ماساژ درمانی - زیبامون

آموزش ماساژ برای رفع خستگی ساق پا کمر صورت + آموزش تصویری

در این بخش از زیبامون آموزش ماساژ بدن، کمر، ساق پا و صورت برای رفع خستگی رو به همراه عکس آماده کردیم. با ما همراه باشید.
۲ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۹:۵۰
ادامه

معرفی انواع خدمات سالن ماساژ

خدمات مربوط به ماساژ معمولا در سالن های ماساژ و اسپا انجام می گیره. برای آشنایی با انواع ماساژ حتما این بخش از زیبامون دات کام رو مطالعه کنید.
۳۱ تیر ۱۳۹۸ - ۱۵:۳۱
ادامه

کاهش چین و چروک صورت با ماساژ ژاپنی + آموزش تصویری

برای کاهش چین و چروک پوست صورت و جوانسازی پوست میتونید از ماساژ ژاپنی استفاده کنید. روش انجام ماساژ ژاپنی رو به صورت تصویری در این بخش از زیبامون دات کام خواهید دید. با ما همراه باشید.
۶ تیر ۱۳۹۸ - ۱۲:۲۴
ادامه

روغن ماساژ خوشبو و ضد درد، دستورالعمل ساخت + فواید

آموزش تهیه روغن ماساژ ضد درد، خوشبو کننده و آرامشبخش به همراه معرفی خواص اسانس های روغنی موجود در اون رو بخونین!
۲۶ مهر ۱۳۹۷ - ۱۰:۳۴
ادامه

انواع ماساژ بدن + کاربرد و فواید

معرفی انواع مختلف ماساژ - ماساژ عمیق، ماساژ با سنگ داغ، ماساژ سوئدی و غیره - فواید و کاربردشون برای هر مشکل بدن رو بخونین، دانایی قدرته!
۶ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۱:۰۹
ادامه

روغن ماساژ بدن، معرفی بهترین روغن های طبیعی و روش استفاده از آن ها

با چند تا از بهترین روغن های طبیعی برای ماساژ بدن و نحوه استفاده از اونها آشنا بشید و از این روغن ها برای رفع خستگی و ایجاد آرامش استفاده نمایید!
۴ تیر ۱۳۹۷ - ۰۹:۰۹
ادامه

فواید عجیب و باورنکردنی ماساژ روغن روی شکم و ناف

شکم و ناف هر فردی، می تواند چندین عملکرد مهم را در کنترل خود داشته باشد که ماساژ روغن روی این بخش ها، برای سلامتی و زیبایی، بسیار مفید است. درباره این موضوع جالب، بیشتر بدانید.
۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۰۸:۳۰
ادامه

فواید ماساژ صورت برای جوانی و زیبایی پوست

ماساژ صورت یکی از روش‌های عالی برای مراقبت از جوانی و زیبایی پوست است که این تکنیک را از قدیم، زنان زیادی از سرتاسر دنیا، استفاده می‌کرده‌اند.
۶ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۶
ادامه

توصیه هایی برای مقابله با استرس

استرس و اضطراب به عنوان یکی از حالت‌های عصبی بسیار مضر برای سلامتی و زیبایی پوست و مو شناخته شده است. برای مقابله با این حالت، توصیه‌ها و ترفندهایی وجود دارد که رعایت آن‌ها، به کاهش استرس و اضطراب کمک بسیاری می‌کند.
۲۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۴
ادامه

همه چیز درباره گل مژه

گل مژه چشم انواع مختلفی دارد اما بیشتر آن‌ها نوعی التهاب یا برجستگی متمرکز در پلک هستند. بعضی از گل مژه‌ها به دلیل عفونت ایجاد می‌شوند که معمولا دردناک هستند و حتی می‌توانند ظاهر فرد را تغییر بدهند. اگر این عفونت برای مدت طولانی به‌صورت درمان‌نشده باقی بماند ممکن است بینایی را تحت تأثیر قرار دهد...
۲۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۱۵
ادامه

تاثیر باور نکردنی ماساژ بر پوست صورت

ما این‌جا نیامده‌ایم که یک کار وقت‌گیر دیگر به لیست روزانه شما اضافه کنیم، اما اطلاعاتی به شما خواهیم داد که تشویق شوید برای مراقبت از پوست خود برنامه‌ریزی کنید. به شما قول می‌دهیم که این کار برایتان تبدیل به یک عادت شود نه یک کار سخت و اجباری. همان‌طور که انجام تمرینات ورزشی روزانه برای بدن شما مفید هستند، عضلات صورت شما نیز نیاز به اندکی نرمش دارند. پس بنشینید و خوب گوش کنید!
۱۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۴۰
ادامه

فواید ماساژ و معرفی انواع ماساژها

ماساژ می‌تواند یکی از بهترین و قدرتمند ترین راه‌های رسیدن به آرامش و حس شادابی باشد. اگر تنها یک جلسه ماساژ درمانی را تجربه کنید خودتان می‌توانید مزایای آن را احساس کنید.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۴
ادامه

ماساژ بدن برای چه قسمت هایی مفید است ؟

ماساژ بدن علمی پر فایده است و فقط مختص شانه‌ها نیست. بلکه ماساژ سر، صورت، گوشها و... نیز می‌تواند برای سلامتی بدن مفید باشد.
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۵:۰۶
ادامه

فواید و روش های ماساژ بدن در طول روز

ماساژ نقش چشم‌گیری در ایجاد آرامش و افزایش انرژی ذهنی دارد، ماساژ به صورت مداوم سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث تولید گلبول سفید می‌شود.
۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۲۱:۳۵
ادامه

ماساژ درمانی بعد از خانه تکانی عید

باید بدانیم که دستان ما نیز نشان دهنده پیری و جوانی ما هستند، ولی متاسفانه در انجام فعالیت‌های روزمره توجه چندانی به سلامتی دست‌ها نداریم.
۲۳ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۹:۴۷
ادامه