در فصل گرم تابستان توجه کردن به پاها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در تابستان اکثر خانم ها و آقایان عادت دارند که از کفش های صندا و تابستانی برای خنک شدن پاهایشان استفاد کنند. اما باید گفت در حین این کار باید به سلامت پا و زیبایی آن هم توجه کرد. و اصول مراقبت از پاها را آموخت. در ادامه مزلب این موازد را برای شما آوردهایم. نکاتی برای زیبا نگه داشتن پاها
هر روزبه طور مرتب پاها را بشویید
اگر جز آن دسته از افرادی نیستید که در گرمای تابستان عادت دارند هر روز حمام بروند سعی کنید هر روز پاهایتان را شستشو دهید و برای سلامت پا و زیبایی پا ارزش قائل باشید. برای شستن پاها به آب ولرم و صابون نیاز دارید. خوب تمام قسمت پا را و لابه لای انگشتان را بشویید و سپس با یک حوله پا را خشک کنید. اگر این کار را هر روز تکرار کنید دیگر پاهایتان بوی بد نمیگیرند و قارچ و میکروبها لابه لای انگشتانتان زندگی نمیکنند. باید توجه داشته باشید که اگر میخواهید در تابستان مدام صندل بپوشید باید مرتب هم پاهایتان را بشویید پون آلودگی محیط بیرون روی پا مینشیند و تولید میکروب و بیماری میکند. چگونه پاهای زیباتری داشته باشیم
سنگ پا یک رکن مهم برای سلامت پا و زیبایی پا است
هر بار که به حمام میروید کف پایتان ر با سنگ پا بشویید. با این کار سلول های مرده از کف پا جدا میشوند. و باعث تمیز شدن کف پا میشود. در واقع شما با این کار کف پایتان را لایه برداری کردید.
از كرم آب رسان و مرطوب کننده استفاده كنید
سعی کنید همیشه بعد از هربار شستشوی پاهایتان از کرم آبرسان استفاده کنید تا رطوبت کف پا حفظ شود و با خشکی پا مواجه نشوید و پاشنه ی پاهایتان ترک نخورد. سعی کنید بعد از چرب کردن کف پا با روغن های طبیعی و کرم های مخصوص حتما جوراب بپوشید تا به خوبی جذب پا شوند.
شستوشوی اصولی و ویژه
یک راه حل خوب دیگری که برای ماساژ پا و شستشوی پا به شما پیشنهاد میکنیم استفاده از لیمو ترش تازه است. یك عدد لیموترش تازه را با یك سوم قاشق چایخوری نمك در نیم لیتر آب حل كنید و آن را در ظرف مناسب بریزید و پاها را تا مچ داخل آن قرار دهید.آنگاه با دست پاها را ماساژ بدهید. این کار هم باعث خوشبو شدن پا میشود و هم ویتامین سی لازم را به پوست میرساند و از همه مهمتر باعث سلامت پا و زیبایی پا میشود.نکات مهم برای مراقبت از پاها
در نهایت نتیجه میگیریم: که مزاقبت از بدن به خصوص مراقبت از پاها رکن مهمی برای داشتن سلامتی است. این مراقبت در تمام فصول سال لازم است اما توصیه میشودکه این مراقبت در تابستان بیشتر شود. چون در تابستان گرمای هوا منبع رشد تمام قارچ ها و میکروبها بر روی پاهاست. تا جایی که میتوانید سعی کنید جوراب بپوشید و از کفشهای جلو بسته استفاده کنید. اما اگر خواستید صنذل بپوشید باید به طور مرتب روزانه پاهایتان را شستشو دهید. این را بدانید که پا قلب دوم ماست. بنابراین باید همیشه سلامت پا و زیبایی پا دارای اهمیت ویژهای باشد. پاهای خشک و ترک خورده را درمان کنید.
ممنون از اینکه با زیبامون همراه بودین.
