از بین بردن بوی بد پا - قسمت دوم

چه چیزی باعث ایجاد بوی بد پاها می‌شود؟

1. عرق کردن زیاد پاها

2. پوشیدن جوراب‌های پلاستیکی

3. کفش‌های نامناسب

4. عدم رعایت بهداشت پاها

راه‌های ساده روزانه برای از بین بردن بوی بد پا چیست؟

1. استفاده از جوراب نخی و پنبه‌ای

2. انجام آزمایشات پزشکی برای بررسی هورمونی و بدنی درباره عرق کردن زیاد از حد

3. پوشیدن کفش‌هایی با جنس طبیعی که اجازه می‌دهد پاها تنفس داشته باشند.

4. شستشوی مداوم پاها، جوراب و کفش‌ها.

برای قطع شدن بوی بد پا چه کنیم؟

5. جوش شیرین

بیکربنات سدیم یا همان جوش شیرین معروف هم می‌تواند در قطع بوی بد پا موثر باشد. فقط کافی است که 1/5 تا 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در 7 تا 8 لیوان آب گرم حل کنید و پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در این محلول استراحت دهید. این کار را 2 بار در روز تکرار کنید تا در زمان کوتاهی بوی بد پا کاهش یابد و قطع شود.

جوش شیرین دارای خواص ضدباکتری است و به همین دلیل پوست پا را کاملا از وجود انواع باکتری پاکسازی می‌کند و باعث قطع بوی بد پا می‌شود.

6. روغن نارگیل

روغن نارگیل هم برای از بین بردن بوی بد پا کارایی دارد و در ضمن در خوشبو شدن آن نیز می‌تواند تاثیر عمده داشته باشد. 

اول پاهای خود را کاملا بشویید و خشک کنید. سپس 5 قطره روغن سدار را در 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و تمام پوست پاها را به این مخلوط روغن نارگیل و سدار آغشته کنید و آنقدر ماساژ دهید تا روغن کاملا جذب پوست شود و بعد از آن اجازه دهید تا روغن روی پاها در هوای آزاد خشک شود (البته نگران نباشید زیرا روغن نارگیل خیلی زود جذب پوست می‌شود).

روغن نارگیل دارای لوریک اسید است که باکتری‌های موجود در سطح پوست را می‌کشد و روغن سدار هم خاصیت ضد قارچی دارد. ترکیب این 2 روغن یک محلول بسیار قوی و کاربردی در رفع بوی بد پا و قطع همیشگی آن است. این روغن را به طور مکرر استفاده کنید تا بوی بد پا از بین برود و قطع شود.

روغن نارگیل همه کاره در زیبایی

7. آب لیمو

1/2 تا 1 فنجان آب لیمو را در یک کاسه بزرگ آب گرم بریزید و به مدت 15 دقیقه پاها را در آن استراحت دهید. 

لیمو به دلیل داشتن اسید سیتریک، خاصیت ضدباکتری دارد و بوی بد پا را کاهش می‌دهد. همچنین با استراحت دادن پاها در آب گرم و مرطوب شدن پوست آن، منافد موجود در پوست بسته و کوچک‌تر می‌شود و در نتیجه تعریق کاهش می‌یابد.

با روغن نارگیل بالم لب خانگی بسازید

8. نمک اپسوم

نصف یک فنجان نمک اپسوم را در یک کاسه بزرگ آب گرم حل کنید و پاها را به مدت 20 تا 30 دقیقه در این محلول استراحت دهید. این کار را 2 مرتبه در روز تکرار کنید تا بوی بد پا از بین برود.

منیزیم موجود در نمک اپسوم، رطوبت اضافی پوست پا را جذب می‌کند و در نتیجه محل رشد و تکثیر باکتری‌ها از بین می‌رود و بوی بد پا قطع می‌شود. همچنین این محلول برای نرم و لطیف شدن پوست پا و از بین روفت خشکیدگی و زبری در آن موثر است و از آن لایه‌برداری می‌کند.

رفع بوی بد پا-قسمت اول

چگونه پاهای زیباتری داشته باشیم؟