تازه ها در دسته : سلامت - زیبامون

درمان گردن درد با چند تمرین ساده و خانگی

درمان گردن درد با چند تمرین ساده و خانگی
برای درمان گردن درد روش های خانگی و موثری وجود داره که در ادامه به چندتا از این روشها اشاره کرده ایم. با زیبامون همراه باشید.
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۱:۲۹
ادامه

نکات مهم و ساده برای حفظ سلامتی بدن و زیبایی

نکات مهم و ساده برای حفظ سلامتی بدن و زیبایی
برای اینکه سلامت بدن حفظ بشه و بتونید زندگی سالم تر و بهتری داشته باشید لازم هست تا با چند نکته کاربردی و مهم در رابطه با سلامتی بدن آشنا شوید. این نکات مهم رو در زیبامون بخوانید.
۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۲:۲۴
ادامه

غذاهای ممنوع برای کبد چرب

غذاهای ممنوع برای کبد چرب
کبد چرب، بیماری بسیار شایعی که این روزها، افراد زیاد و مخصوصا خانوم ها رو درگیر خودش کرده و اهمیت دادن به درمان و بهبود اون، بسیار ضروریه. اگه کبد چرب دارید یا فکر می کنید که در معرض ابتلا به اون هستید، نباید این غذاها رو بخورید...
۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۰:۲۳
ادامه

علت لرزش دست و راه درمان آن

علت لرزش دست و راه درمان آن
احساس لرزش در دست ها دلایل مختلفی میتونه داشته باشه که در این قسمت از زیبامون به تعدادی از این علت ها اشاره کرده ایم. با ما همراه باشید.
۵ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۹:۴۴
ادامه

پارابن چیست؟ و چرا برای سلامت پوست و بدن مضر است؟

پارابن چیست؟ و چرا برای سلامت پوست و بدن مضر است؟
در این قسمت از زیبامون با پارابن و مضرات آن برای سلامت بدن و پوست بیشتر آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید.
۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۱:۱۶
ادامه

میزان مورد نیاز سدیم و نمک در بدن ما چقدر است؟

میزان مورد نیاز سدیم و نمک در بدن ما چقدر است؟
آیا میدانید مقدار مجاز مصرف نمک و سدیم در طول روز چقدر هست و سدیم و نمک چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟
۱ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۱۲:۱۹
ادامه

فواید روغن اسطوخودوس یا لاوندر برای پوست و مو و بدن

فواید روغن اسطوخودوس یا لاوندر برای پوست و مو و بدن
روغن اسطوخودوس یا لاوندر یکی از روغنهای طبیعی و خوشبویی هست که فواید زیبایی و سلامتی خیلی زیادی برای پوست و مو و بدن داره. با فواید این روغن بیشتر آشنا شوید!
۲۹ فروردین ۱۳۹۸ - ۱۳:۲۸
ادامه

بوی بد دهان و رفع فوری آن با جوش شیرین

بوی بد دهان و رفع فوری آن با جوش شیرین
بوی بد دهان، مشکل خیلی از افراد هستش که واقعا می تونه آزاردهنده و عذاب آور باشه و اون ها رو در زندگی خصوصی و اجتماعی دچار مشکل کنه. اگه شما هم چنین مشکلی دارید، بهتره روش برطرف کردن بوی بد دهان با جوش شیرین رو امتحان کنید که خیلی نتیجه بخش و موثره.
۲۵ فروردین ۱۳۹۸ - ۰۹:۲۰
ادامه

جوانی زیبایی و سلامتی بیشتر با خوردن این میوه خوشمزه!

جوانی زیبایی و سلامتی بیشتر با خوردن این میوه خوشمزه!
حتما برای شما هم خیلی جالبه که بتونید با انتخاب درست مواد غذایی و خوراکی، به سلامتی و زیبایی و جوانی تون کمک کنید، پس با ما همراه باشید تا اسم این خوراکی رو بهتون بگیم و با خواص جادوییش آشنا بشید.
۱۱ فروردین ۱۳۹۸ - ۰۹:۵۸
ادامه

واژن و دانستنی های مهم و ضروری این اندام جنسی زنانه

واژن و دانستنی های مهم و ضروری این اندام جنسی زنانه
نکته های مهم برای حفظ سلامت و ظاهر واژن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های باکتریایی و قارچی رو از دست ندین!
۲۰ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۴:۳۸
ادامه

دلایل کاهش میل جنسی در آقایان

دلایل کاهش میل جنسی در آقایان
برقراری رابطه جنسی یکی از نیازهای همه زوجین است اما گاهی اوقات مردان با مشکلات کاهش تمایلات جنسی روبرو میشن که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم.
۲۰ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۴:۱۲
ادامه

آواز خواندن و کمک به سلامت کلی بدن

آواز خواندن و کمک به سلامت کلی بدن
شاید باورتون نشه که آواز خواندن علاوه بر اینکه بسیار لذت بخش هست چه تاثیراتی بر روی سلامتی میذاره. در ادامه به این موارد اشاره می کنیم.
۱۹ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۷
ادامه

ریشه های گیاهی بسیار عالی و مفید برای سلامت بدن

ریشه های گیاهی بسیار عالی و مفید برای سلامت بدن
همه ما میدونیم که گیاهان فوای بسیار خوبی برای سلامت بدن دارند. در این قسمت با تعدادی از بهترین ریشه های گیاهی مفید و عالی برای سلامت بدن آشنا شوید.
۱۹ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۹:۴۲
ادامه

نوشیدن آب سرد بهتر است یا آب گرم؟ + فواید فوق العاده نوشیدن آب

نوشیدن آب سرد بهتر است یا آب گرم؟ + فواید فوق العاده نوشیدن آب
درباره نوشیدن آب، چیزهای زیادی شنیدیم اما آب گرم و آب سرد، هر کدوم فوایدی برای بدن دارن که بهتره با این فواید آشنا بشیم تا بهترین زمان نوشیدن هر نوع، برامون مشخص بشه و باعث سلامتی و شادابی بدن بشه.
۱۸ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۱۰
ادامه

غذاهایی که به مرور باعث مرگ می شوند

غذاهایی که به مرور باعث مرگ می شوند
اکثر مواد غذایی که ما روزانه مصرف میکنیم سالم نیستند و برای سلامت ما بسیار مضر هستند بنابراین باید تا دیر نشه تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد کنیم.
۱۸ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۷:۱۸
ادامه

افزایش سطح انرژی بدن با روش های عالی و طبیعی!

افزایش سطح انرژی بدن با روش های عالی و طبیعی!
اگر دوست دارید همیشه پرانرژی باشید و انرژی مورد نیاز بدن رو با روش های طبیعی و بدون نیاز به نوشیدنی های انرژی زا تامین کنید حتما این بخش از زیبامون دات کام رو بخونید!
۱۵ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۳۰
ادامه

تصمیم‌ های سلامتی برای شروع سال جدید

تصمیم‌ های سلامتی برای شروع سال جدید
در آغاز سال جدید همه افراد یکسری تصمیماتی برای خودشون میگیرند و با خودشون عهد میبندند که به تصمیم‎‌هاشون عمل کنند. در اینجا یکسری اهدافی که مربوط به سلامتی میشن رو براتون آماده کردیم.
۱۳ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۵:۱۱
ادامه

چقدر و چند بار در هفته حمام کنیم؟

چقدر و چند بار در هفته حمام کنیم؟
حمام کردن هم اصول خاص خودش رو داره و باید بدونیم که چقدر و چند بار حمام کردن و دوش گرفتن در هفته مورد نیازه!
۱۲ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۴:۳۹
ادامه

رژیم غذایی مناسب برای مادران شیرده، برنامه سالم تغذیه

رژیم غذایی مناسب برای مادران شیرده، برنامه سالم تغذیه
مادرانی که شیر میدن باید چه مواد غذایی و ویتامین هایی رو حتما مصرف کنن و از چه غذاهایی به طور کامل چشم پوشی کنن؟!
۱۱ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۱:۴۸
ادامه

رشد سریع موها و آبرسانی پوست برای عید نوروز 98 با آلوئه ورا

رشد سریع موها و آبرسانی پوست برای عید نوروز 98 با آلوئه ورا
چجوری تا عید نوروز 98 موهای سالم، بلند و براقی داشته باشیم؟ چجوری پوست صورت و بدنمون نرم و لطیف و آبرسانی شده باشن؟!
۷ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۴:۴۵
ادامه