سفارش کالا و خدمات زیبایی

با لیمو ترش درد مفاصل را درمان کنید

بزرگنمایی
دسته: سلامت تاریخ نگارش: ۲۵ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۳:۵۱
5
تعداد رای‌دهندگان: 1935

لیموترش یکی از مفیدترین مواد است که از بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌کند و فوق العاده برای سلامتی خوب است و درد مفاصل را درمان می‌کند.

با لیمو ترش درد مفاصل را درمان کنید

نتایج مطالعات نشان می‌دهد که میوه لیمو ترش خواص ضدسرطانی دارد. اما در این مطلب قصد داریم راجع به تاثیر پوست لیمو ترش روی دردهای مفصلی صحبت کنیم. از آن‌جایی که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید. آیا لیمو ترش قند دارد

 

عجایب خلقت لیمو ترش

لیموترش یک ماده غذایی ضروری برای برنامه غذایی است. نه فقط به این دلیل که به غذاها طعم بهتری می‌دهد. بلکه به این دلیل که خواص مفیدی برای سلامتی دارد. لیموترش حاوی میزان قابل توجهی ویتامین C به اضافه میزان زیادی آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی است. در نتیجه این میوه ترش برای پیشگیری از بیماری‌ها و مشکلاتی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، التهاب گلو، عفونت‌های باکتریایی، فشارخون بالا و همچنین مشکلات گوارشی و پوستی بسیار مفید است. نتایج مطالعات نشان می‌دهد که این میوه خواص ضدسرطانی نیز دارد. اما در این مطلب قصد داریم به تأثیر پوست آن روی دردهای مفصلی صحبت کنیم. از آن‌جایی که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد بنابراین بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید. لیمو و زیبایی پوست و مو

 

لیموترش و خواص آن برای سلامت

 

لیموی زرد سنگی

 

لیموترش خواص زیادی دارد. این میوه ترش منبع ویتامین های C،A،B1 و B6 و همچنین منیزیم، بیوفلاونوئیدها، پکتین، اسیدفولیک، فسفر، کلسیم و پتاسیم و البته دیگر ترکیبات مغذی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند. البته خواص این ترکیبات به همین جا ختم نمی‌شود. ترکیبات لیموترش از کبد و معده محافظت کرده و با مقابله با اثرات شوم رادیکال‌های آزاد پوست را سالم و جوان‌تر نگه می‌دارند.

 

تأثیر پوست لیموترش در تسکین دردهای مفصلی

چای پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر کرده و باعث دفع مازاد چربی و از بین رفتن لکه‌های پوست می‌شود. می‌توانید برای خوش بو شدن نفستان از این چای استفاده کنید.باید بدانید که نیمی از خواص و مواد مغذی لیموترش در پوست آن نهفته است. با این حال به دلیل طعم تلخ آن و البته بر حسب عادت آن را دور می‌ریزیم و استفاده نمی‌کنیم. اکثر افراد عادت دارند که صرفاً از آب لیموترش استفاده کنند و پوست آن را خوردنی نمی‌دانند. اما پوست این میوه ترش حاوی ترکیبات مغذی است که علاوه بر بهبود سلامتی به مقابله و تسکین دردهای مفصلی کمک می‌کنند. در پوست لیموترش ترکیبات مهمی از جمله عصاره روغنی سیترون، سیترونل و فلاندرن وجود دارد. این ترکیبات به اضافه ویتامین C، اسیدسیتریک، اسیدمالیک، اسیدفورمیک، هسپریدین یا پکتین و دیگر ترکیبات موجود در آن باعث می‌شوند که پوست لیموترش ارزشی بالاتر داشته باشد. باید بدانید که پوست لیموترش خاصیت ضدعفونی کننده قوی دارد و ماده قوی برای مقابله با تب محسوب می‌شود. در واقع عصاره‌های روغنی معطر موجود در پوست آن باعث کاهش درد در مفاصل می‌شود. چون به آرامش و شل شدن عروق خونی کمک کرده و اثر ضدالتهابی ایجاد می‌کند. این مسئله نیز به تسکین چشم گیر درد منجر می‌شود.

 

چگونه می‌شود با لیموترش درد مفاصل را تسکین داد؟

حال که با خواص و فواید پوست لیموترش بیشتر آشنا شدید احتمالاً از این پس پوست آن را دور نمی‌ریزید. اگر می‌خواهید از تمام فواید و خواص آن برای تسکین درد مفاصل بهره ببرید از داروی طبیعی زیر استفاده کنید:

مواد لازم:

روغن زیتون بکر

لیموترش ارگانیک

برگ اوکالیپتوس

باند

روش تهیه و استفاده:

توصیه اکید داریم که از لیموترش‌های ارگانیک استفاده کنید. دو عدد لیموترش سالم بزرگ انتخاب کرد و پوست آن را به دقت بگیرید. آن‌ها را داخل یک ظرف درب دار ریخته و مقداری روغن زیتون بکر روی آن بریزید تا جایی که روغن به طور کامل روی پوست‌ها را بگیرد. سپس چند برگ اوکالیپتوس به آن اضافه کرده و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت 22 هفته استراحت کند. سپس یک گاز یا باند تمیز را به آن آغشته کرده و روی مفصل دردناک بگذارید و با شال پشمی آن را ببندید. بهتر است این کار را شب‌ها انجام دهید تا یک شب تمام بدون حرکت ترکیب لیموترش روی مفصل دردناک بماند. علاوه بر این کار نیاز به مصرف همزمان این ماده نیز دارید. برای همین کافی است دست به کار شوید و یک چای خوشمزه برای خودتان آماده کنید.

 

چای با پوست لیموترش

برای تسکین درد مفاصل حتماً این چای را تهیه کنید تا بهتر از خواص آن بهره گرفته و به نتیجه برسید.

مواد لازم:

این میوه ترش برای پیشگیری از بیماری‌ها و مشکلاتی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، التهاب گلو، عفونت‌های باکتریایی، فشارخون بالا و همچنین مشکلات گوارشی و پوستی بسیار مفید است.

آب 1 لیتر

پوست لیموترش ارگانیک و آب آن 2 عدد

عسل به میزان لازم

روش تهیه:

یک لیتر آب را در ماهی‌تابه‌ای بریزید و پوست لیموترش را داخل آن بریزید. به مدت 15 دقیقه آن را بجوشانید و سپس زیر شعله را خاموش کنید. آب لیموترش‌ها را نیز بگیرید و به آن اضافه کنید. چای‌تان را صاف کرده و با عسل شیرین کنید.

 

خواص چای پوست لیموترش

 

چای لیمو ترش

 

این چای به تسکین درد مفاصل پاها و بازوها کمک می‌کند. علاوه بر این باعث کاهش گاز روده و التهاب می‌شود. چای پوست لیموترش یک سم زدای طبیعی است و به قلیایی شدن خون کمک می‌کند. این چای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها می‌شود. برای کاهش فشارخون‌تان می‌توانید به این نوشیدنی اعتماد کنید. چای پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر کرده و باعث دفع مازاد چربی و از بین رفتن لکه‌های پوست می‌شود. می‌توانید برای خوش بو شدن نفس‌تان از این چای استفاده کنید. اگر احساس می‌کنید عصبی و ناراحت هستید نیز این چای آرام بخش است. همچنین باعث تخفیف تنش‌های روحی و سردرد می‌شود.

 

لیمو ترش بهترین ضدعفونی کننده برای بدن

صبح ها آب گرم با لیمو ترش بخوریم

توجه: مقالات و توصیه‌های "زیبامون" برگرفته از برترین و به‌روزترین منابع بین‌المللی هستند، اما به تمامی کاربران گرامی اکیدا توصیه می شود قبل از انجام موارد درمانی حتما با پزشک خود مشورت نمایند.
ارسال به دوستان در
تلگرام
فیسبوک
امتیاز دهید: ۱ ۲ ۳ ۴ ۵
سفارش کالا و خدمات زیبایی
در حال گرفتن اطلاعات...
در حال گرفتن اطلاعات...
تازه‌های اینستاگرام
اینستاگرام بساز و بچین
نظر خود را ثبت کنید