موز - زیبامون

چگونه چاق شویم؟ معرفی مواد غذایی پرکالری برای افزایش وزن سالم

اگر قصد دارید به طور سالم افزایش وزن داشته باشید باید با خوراکی ها و مواد غذایی پرکالری و سالم بیشتر آشنا شوید.
۱۸ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۰:۰۵
ادامه

برای خواب راحت و با کیفیت چه بخوریم؟

در این بخش از زیبامون تعدادی از بهترین خوراکی هایی که به شما کمک می کنند تا خواب راحت و باکیفیتی داشته باشید رو به شما معرفی کرده ایم. با ما همراه باشید.
۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۹ - ۰۹:۵۸
ادامه

چه بخوریم تا خلق و خوی خوبی داشته باشیم؟

در این بخش از زیبامون شما رو با چند تا از مواد غذایی سالم که تاثیر خیلی خوبی در بهتر شدن خلق و خو و روحیه دارند آشنا خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
۳ مهر ۱۳۹۸ - ۰۹:۳۶
ادامه

افزایش سطح انرژی بدن با روش های عالی و طبیعی!

اگر دوست دارید همیشه پرانرژی باشید و انرژی مورد نیاز بدن رو با روش های طبیعی و بدون نیاز به نوشیدنی های انرژی زا تامین کنید حتما این بخش از زیبامون دات کام رو بخونید!
۱۵ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۳۰
ادامه

روش های موثر و عالی برای از بین بردن ترک پا و زیبا شدن پاها

خشک و ترک خوردن کف پا یکی از مشکلات رایجی هست که معمولا بیشتر افراد با اون مواجه هستند. برای از بین بردن ترک پا و زیباتر شدن پاها روش های خانگی و موثری وجود داره که در این قسمت به شما معرفی میکنیم!
۱۴ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۰:۰۰
ادامه

آموزش ماسک آبرسان و ضدپیری فوق العاده برای 30 سالگی به بعد

پوست صورت شما بیشتر از چیزی که فکر می کنین نیاز به مراقبت و رسیدگی داره و این نیاز از 30 سالگی به بعد، هر روز بیشتر و بیشتر میشه. این ماسک آبرسان فوق العاده می تونه دوست خوبی براتون باشه.
۹ دی ۱۳۹۷ - ۱۰:۱۵
ادامه

بعد از باشگاه و ورزش کردن چه بخوریم؟

آیا میدونید بعد از تمرینات ورزشی چه خوراکی هایی باید مصرف کرد تا تناسب اندام بهتری داشت؟ با بهترین خوراکی های مناسب برای بعد از ورزش آشنا شوید!
۵ دی ۱۳۹۷ - ۰۹:۲۹
ادامه

بوتاکس صورت، جایگزین های طبیعی و مطمئن برای بوتاکس

بوتاکس کمک میکنه تا خطوط ریز پوست و همچنین چین و چروک های پوستی تا حد زیادی صاف و یکدست بشن. آیا با بوتاکس های طبیعی برای پوست آشنا هستید؟
۷ تیر ۱۳۹۷ - ۱۰:۴۴
ادامه

نکات لازم برای گرفتن رژیم شیر و موز

رژیم شیر و موز یکی از رژیم های خیلی آسان و کم هزینه و خوشمزه هست که علاوه بر کاهش وزن فواید زیادی برای بدن داره.
۵ تیر ۱۳۹۷ - ۱۵:۰۸
ادامه

همه فواید موز قرمز از لاغری تا زیبایی پوست و مو

همه ما اکثرا با موز با رنگ زرد آشنا هستیم. اما خوب است بدانید که موز قرمز هم فواید زیادی برای سلامتی دارد که در ادامه به آن می پردازیم.
۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۹
ادامه

روش استفاده از آلوئه ورا برای آبرسانی به پوست در فصل تابستان

آلوئه ورا یکی از گیاهان بسیار مفید برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است. آیا میدانید چگونه می توان از ژل آلوئه ورا برای آبرسانی عمیق به پوست استفاده کرد؟
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۴:۱۶
ادامه

آموزش 3 ماسک صورت ساده با کره برای پوست های خشک

اگر پوست شما بافتی خشک و خشن دارد می توانید از این ماسک های خانگی و ساده که با کره درست می شوند استفاده کنید و نرمی و لطافت بیشتری را برای پوست خود ایجاد نمایید.
۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۰
ادامه

بهترین مواد غذایی و طبیعی برای افزایش وزن

اگر می خواهید افزایش وزن داشته باشید و این کار را با مواد غذایی سالم و طبیعی انجام دهید این قسمت از زیبامون دات کام را از دست ندهید!
۱۲ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۴
ادامه

بهترین مواد غذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی در زمستان

سرماخوردگی یکی از مشکلات شایع در فصل زمستان است. آیا با بهترین مواد غذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی آشنا هستید؟
۱ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۸
ادامه

بهترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست در زمستان

با نزدیک شدن به فصل زمستان و سرد شدن هوا لازم است تا از روش‌های درست و مناسب برای مراقبت از پوست استفاده کنید. با چند توصیه در این زمینه بیشتر آشنا شوید!
۲۷ آبان ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۱
ادامه

کاهش وزن، آموزش اسموتی برای لاغری

کاهش وزن همیشه کاری سخت است اما می‌توانید با استفاده از اسموتی‌های خوشمزه اینکار را به سادگی انجام دهید! آموزش چند اسموتی لاغری را ببینید!
۵ شهریور ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۲
ادامه

5 ترکیب ضد پیری پوست که در آشپزخانه پیدا میشود!

اگرچه کرم‌های ضدپیری بسیاری در بازار وجود دارد اما می‌توان از ترکیبات طبیعی و در دسترس نیز برای جلوگیری از پیری پوست استتفاده کرد!
۳۱ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۱۶
ادامه

بهترین مواد غذایی برای رفلاکس معده

نفخ شکم، سوزش معده، طعم تلخ در دهان و ... همگی نشانه‌هایی از رفلاکس اسید معده هستند. با بهترین مواد غذایی برای این مشکل بیشتر آشنا شوید!
۱۹ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۱۳
ادامه

8 ماسک شگفت انگیز هندی برای متحول شدن پوستتان

اگر پوست صورتتان به شدت گرفته، مات و کدر است و به یک تحول اساسی نیاز دارد، از دستور ماسک‌های فوق‌العاده هندی‌ها برای زیباتر کردن آن کمک بگیرید.
۲۰ تیر ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۲
ادامه

رشد سریع مو با ماست

دسته: مو
5
16170
حتما برای شما هم پیش آمده که بخواهید به هر دلیلی رشد موهایتان را افزایش دهید! اما چگونه؟ ماست برای افزایش رشد مو خیلی عالی است، از آن کمک بگیرید.
۱۳ تیر ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۱
ادامه