تازه ها در دسته : سلامت | زیبامون

عینک طبی - چه زمانی شماره لنز عینک تان نیاز به تغییر دارد

عینک طبی - چه زمانی شماره لنز عینک تان نیاز به تغییر دارد
اگر مدت زیادی است که از یک عینک طبی استفاده می‌کنید، ممکن است با خواندن این مطلب برای مراقبت از چشم‌هایتان، لنز عینک‌تان را تغییر دهید.
۳۱ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۵:۰۴
ادامه

بیوتین و مزایای زیبایی و سلامتی آن

بیوتین و مزایای زیبایی و سلامتی آن
بیوتین یکی از انواع ویتامین B است که مواد غذایی را در بدن به انرژی تبدیل می‌کند. آیا با مزایای زیبایی و سلامتی آن آشنا هستید؟
۳۰ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۲
ادامه

عادت های مضر در محل کار که برای سلامتی خطرناکند

عادت های مضر در محل کار که برای سلامتی خطرناکند
بسیاری از شما، بیشتر ساعات روز خود را در محل کارتان سپری می‌کنید، بنابراین خیلی مهم است که روی سلامتی‌تان حساس باشید و عادات مضر را کنار بگذارید.
۲۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۳:۰۸
ادامه

افسردگی و نشانه های فیزیکی آن

افسردگی و نشانه های فیزیکی آن
احساس غم و ناراحتی یک بخش طبیعی از زندگی ماست اما افسردگی حالتی بسیار متفاوت است که دارای نشانه‌ها و علائم فیزیکی خاصی است! با این نشانه‌ها بیشتر آشنا شوید.
۲۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۳۱
ادامه

6 روش کاملا موثر در کاهش عرق و بوی بد بدن

6 روش کاملا موثر در کاهش عرق و بوی بد بدن
بوی بد بدن که اصلی‌ترین دلیل ایجاد آن، عرق کردن بیش از اندازه است را می‌توانید با روش‌های کاملا موثر کاهش دهید و درمان کنید.
۲۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۶
ادامه

چای زردچوبه - ضد سرطان و جوان کننده بی نظیر

 چای زردچوبه - ضد سرطان و جوان کننده بی نظیر
زردچوبه ادویه گران‌بهایی است که به تازگی فواید بسیار زیاد آن برای سلامتی و جوانی بدن کشف شده است، پس باید طرز تهیه این چای زردچوبه عالی را بیاموزید
۲۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۶:۴۴
ادامه

باورهای غلط درباره زمانِ میوه خوردن

باورهای غلط درباره زمانِ میوه خوردن
تغذیه سالم یکی از راه‌های سلامتی است. برای داشتن تغذیه سالم خوردن میوه ضروری است. اما خیلی مهم است که میوه را چه زمان بخوریم؟
۲۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۲۳:۰۴
ادامه

کبد چرب - علائم کبد چرب و پیشگیری و درمان آن

کبد چرب - علائم کبد چرب و پیشگیری و درمان آن
کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که کار تصفیه و پاکسازی تمام ارگان‌ها را بر عهده دارد، اما ممکن است به دلیل سبک نادرست زندگی، دچار اختلالاتی شود.
۲۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۰
ادامه

جوز هندی ادویه ی مفید برای سلامت بدن

جوز هندی ادویه ی مفید برای سلامت بدن
جوز هندی یکی از ادویه جات پرخاصیت با طبع گرم است. جوز هندی از یک درخت همیشه سبز در ناحیه گرمسیری بدست می‌آید. این ادویه سرشار از ویتامین است.
۲۱ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۳
ادامه

بهترین مواد غذایی برای رفلاکس معده

بهترین مواد غذایی برای رفلاکس معده
نفخ شکم، سوزش معده، طعم تلخ در دهان و ... همگی نشانه‌هایی از رفلاکس اسید معده هستند. با بهترین مواد غذایی برای این مشکل بیشتر آشنا شوید!
۱۹ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۱۳
ادامه

غذاهای سالم و مهم برای سلامت آقایان

غذاهای سالم و مهم برای سلامت آقایان
بعضی از آقایان به خوردن غذاهای ناسالم عادت کرده‌اند. اماباید بدانید که تغذیه سالم برای سلامت آقایان حرف اول را می‌زند.
۱۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۲
ادامه

فواید رژیم های سم زدایی برای بدن چیست ؟

فواید رژیم های سم زدایی برای بدن چیست ؟
خیلی از افراد به خوردن غذاهای فست فود علاقه دارند. این کار باعث تجمع سموم در بدن می‌شود و برای جلوگیری از آن مردم رو به رژیم سم‌زدایی می‌آورند.
۱۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۶:۰۸
ادامه

تخم شربتی سرشار از کلسیم و جایگزین شیر

تخم شربتی سرشار از کلسیم و جایگزین شیر
تخم شربتی یک دانه گیاهی سرشار از خاصیت است. یکی از خاصیت‌های مهم آن کلسیم است.در واقع به قدری کلسیمش بالا است که می‌تواند جایگزین شیر شود.
۹ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۳۱
ادامه

قهوه و مفید بودن آن برای سلامتی بدن انسان

قهوه و مفید بودن آن برای سلامتی بدن انسان
قهوه کمک بسیار بزرگی به سلامت بدن می‌کند. و برای خیلی از مشکلات و بیماری ها مفید است. در این مطلب با فواید بینظیر آن آشنا می‌شویم.
۸ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۸
ادامه

سوختگی زبان - و درمان‌ های خانگی برای آن

سوختگی زبان - و درمان‌ های خانگی برای آن
همه افراد برای یک بار هم که شده سوختگی زبان را تجربه کرده‌اند. در اینجا بررسی می‌کنیم که چه درمان خانگی برای سوختگی زبان وجود دارد.
۵ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۸
ادامه

اسموتی انرژی زا - تهیه 5 اسموتی حاوی پروتئین

اسموتی انرژی زا - تهیه 5 اسموتی حاوی پروتئین
روز خود را با اسموتی‌های خوشمزه و انرژی زا آغاز کنید و با جذب پروتئین بالا، موجب افزایش عملکرد جسمی و روانی و همچنین افزایش سلامت بدن شوید.
۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۱
ادامه

معرفی خواص زینک و آشنایی با منابع غذایی آن

معرفی خواص زینک و آشنایی با منابع غذایی آن
حتما شما هم درباره خواص زینک برای سلامتی بدن و زیبایی صورت، صحبت‌های بسیاری را شنیده‌اید. با این خواص و منابع غذایی زینک (روی) بیشتر آشنا شوید.
۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۶
ادامه

خروپف و روش های طبیعی برای کاهش آن

خروپف و روش های طبیعی برای کاهش آن
هیچ‌کس دوست ندارد شب‌ها با صدای خروپف از خواب بیدار شود! برای کاهش خروپف‌های خود از 5 روش طبیعی استفاده کنید و این مشکل را برطرف کنید!
۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۶
ادامه

علت بی اشتهایی - دلایل و عوارض مربوط به آن

علت بی اشتهایی - دلایل و عوارض مربوط به آن
بی اشتهایی می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد، ممکن است بی اشتهایی از یک بیماری نهان در بدن خبر بدهد که باید به سرعت تشخیص داده شده و درمان شود.
۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۶
ادامه

روش های مقابله با پیری و داشتن زندگی سالم

روش های مقابله با پیری و داشتن زندگی سالم
آیا شما هم به دنبال اکسیر جوانی هستید؟ سبک زندگی شما می‌تواند اکسیر جوانی شما باشد تا هرگز پیر نشوید. اما این سبک زندگی چگونه است؟
۱ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۵۹
ادامه