فواید نوشیدن آب زرشک در تابستان

بزرگنمایی
دسته: سلامت تاریخ نگارش: ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۱۰
5
تعداد رای‌دهندگان: 1897

زرشک یکی از میوه‌های خوشمزه پاییزی است که به عنوان تصفیه کننده خون مشهور است. در اینجا با طرز تهیه آب زرشک خانگی خوش رنگ و خوشمزه آشنا شوید.

فواید نوشیدن آب زرشک در تابستان

زرشک درختچه‌ای است تیغ‌دار که تا ارتفاع ۱ تا ۵ متر رشد می‌کند. چوب درخت زرشک به رنگ قرمز، قهوه‌ای یا زرد است. برگ‌های آن بیضی‌شکل بوده و دندانه‌های اره‌ای دارند. میوه زرشک اما قرمز رنگ، بیضوی و بسیار ترش است.در انتهای قصل بهار یا تابستان، درختچه یا بوته زرشک شروع به شکوفه‌دادن می‌کند و سپس غنچه‌های زرد رنگ آن در فصل پاییز، به رنگ قرمز در می‌آیند. زرشک و خواص درمانی آن

زرشک بومی مناطق معتدل و نیمه استوایی اروپا، آسیا، آفریقا، آمریکای شمالی و آمریکای جنوبی است. کشورمان ایران، بزرگ‌ترین تولیدکننده زرشک دنیا است و صد البته استان خراسان و شهرستان قائنات با در اختیار داشتن نزدیک به ۹۷ درصد از اراضی زیرکشت زرشک، تولید ۹۵ درصد از زرشک دنیا را در اختیار دارد.

 

خواص زرشک

 

زرشک تازه

 

زرشک در دفع انگل‌های کبد، درمان بیماری یرقان، اسهال‌های صفرایی و همچنین جلوگیری از ایجاد سنگ صفرا بسیار موثر است.

آب زرشک عمل دستگاه گوارش را منظم کرده و مانع ورم طحال و بیماری بواسیر می‌شود. بهبود گوارش با آب گرم

آب زرشک خونریزی‌های قاعدگی را منظم می‌کند.

نوشیدن آب زرشک حالت تهوع، استفراغ، سوء هاضمه، سنگ کلیه، قلنج کلیه و کبد را از بین می برد.

آب زرشک طبیعی حاوی مقادیر قابل‌توجهی ویتامین "ث" است و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. نشانه های کمبود ویتامین

مصرف آب زرشک طبیعی به عنوان تصفیه‌کننده خون عمل می کند.

نوشیدن آب زرشک باعث بهبود آفت دهان شده و می‌توان از آن برای رفع تشنگی نیز استفاده کرد.

حالا پس از این توضیحات مختصر، به سراغ طرز تهیه آب زرشک خانگی خوش رنگ و خوشمزه می‌رویم.

 

طرز تهیه آب زرشک خوش رنگ و خوشمزه

برای تهیه آب زرشک ابتدا زرشک‌های قرمز را از ساقه و برگ جدا کنید و خوب بشویید.

آن‌ها را داخل یک ظرف غیرفلزی بریزید.

به ازای هر 1 کیلو زرشک، 1.5 لیتر آب روی زرشک‌ها بریزید.

ظرف غیرفلزی را به مدت بیست و چهار ساعت داخل یخچال قرار دهید.

بعد از 24 ساعت، زرشک‌ها را به همراه آب داخل مخلوط‌کن بریزید و صاف کنید.

در صورت تمایل کمی نمک به آن اضافه کرده و نوش جان کنید.

 

درمان کبد چرب با میوه

توجه: مقالات و توصیه‌های "زیبامون" برگرفته از برترین و به‌روزترین منابع بین‌المللی هستند، اما به تمامی کاربران گرامی اکیدا توصیه می شود قبل از انجام موارد درمانی حتما با پزشک خود مشورت نمایند.
ارسال به دوستان در
تلگرام
فیسبوک
امتیاز دهید: ۱ ۲ ۳ ۴ ۵
سفارش کالا و خدمات زیبایی
در حال گرفتن اطلاعات...
در حال گرفتن اطلاعات...
اینستاگرام بساز و بچین
حمید
۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۵:۲۷
خیلی خوشمزس و توی روزای گرم تابستون خیلی میچسبه
پاسخ
نظر خود را ثبت کنید