چیزی که بعد از ماساژ صورت در یک سالن زیبایی تجربه می کنین، سفت شدن صورت و درخشش بی نظیر پوسته که شاید فکر کنین به دلیل روغن ها و مواد مغذی ای هستش که به صورتتون مالیدن اما واقعا اینطور نیست و سهم ماساژی که روی صورت انجام شده، خیلی بیشتر هستش که در اکثر مواقع از چشم خانوما دور میمونه. شما می تونین با انجام ماساژ 5 تا 20 دقیقه ای در روز، همین نتیجه رو توی خونه بگیرین، بدون هزینه و حتی بدون صرف زمان، چون می تونین این کار رو حین تماشای تلویزیون انجام بدین.
فواید بی نظیر ماساژ صورت و انجام امور فیشیال
تقویت عضلات صورت و کمک به سفت و محکم شدن آنها
افزایش گردش خون در عروق صورت و افزایش درخشش و زیبایی پوست
کمک به ترمیم مشکلات پوستی و زخم ها و اسکارها از طریق افزایش گردش خون و تحریک کلاژن سازی در پوست
جوانسازی و کمک به کاهش پین و چروک های پوستی
تخلیه مایع تجمع یافته در غدد لنفاوی و کاهش پف صورت و سیاهی و تیرنگی رنگ پوست
کاهش سردرد، تنش و اضطراب و ایجاد حس ریلکسی و آرامش در سر و بدن
آموزش نحوه صحیح ماساژ صورت در خانه
روش های زیادی برای ماساژ دادن پوست صورت وجود داره که ممکنه گاهی، بعضی از افراد به اشتباه اونو انجام بدن، بنابراین، مهم ترین چیز اینه که یک روش اصولی و صحیح رو یاد بگیرین و همونو بارها تکرار کنین تا کاملا براتون عادی و ساده بشه و هر بار که خواستین انجام بدین، نیاز به یادآوری حرکات و نوع حرکات دست ها در ماساژ نداشته باشین.
اینطوری می تونین شب ها قبل از خواب، در کمترین زمان و بهترین فرصت، یه ماساژ عالی داشته باشین، البته ماساژ رو همیشه و در هر موقع روز می تونین انجام بدین.
1. با یه صورت تمیز شروع کنین، پس دست ها رو بشویید و پوست صورت رو با شوینده مناسب و همیشگی تون شستشو بدین و آماده کنین.
2. اگه می تونین، در اولین فرصت یه روغن ماساژ پوست صورت یا سرم پوست تهیه کنین که مناسب با جنس پوستتون باشه. اینطوری کمک زیادی به زیباتر شدن می کنین، ضمن اینکه رمز تاثیر و موفقیت یه ماساژ خوب، اینه که پوستتون لیز و لغزنده باشه تا پوست دچار کشیدگی فیزیکی و تحریک و اصطکاک نشه.
3. حالا به تصویر زیر نگاه کنین و خطوطی که رسم شده رو توی صورتتون دنبال کنین. برای ماساژ دادن باید این الگوهای مشخص شده در تصویر رو دنبال کنین.
4. ماساژ رو با حرکات آرام نوک انگشتان روی پوست انجام بدین. برای مناطق وسیع، از هر 4 انگشت و برای مناطق باریک یا حساس مثل زیر چشم، از یکی از انگشتان وسط یا انگشت حلقه استفاده کنین. (فشار نباید زیاد باشه)
و اما نکته آخر
5. تکرار در انجام حرکات ماساژ، بهترین نتیجه رو به دنبال داره. با یک بار کشیدن پوست، تاثیر زیادی ایجاد نمیشه و باید هر حرکت رو در بخش های مختلف صورت، چندین بار تکرار کنین و کاملا احساس کنین که اتفاقی در پوست در حال افتادن هستش و کمی عضلات خسته شدن.
از همراهی شما با زیبامون دات کام متشکریم.