به گفتهی جورجیوس اماندیس ۱ ، پروفسور مرکز تکنولوژی دارویی دانشگاه سوئیس، میزان ماندگاری کرم ضد آفتاب به نحوهی نگه داری آن بستگی دارد. اگر کرم در مکانی سرد و خشک نگه داری شود، ۵ تا ۱۰ سال خاصیت خود را حفظ میکند. هر چند شرکتهای تولید کنندهی محصولات بهداشتی، مدت زمان بهینهی مصرف ضد آفتاب را ۳ سال اعلام کردند. ولی اغلب مردم، کرمهای ضدآفتاب را در ماشین جلوی نور یا کیف خود نگه داری میکنند؛ که نور خورشید باعث تخریب ترکیبات آنها شده و عمرشان به ۶ ماه تا ۱ سال کاهش مییابد.
مدت اثربخشی ضدآفتاب
با بالا رفتن سن ضد آفتاب در اثر نور خورشید و رطوبت، ترکیبات آن تجزیه شده و یا اکسیده میشوند که خاصیت ضد آفتاب بودن را از دست میدهد. به گفتهی دکتر ایماندیس، هیچ ضد آفتابی به طور کامل خاصیت خود را از دست نمی دهد، شاید کار حفاظتی خود را به نحو احسن انجام ندهد ولی هنوز یک “ضد آفتاب” است. به طور مثال، ضد آفتابی که ابتدا فاکتور حفاظتی در برابر خورشید ۵ ، ۵۵ بوده، بعد از مدتی به میزان ۴۰ یا ۳۰ می رسد. فاکتور SPF نشان می دهد که فرد تا چه حد میتواند زیر آفتاب باشد؛ بدون اینکه آفتاب سوخته شود. به طور طبیعی اگر فردی در ۱۰ دقیقه آفتاب سوخته شود، با SPF ۳۰ می تواند ۳۰ الی ۳۰۰ دقیقه در آفتاب بماند. باورهای غلط در مورد ضد آفتاب
ترکیبات ضد آفتابها
کرمهای ضد آفتاب حاوی ترکیبات غیر ارگانیکی مثل زینک اکساید و تیتانیوم دی اکسید میباشند که با جذب یا منعکس کردن اشعهی ماورای بنفش که پوست شما را سوراخ میکند، از آفتاب سوختگی جلوگیری میکنند. هم چنین این کرمها، دارای مواد طبیعی مرطوب کننده و معطر؛ مثل آلوئه ورا یا روغن بادام هستند. به گفتهی پروفسور ریگوربرتو آدوینکولا ۲ ، استاد دانشگاه علم ماکرو مولکولار و مهندسی پزشکی در کلو لند ۳ ، مادهای بنام امولسیون کننده ۴ در کرمها بکار برده میشود که بدون آن، آب و روغن نمیتوانند ترکیب پایدار ایجاد کنند. همین ماده باعث میشود که کرم در صورت باقی مانده و جذب پوست گردد ولی به آن نچسبد. قبل از مصرف بهتر است تیوب کرم را تکان دهید تا بافت آن یکنواخت شود. ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب
جلوگیری از آفتاب سوختگی با ضدآفتاب
مردم به میزان کمتری از آنچه پزشکان و شرکتهای دارو سازی توصیه کردهاند، از ضد آفتاب استفاده میکنند. برای جلوگیری از آفتاب سوختگی باید قسمتهایی را که در معرض نور خورشید است، هر ۲ الی ۳ ساعت یکبار با کرم بپوشانید و از عینکهای آفتابی استاندارد استفاده کنید. جدیدا اسپریهای ضد آفتاب وارد بازار شده است که طرفداران زیادی پیدا کرده ولی اثر چشمگیری در مقایسه با کرم ندارند، به طوریکه هر ساعت باید آن را روی پوستتان اسپری کنید. انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب
اثرات نور آفتاب
نور آفتاب از طول موجهای متفاوتی تشکیل شدهاست. اشعه ماوراءبنفش طول موج خاصی از نور خورشید است که خود به دو قسمت A وB تقسیم میشود که هر دو آنها برای پوست مضر هستند. اشعه ماوراءبنفش نوع B، در صورت تماس با پوست بر روی لایه خارجی پوست که اپیدرم نامیده میشود، تأثیر میگذارد و باعث ایجاد آفتاب سوختگی میشود. این نوع از اشعه آفتاب نمیتواند از شیشه عبور کند و در نتیجه وقتی پنجرهها بسته باشند توسط شیشه جذب شده و وارد اتاق نمیشود.
نوع دیگر اشعه ماوراءبنفش یعنی A، به نواحی عمقیتر پوست نفوذ میکند و میتواند باعث آسیبهای شدیدتری در پوست شود، علاوه براینکه از شیشه هم عبور میکند لذا در یک اتاق با پنجرههای بسته هم وجود دارد. هم نوع A و هم نوع B با شکستن کلاژن پوست، ساخت رادیکالهای آزاد و مهار مکانیسمهای ترمیم پوست، میتوانند باعث ایجاد ککومک، چروک و از همه مهمتر سرطان پوست شوند.
ممنون از اینکه با زیبامون همراه بودین.
