در این پست با زیبامون همراه باشید تا با هم از خواص ارزشمند میوه ی زغال اخته آشنا شویم.
۲۷ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۲:۰۵
ادامه
در این مطلب با زیبامون دات کام همراه باشید تا به خواص فوق العاده ی میوه ی محبوب تابستان، هندوانه بپردازیم.
۲۲ مرداد ۱۳۹۸ - ۲۱:۴۱
ادامه
اگر می خواهید که میوه ها و سبزیجات تان طول عمر بیشتری داشته باشند، به نکاتی که در ادامه مطلب آورده ایم، دقت کنید.
آب پرتقال یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان است که در این مطلب به مقایسه آب پرتقال و میوه پرتقال می پردازیم.
خرمالو یکی از میوه های پرطرفدار، پرخاصیت و بسیار خوشمزه پاییزی است که در این مطلب به خواص زیبایی اون میپردازیم.
۱۴ آبان ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۹
ادامه
در این مطلب به بررسی انواع گروه های غذایی و شخصیت شناسی افراد براساس علایق شون به گروه غذایی خاصی می پردازیم.
۱۲ آبان ۱۳۹۷ - ۱۳:۵۱
ادامه
با ایجاد برخی تغییرات جزئی در تغذیه خود می تونیم تغییرات بزرگی در سلامت و زیبایی پوست خود ایجاد کنیم. در ادامه با ما همراه باشین.
نکات مربوط به سلامتی که در طول روز می شنویم، گاهی اوقات نیاز به آگاهی بیشتری دارن، مثل توصیه به خوردن میوه های خشک که نکات ریزو مهمی داره که باید بدونین تا واقعا براتون سلامتی آور و مفید باشه.
۲۱ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۷
ادامه
بر خلاف تصور خیلی از افراد پوست میوه ها سرشار از خاصیت است. مصرف پوست برخی از میوه ها فواید زیادی برای پوست و مو دارد که در ادامه با آن ها آشنا می شویم.
۹ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۴:۴۹
ادامه
از فواید ازگیل می توان به پیشگیری از دیابت، کاهش سطوح کلسترول، کاهش خطر ابتلا به سرطان، حافظت از تراکم معدنی استخوان، بهبود سلامت دستگاه گوارش، کمک به بینایی، تقویت سیستم ایمنی، تسکین دستگاه تنفسی، افزایش گردش خون و کاهش فشار خون اشاره کرد.
۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۵:۳۶
ادامه
می دانید برخی از میوه ها و سبزیجات به دلیل عبور از پروسه خاص رشد می توانند یک میوه سرطان زا ، چاق کننده و علت ناباروری در زنان و مردان باشند ؟ در ادامه با ما همراه باشید.
۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۵:۴۱
ادامه
دراین مطلب بهترین مواد غذایی که به شما برای کاهش وزن در بهار کمک می کنند، معرفی شده اند امیدواریم با استفاده از آن ها بهاندام ایده آل برسید.
۱۴ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۹:۰۱
ادامه
تب کردن و بالا رفتن دمای بدن، می تواند نشانی از یک بیماری باشد، اما خود تب هم می تواند برای سلامتی بیمار، مشکل آفرین شود و باید برای کاهش آن، حتما اقدامات موثری را بدانید و اجرا کنید.
۷ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۱
ادامه
زیبایی صورت بدون داشتن پوستی سالم و زیبا بی معنی است. بنابراین مراقبت از پوست را برای داشتن پوستی سالم و زیبا در اولویت زندگی خود قرار دهید. در این مطلب با انواع میوه های مفید برای پوست آشنا می شوید.
حتما شما هم نظرات متضادی درباره خواص انگور برای تناسب اندام شنیده‌اید، پس جواب این سوال که بالاخره انگور چاق کننده است یا برای لاغر شدن مفید است را از زیبامون بخواهید.
کبد چرب بیماری خاموش است و پیشگیری از درمان آن مهم‌تر است. بنابراین باید بدانید چه کسانی در معرض خطر هستند و چگونه باید آن را پیشگیری یا درمان کنند.
۳۰ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۹
ادامه
اگر قصد کاهش وزن دارید، باید مواد غذایی مناسب و نامناسب را بشناسید تا بهترین نتیجه را در کمترین زمان بگیرید. اما این مواد غذایی ممنوع یا مجاز کدامند؟
۲۸ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۵
ادامه
نوشیدن آب و آب میوه می‌تواند موجب سلامت پوست شود. در میوه‌ها و سبزی‌ها، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند.
۳۰ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۴
ادامه
تغذیه سالم یکی از راه‌های سلامتی است. برای داشتن تغذیه سالم خوردن میوه ضروری است. اما خیلی مهم است که میوه را چه زمان بخوریم؟
۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۲۳:۰۴
ادامه
یکی از سخت‌ترین مراحل هر کاری، نحوه شروع آن است، مخصوصا درباره برنامه رژیم لاغری که اگر در ابتدای آن، اشتباهی رخ دهد، شاید زحماتتان را به باد دهد
۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۳
ادامه
.gif)
