افزایش اشتها - زیبامون

چگونه پرخوری ناشی از استرس را کنترل کنیم؟

اگر در مواقعی که استرس و اضطراب دارید، گرسنه میشید و به سمت پرخوری میرید، حتما این مقاله از زیبامون رو بخونید و با روشهای جلوگیری از پرخوری ناشی از استرس آشنا بشید.
۲۴ مهر ۱۳۹۹ - ۰۹:۴۹
ادامه

خواص فلفل سیاه برای سلامت بدن و تناسب اندام

فلفل سیاه ادویه‌ای منحصر به فرد است که می‌تواند علاوه بر داشتن طعمی متفاوت، جنبه‌های درمانی نیز داشته باشد. اما این ادویه برای چه چیزهایی مفید است؟
۷ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۷
ادامه

افزایش وزن - روش های سالم افزایش اشتها

بیشتر افرادی که دچار کسر وزن هستند، از کمبود اشتها رنج می‌برند، اما می‌توان با روش‌هایی سالم به سادگی اشتها را افزایش داد و به تناسب اندام رسید.
۱۵ تیر ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۳
ادامه

خواص درمانی پونه کوهی

پونه کوهی یکی از گیاهان خوش عطر است که به صورت طبیعی رشد کرده و مصارف گوناگونی در آشپزی دارد و می‌توان از آن به عنوان یک درمان طبیعی استفاده کرد. با برخی از خواص درمانی پونه کوهی بیشتر اشنا شوید.
۴ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۲
ادامه

کمبود این ویتامین ها باعث افزایش اشتها می‌شود

اینطور ثابت شده که کمبود برخی مواد مغذی در بدن منجر به افزایش اشتها و میل به زیاده خوری در افراد می‌شود.
۲ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۵۴
ادامه