سفارش کالا و خدمات زیبایی

برای درمان سریع سرما خوردگی چه بخوریم؟

بزرگنمایی
دسته: سلامت تاریخ نگارش: ۲۴ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۹:۰۲
5
تعداد رای‌دهندگان: 1459

خیلی از افراد برای درمان سرماخوردگی از گیاهان و مواد طبیعی استفاده می‌کنند. خیلی از این درمان‌ها می‌توانند در بهبود سریع بیماری و علایم آن مفید باشند و استفاده از آن‌ها در طب سنتی، بسیار سفارش شده و مورد تاکید است.

برای درمان سریع سرما خوردگی چه بخوریم؟

این روزها که نزدیک فصل بهار هستیم و خیلی از افراد استفاده از لباس‌های گرم را کنار گذاشته‌اند، ممکن است خیلی بیشتر از روزهای زمستان در معرض ابتلا به سرما خوردگی باشیم که خب همانطور که می‌دانید، این بیماری با وجود اینکه خیلی پیش پا افتاده و عادی است، علایم آزاردهنده‌ای مانند سردرد، سرفه، تب، گلودرد و بدن درد دارد که ممکن است در این روزهای پایانی سال که به جنب و جوش بیشتری نیاز دارید، شما را دچار دردسر کند.

یک نکته بسیار مهم در رابطه با بیماری سرماخوردگی این است که خیلی از افراد درمان‌های خانگی را برای آن انتخاب می‌کنند که این موضوع به خودی خود خیلی هم خوب است، اما اگر مدت این بیماری طولانی شد و بیش از یک هفته طول کشید و یا دچار ضربان شدید قلب، مشکل در تنفس و احساس ضعف شدید ، حتما در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

پایین آوردن تب بدون دارو به همراه تصاویر

 

درمان سریع سرماخوردگی با روش های خانگی و سنتی

سوپ مرغ

سوپ مرغ

 

طبق تحقیقات کارشناسان، مصرف سوپ مرغ و سبزیجات تازه در دوران سرماخوردگی برای بهبود سریع این بیماری موثر است و سوپ مرغ در بدن، با خواصی که دارد از سرعت حرکت نوتروفیل‌ها که یکی از سلول‌های سفید دستگاه ایمنی بدن است، کمک می‌کند و این کاهش سرعت به معنای ماندن این سلول‌ها در محلی که نیاز به مبارزه با عامل بیماری دارد. بنابراین از سوپ مرغ نه فقط در بیماری سرماخوردگی بلکه در هنگام ابتلا به سایر بیماری‌ها کمک بگیرید.

همچنین سوپ مرغ در هیدراته نگه داشتن بدن و کاهش علایم بیماری سرماخوردگی موثر است.

 

زنجبیل

زنجبیل

 

استفاده از ریشه زنجبیل برای درمان و مصارف بهداشتی، سابقه‌ای طولانی دارد. چند برش از ریشه زنجبیل تازه را در آب بجوشانید و جوشانده آن را میل کنید. این جوشانده در کاهش گلودرد و سرفه موثر است.

زنجبیل همچنین در کاهش حالت تهوع که از علایم شایع آنفولانزا است، مفید است.

 

عسل

عسل طبیعی

 

این خوراکی طبیعی و خوشمزه دارای خواص ضدباکتری و ضد میکروبی است که برای کاهش علایم سرماخوردگی مفید است. کمی عسل را با آب‌لیمو در چای بریزید و از آن برای بهبود گلودرد استفاده کنید. عسل یک سرکوب کننده بی‌نظیر سرفه است. تحقیقات و آزمایشات مشخص کرده‌اند که خوراندن 10 گرم عسل به کودکان قبل از خواب، سرفه آن‌ها را در هنگام خواب تقریبا به طور کامل متوقف می‌کند.

البته توجه کنید که نباید هرگز به کودکان زیر یک سال عسل بدهید، زیرا دارای ماده‌ای به نام اسپور بوتولینوم است که برای سیستم ایمنی آن‌ها خطرناک است، اما برای کودکان بزرگ‌تر و بزرگسالان بی‌خطر است.

 

پیاز

پیاز قرمز

 

خوردن پیاز در هنگام سرماخوردگی و حتی پیشگیری از آن مفید است. پیاز یک آنتی‌بیوتیک طبیعی و ضد میکروب قوی است که می‌تواند میکروب‌ها را جذب و نابود کند. همچنین برای شل کردن و رفع گرفتگی قفسه سینه نیز موثر است.

کمی آب پیاز را با عسل مخلوط کنید و آن را در هنگام سرماخوردگی میل کنید.

 

زردچوبه

زردچوبه

 

زردچوبه هم دارای آنتی‌اکسیدان است و برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا مفید می‌باشد. 1 قاشق غذاخوری زردچوبه را در یک لیوان آب برای 10 دقیقه بجوشانید و بعد از آن اجازه دهید محلول‌لتان هم سرد و هم ته‌نشین شود. 

سپس این جوشانده را از صافی عبور دهید و ان را با عسل و آب‌لیمو مخلوط کنید و بنوشید. این محلوط برای تسکین درد و بهبود سرماخوردگی موثر است.

 

خواص بی نظیر حلوا ارده برای سردمزاجان

گیاهان دارویی را خودسرانه مصرف نکنید

توجه: مقالات و توصیه‌های "زیبامون" برگرفته از برترین و به‌روزترین منابع بین‌المللی هستند، اما به تمامی کاربران گرامی اکیدا توصیه می شود قبل از انجام موارد درمانی حتما با پزشک خود مشورت نمایند.
ارسال به دوستان در
تلگرام
فیسبوک
امتیاز دهید: ۱ ۲ ۳ ۴ ۵
سفارش کالا و خدمات زیبایی
در حال گرفتن اطلاعات...
در حال گرفتن اطلاعات...
تازه‌های اینستاگرام
اینستاگرام بساز و بچین
مهدیس میرسمیعی
۱۹ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۴:۵۱
واقعا خیلی خوب هستن مخصوصا پیاز خیلی خوبه اگر سرما خوردین پیاز خام میل کنید
پاسخ
نظر خود را ثبت کنید