تیرگی و سیاهی زیر چشم یکی از عواملی هستند که زیبایی چهره رو تحت تاثیر قرار میدن و اگه با روش درست درمان و یا پوشش داده نشن میتونن به طور کلی چهره رو خسته، بیمار، کسل و ... نشون بدن.
برای برطرف کردن سیاهی زیر چشم روش های خیلی زیادی وجود داره و ما در این قسمت از زیبامون دات کام به تعدادی از روش های کاربردی که واقعا موثر هستند اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
سیاهی زیر چشم به چه دلایلی ایجاد می شود؟
تیرگی زیر چشم عموما به 2 دلیل ایجاد می شوند. ژنتیک و سبک زندگی! اگر این مشکل مربوط به ژنتیک باشد به دلیل تولید بیش از حد ملانین در پوست ایجاد میشه و به همین پوست زیر چشم تیره تر از سایر قسمت های صورت دیده خواهد شد.
انتخاب سبک زندگی یا لایف استایل هم نقش مهمی در ایجاد این مشکل داره. کافی نبودن خواب، استرس، کم آبی بدن، رژیم غذایی، آلرژی و مواردی از این دست همگی میتونن بر روی پوست تاثیرگذار باشن و باعث ایجاد سیاهی در اطراف چشم ها بشن.
رفع سیاهی دور چشم، خداحافظی با کبودی و تیرگی اطراف چشم ها
چگونه از ایجاد تیرگی در زیر چشم جلوگیری کنیم؟
خواب خوب و کافی
داشتن خواب کافی و باکیفیت یکی از ساده ترین کارها برای جلوگیری از تیرگی زیر چشم هاست. دقت داشته باشید که از بالش خلیی صاف و مسطح برای خواب شبانه استفاده نکنید. بهتره که قسمت سر بالاتر از بدن قرار بگیره تا خون در صورت جریان داشته باشه. نور اتاق خواب رو تنظیم کنید و بهتره که در تاریکی بخوابید. داشتن خواب باکیفیت به مدت 8 ساعت کمک میکنه تا پوستتون در ابتدای صبح خیلی شاداب و باطراوت باشه.
کاهش مصرف نمک
نمک یا سدیم باعث میشه تا بدن آب رو در خودش نگه داره اما مصرف بیش از حد نمک یکی از دلایل ایجاد حالت پف کردگی در صورت و به ویژه در زیر چشم هاست. هرچه مصرف نمک رو در برنامه غذایی تون کاهش بدید، پف زیر چشم ها هم کاهش پیدا میکنه و چهره تون خیلی بهتر و سرحال تر خواهد بود.
حفظ حالت هیدارته بدن
یکی از نکات مهم دیگه ای که باید به اون توجه داشته باشید حفظ حالت هیدارته بدن هست که به سادگی و با نوشیدن آب در طول روز انجام میشه. نوشیدن آب کافی نه تنها کمک میکنه تا پوست جوان تر و شاداب تری داشته باشید بلکه تا حد ممکن از ایجاد سیاهی در زیر چشم ها هم جلوگیری میکنه.
توصیه های کاربردی برای کاهش تیرگی زیر چشم
چگونه سیاهی زیر چشم را درمان کنیم؟
روغن بادام شیرین
استفاده از مواد طبیعی مثل روغن بادام شیرین، برای از بین بردن سیاهی زیر چشم فوق العاده است! این روغن غنی از ویتامین E و K هست که هر دو کمک میکنند تا رگ های مسدود شده در زیر پوست نازک اطراف چشم باز شوند و جریان خون در این قسمت ادامه داشته باشه. علاوه بر این دارای خواص ضدالتهابی هم هست که کمک میکنه تا تورم پوست در ابتدای صبح به حداقل برسه.
تنها کاری که باید انجام بدید اینه که هرشب یک قطره از روغن بادام شیرین رو با انگشت انگشتری به آرومی در زیر چشم ها ماساژ بدید. این کار رو به طور مرتب تا چند هفته تکرار کنید تا شاهد نتایج اون باشید.
سیب زمینی
استفاده از سیب زمینی یک روش ساده و ارزان برای از بین بردن سیاهی اطراف چشم هست. سیب زمینی نه تنها حاوی ویتامین A و C هست و باعث روشن و هیدراته شدن پوست میشه بلکه دارای مقادیر خوبی از نشاسته و سایر آنزیم های مفید هم هست که برای از بین بردن سیاهی زیر چشم موثر هستند.
بهترین روش اینه که آب سیب زمینی رو با کمی عسل مخلوط کنید و با براش روی پوست اطراف چشم بمالید. 30 دقیقه صبر کنید و بعد پوست رو با پارچه مرطوب تمیز کنید. این کار رو هر روز تکرار کنید تا سیاهی پوست اطراف چشم از بین بره.
چای سبز
چای سبز حاوی کافئین هست که میتونه باعث از بین رفتن رگ های خونی چروک شده در زیر چشم بشه. علاوه بر این تانن های موجود در چای سبز هم میتونن تیرگی های زیر چشم رو تا حد زیادی از بین ببرن. پیشنهاد ما اینه که برگ های چای سبز رو دم کنید و با وازلین مخلوط کنید و روی پوست زیر چشم قرار بدید. این روش میتونه به طور موثری سیاهی زیر چشم رو از بین ببره.
راه های درمان سیاهی و پف زیر چشم
چگونه تیرگی زیر چشم رو پوشش دهیم؟
تصحیح رنگ
برای اینکه تیرگی زیر چشم رو پوشش بدید باید با استفاده از رنگ های متضاد ابتدا این سیاهی و تیرگی رو خنثی کنید. برای این کار باید بهترین رنگ رو برای خنثی کردن سیاهی زیر چشم انتخاب کنید.
اگه سیاهی زیر چشم هاتون، دارای آندرتون شبیه به رنگ قرمز یا صورتی داره باید با استفاده از کانسیلر زرد رنگ، رنگ این قسمت از صورت رو خنثی کنید و اگه سیاهی زیر چشم هاتون آندرتون آبی یا خاکستری داره باید باید از رنگ هلویی برای خنثی کردن اون استفاده کنید.
پنهان کردن سیاهی زیر چشم با کانسیلر
پوشش دادن
استفاده از کانسیلر یکی دیگه از روش های خیلی خوب برای پوشش دادن سیاهی زیر چشم هست. به این صورت که ابتدا کرم پودر ور به طور کامل روی پوست بزنید و بعد با استفاده از کانسیلر قسمت زیر چشم رو پوشش بدید و بعد با استفاده از تکنیک بیک کردن، این پوشش رو تا مدت طولانی روی پوستتون حفظ کنید.
ممنون که با زیبامون همراه بودید!