به شدت عرق کردهاید از شدت گرما کلافه شدهاید میخواهید فقط زیر کولر بنشینید و با نوشیدن یک لیوان خاکشیر خنک از شدت گرما و عرق بدنتان بکاهید.اما این تعریق بیش از حد شما ممکن است دلایل دیگری داشته باشد. این مشکل عرق کردن بیش از حد شما ممکن است به علت یک بیماری جسمی یا روحی باشد. در این شرایط بهترین کار این است که ابتدا به یک پزشک متخصص غدد مراجعه کنید.
مهم ترین دلایل زیاد عرق کردن
اگر دوستدارید که بدانید مشکل کار کجاست با ما در ادامه همراه باشید تا با اصلیترین دلایل آشنا شوید. رفع بوی عرق با طب سنتی
نوع تغذیه خود را تغییر دادهاید؟
بجای اینکه بخاطر عرق بیش از حد و بوی تند عرق بدنتان به سرعت به پزشک مراجعه کنید، ابتدا نگاهی به نوع تغذیه و خوردو خوراکتان بیندازید. اگر در نوع غذا خوردنتان تغییر ایجاد شده باشد میتواند تعرق را بیشتر و بودارتر کند. مصرف ادویههای غذایی معطر مانند کاری آویشن پودر سیر و زیره بوی عرق بدن شما را بیشتر میکنند و حتی اگر دمای کلی بدن شما پایین باشد، با خوردن غذاهای داغ دچارعرق زیاد میشوید. اگر بهغذاهایتان مقداری فلفل و ادویههایی با طبع گرم اضافه کنید، حتما سرعت تعریق بدنتان بالا میرود. عرق زیاد شما با بوی نامطبوعی که دارد اعصابتان را بهم میریزد مخصوصا اگر سیر و پیز هم خورده باشید بوی عرقتان چندین برابر تند تر و بدبوتر میشود. به این دلایل از ضدعرق استفاده نکنید
کافئین را ترک نمیکنید؟
اگر عادت کردهاید که هر روز مقدار زیادی کافئین در وعده غذایی خود مصرف کنید مثلا به مقدار زیاد چای پرنگ مینوشید یا نوشابه زیاد میخورید و یا از طرفداران قهوه و نسکافه هستید همین کارها باعث پر کار شدن غده تیروئید و در نهایت بدبو شدن عرق شما میشود.
حساس شدهاید؟
احساساتی که از درون وجود شما نشات میگیرند از جمله ترسیدن عصبانی شدن استرس و اضطراب اینها همه باعث عرق کردن زیاد میشوند.در این لحظه تنها بدن شما نیست که خیس از عرق میشود بلکه کف دستان شما هم خیس از عرق میشوند و این اصلا خوب نیست. در این لحظه هیچ عطر و ادکلن و مام یا اسپری نمیتواند جلوی عرق شما را بگیرد در این شرایط فقط باید به آرامش برسید تا دیگر عرق نکنید.
سیگار میکشید؟
سیگاریها بدانند که مادهای که در سیگار وجود دارد بهنام نیکوتین میتواند باعث تحریک هورمونهای غدد شود و در نتیجه شما بیشتر عرق میکنید. در این حالت راهی ندارید جز ترک سیگار
بیمار هستید؟
انواع بیماریها میتوانند سبب عرق کردن بیش از حد شوند. انواع دیابت و همچنین اختلالات تیروئید از جمله بیماریهایی هستند که باعث عرق زیاد میشوند.کاهش عرق کردن در تابستان
دارو مصرف میکنید؟
از عوارض مصرف داروها عرق کردن بیش از حد میباشد. داروهای قلب و دیابت و قرصهای ضد افسردگی از جمله داروهایی هستند که سبب عرق کردن زیاد میشوند. روش های کاهش عرق صورت
ممنون از اینکه با زیبامون همراه بودین.
