زیبایی بیشتر با این غذاها - زیبامون

چه روغن هسته‌ی انگور را به سالاد خود اضافه کنید یا آن را به صورتتان بمالید، فواید بسیاری برای سلامت و زیبایی شما خواهد داشت.

خیلی‌ها رسم دارند در آغاز سال نو با خود پیمان‌هایی برای طول سال می‌بندند. چه بهتر كه برای شیوه تغذیه نیز عهدهایی ببندیم.

بیایید از اینجا شروع كنیم: شما زیبا هستید. این را از هر فردی كه به شما علاقه دارد سوال كنید، حتما او نیز با نظر من موافق است.

ماش یکی از مواد غذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد و دارای خواص بسیاری است. ماش در طول هزاران سال است که مورد استفاده همگان قرار می‌گیرد.

آیا تا به حال درباره پاکسازی بدن و سم‌زدایی چیزی شنیده‌اید؟ وقتی حرف از پاکسازی بدن می‌شود، مهم‌ترین عضوی که در بدن درگیر این کار است، کبد یا جگر است که وظایفی مانند سم‌زدایی و فیلترینگ خون و دستگاه گوارش را دارد.

اگر دوست دارید که با تغذیه سالم و طبیعی، جوان و زیبا شوید، پس باید حتما مواد غذایی زیبا و جوان کننده را هم بشناسید.

آیا می‌دانید برخی از مواد غذایی، می‌توانند به زیبایی بیشتر چهره و شادابی آن کمک کنند؟ این مواد غذایی را می‌شناسید؟