن بشه.
۱۸ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۱۰
ادامه
اکثر مواد غذایی که ما روزانه مصرف میکنیم سالم نیستند و برای سلامت ما بسیار مضر هستند بنابراین باید تا دیر نشه تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد کنیم.
۱۸ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۷:۱۸
ادامه
اگر دوست دارید همیشه پرانرژی باشید و انرژی مورد نیاز بدن رو با روش های طبیعی و بدون نیاز به نوشیدنی های انرژی زا تامین کنید حتما این بخش از زیبامون دات کام رو بخونید!
۱۵ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۳۰
ادامه
در آغاز سال جدید همه افراد یکسری تصمیماتی برای خودشون میگیرند و با خودشون عهد میبندند که به تصمیمهاشون عمل کنند. در اینجا یکسری اهدافی که مربوط به سلامتی میشن رو براتون آماده کردیم.
۱۳ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۵:۱۱
ادامه
حمام کردن هم اصول خاص خودش رو داره و باید بدونیم که چقدر و چند بار حمام کردن و دوش گرفتن در هفته مورد نیازه!
۱۲ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۴:۳۹
ادامه
مادرانی که شیر میدن باید چه مواد غذایی و ویتامین هایی رو حتما مصرف کنن و از چه غذاهایی به طور کامل چشم پوشی کنن؟!
۱۱ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۴۸
ادامه
چجوری تا عید نوروز 98 موهای سالم، بلند و براقی داشته باشیم؟ چجوری پوست صورت و بدنمون نرم و لطیف و آبرسانی شده باشن؟!
۷ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۴:۴۵
ادامه
شما به عنوان یه خانوم که کلی مسئولیت به گردن دارید، چقدر به سلامتی و زیباییتون اهمیت میدید تا فرد جذاب و شادابی باشید که همیشه توانمند و باشکوهه؟ شما به عنوان یه زن، هم در زندگی خودتون و هم در زندگی اطرافیان و جامعه، خیلی بااهمیت هستید، پس باید مراقب خودتون باشید با این 7 گامی که در ادامه بهتون میگیم.
۷ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۳:۱۰
ادامه
زنجبیل یکی از ادویه های پرکاربرد در آشپزی هست که تاثیرات خوبی هم برای حفظ سلامت و زیبایی پوست داره. با این تاثیرات بیشتر آشنا بشید.
۵ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۰:۴۷
ادامه
در دوران قاعدگی خیلی از نیازهای خانم ها افزایش پیدا میکنه و انجام خیلی کارها هم براشون ممنوع میشه که در ادامه با اونها بیشتر آشنا میشین.
۳۰ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۴:۵۷
ادامه
چشم ها چه بیماری های نهفته ای رو میتونن به ما هشدار بدن؟ چه موقع باید به چشم پزشک مراجعه کنیم؟
۳۰ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۳:۲۷
ادامه
هیچ چیز بهتر و مهم تر از سلامتی نیست و باید برای داشتنش، تلاش کرد، مخصوصا با سبک زندگی مدرن که اختلالات زیادی مثل ایجاد کبد چرب رو به همراه داره و باید قبل از جدی شدن این مشکل، به فکر پاکسازی کبد باشید، مخصوصا برای رفتن به استقبال عید نوروز!
۲۷ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۲:۳۵
ادامه
این روزها کودکان ساکت و آروم میشینند و محو دنیای الکترونیک و اینترنت میشن اما این کار جز افسردگی و بیماری نتیجه ای نداره. بنابراین بهتره با ورزش سر کودکان رو گرم کرد تا سلامتشون به خطر نیوفته.
۱۸ بهمن ۱۳۹۷ - ۰۸:۴۴
ادامه
نخود یکی از حبوبات هایی است که فواید زیادی برای پوست و سلامت کلی بدن دارد که در ادامه با برخی از خواص مهم آن آشنا می شوید.
۱۱ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۱:۴۰
ادامه
خیلی وقتها برای همه افراد پیش اومده که هوس خوردن یک خوراکی خاص مثل شیرینی بکنند. اما اگه این هوس دائمی و همیشگی باشه باید علت این مشکل برسی بشه.
۱۱ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۲
ادامه
پاستیل از خوراکی های مورد علاقه بچه هاست. در این مطلب به برسی فواید و عوارض پاستیل های مولتی ویتامین می پردازیم.
۷ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۴:۱۴
ادامه
