کاهش وزن - زیبامون

چقدر طول می کشد تا قرص لاغری بر بدن اثر کند؟

بهتر است بدانید فاکتورهای مختلفی بر کاهش وزن و اثربخشی قرص لاغری اثر می گذارند که در ادامه به معرفی آنها می پردازیم.
۱۷ آذر ۱۴۰۱ - ۱۵:۰۹
ادامه

معرفی اپلیکیشن کالری شمار بروکلی

در این مقاله به معرفی اپلیکیشن کالری شمار بروکلی و شیوه نظارت بر کالری روزانه می‌پردازیم.
۲۳ آبان ۱۴۰۱ - ۰۹:۵۸
ادامه

آیا می دانید چه کسانی نباید عمل اسلیو معده انجام دهند؟

در این مطلب می خوانید که چه کسانی نباید عمل اسلیو معده انجام دهند و چه کسانی می توانند عمل اسلیو یا بای پس معده انجام دهند.
۲۴ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۰:۰۲
ادامه

سرکه سیب برای لاغری + طرز مصرف و زمان مصرف

آیا سرکه سیب برای لاغری مفید است؟ برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با این موضوع حتما در ادامه این بخش با زیبامون همراه باشید .
۱۱ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۰:۱۱
ادامه

خواص برنج قهوه ای برای لاغری

در این بخش از زیبامون به بررسی تاثیرات برنج قهوه ای در کاهش وزن پرداخته ایم و روش استفاده از برنج قهوه ای برای لاغری را آماده کردیم .
۱۲ دی ۱۴۰۰ - ۰۹:۴۳
ادامه

آیا کینوا برای لاغری مفید است؟

در ادامه این بخش با زیبامون همراه باشید تا با خواص کینوا برای لاغری و نحوه استفاده از کینوا برای کاهش وزن آشنا شوید .
۷ دی ۱۴۰۰ - ۰۸:۴۲
ادامه

چگونه بدن سالم و باروری داشته باشیم؟

براساس گفته های اکادمی تغذیه در اروپا یک وزن سالم ، یک بدن سالم و یک رژیم غذایی سالم سه تا اصلی هستند که به شدت روی قدرت بارداری یک خانوم تاثیر میگذراند.با ما همراه باشید.
۲۶ آذر ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۰
ادامه

لاغر شدن و تناسب اندام با روش های کاربردی و موثر

در ادامه با زیبامون همراه باشید و با بهترین روش ها و نکات برای لاغر شدن آشنا شوید.
۱۲ آبان ۱۳۹۸ - ۰۸:۴۸
ادامه

روش های خانگی موثر برای لاغری

در این بخش از زیبامون به چندتا از روش های خانگی موثر برای لاغری اشاره کرده ایم که با رعایت این نکات میتونید خیلی سریع و راحت به تناسب اندام ایده آل خودتون برسید! با ما همراه باشید.
۱۷ شهریور ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۹
ادامه

قوانین طلایی برای کمک به کاهش وزن

در ادامه با زیبامون همراه باشید و با قوانین طلایی برای کمک به کاهش وزن آشنا شوید!
۲۸ مرداد ۱۳۹۸ - ۱۱:۴۳
ادامه

خواص هندوانه برای مو، پوست، کاهش وزن و سلامت بدن

در این مطلب با زیبامون دات کام همراه باشید تا به خواص فوق العاده ی میوه ی محبوب تابستان، هندوانه بپردازیم.
۲۲ مرداد ۱۳۹۸ - ۲۱:۴۱
ادامه

خواص گیلاس برای پوست

در این مطلب زیبامون شما رو با خواص گیلاس و تاثیر اون بر روی پوست و کاهش وزن بیشتر آشنا می کنه
۱۰ تیر ۱۳۹۸ - ۱۶:۴۷
ادامه

لاغری و کاهش وزن با خیار

خیار یکی از میوه های خوشمزه است که برای لاغری و کاهش وزن گزینه بسیار مناسبی است. در ادامه با فواید آن بیشتر آشنا می شوید.
۱ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۷:۳۳
ادامه

عادت‌ های بد غذا خوردن که نمی‌ گذارند وزن کم کنیم

غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین کارهای دنیاست که اگر طبق اصول نباشد باعث چاقی و اضافه وزن میشود.
۱۳ دی ۱۳۹۷ - ۱۶:۱۶
ادامه

کاهش وزن با پیاده ‎روی، نکاتی که باید بدانید

پیاده روی یکی از ورزش های بسیار مفید است که اگر به درستی انجام شود میتواند به کاهش وزن فرد کمک کند.
۲۴ آذر ۱۳۹۷ - ۱۴:۳۲
ادامه

کدام یک از انواع نان‌ها برای رژیم لاغری مناسب است؟

در این مطلب به بررسی ارزش غذایی انواع نان ها و همچنین انتخاب مناسب ترین نان برای لاغری و تناسب اندام میپردازیم.
۲۷ آبان ۱۳۹۷ - ۱۲:۳۴
ادامه

کاهش وزن و لاغری فوق العاده در ابتدای صبح!

لاغر شدن و کم کردن وزن اضافی رو باید از اول صبح شروع کنین، اما چطوری؟ قوانین جالبی برای استارت یه تناسب اندام و کاهش وزن وجود داره که دونستن اونا می تونه کمکتون کنه.
۱۱ شهریور ۱۳۹۷ - ۱۳:۳۱
ادامه

کاهش وزن و تناسب اندام در دوران قبل و بعد از بارداری

بارداری یکی از سخت ترین اما شیرین ترین مراحل زندگی هر خانومیه که توی مدتش، تغییرات زیادی در اندام و بدن ایجاد میشه که نیاز هست بهش اهمیت بدین. یکی از اونا رسیدن به وزن و تناسب اندام قبل از بارداری هستش که در ادامه بهتون توضیح میدیم چجوری.
۱۱ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۸
ادامه

کاهش وزن سریع با این روش های ساده

با استفاده از این روش ها بدون نیاز به هزینه ی زیاد و یه سرعت به کاهش وزن خود کمک کنید و از داشتن اندامی ایده آل لذت ببرید.
۲۶ تیر ۱۳۹۷ - ۱۶:۱۰
ادامه

نکات لازم برای گرفتن رژیم شیر و موز

رژیم شیر و موز یکی از رژیم های خیلی آسان و کم هزینه و خوشمزه هست که علاوه بر کاهش وزن فواید زیادی برای بدن داره.
۵ تیر ۱۳۹۷ - ۱۵:۰۸
ادامه