آب رسانی پوست - زیبامون

در این مقاله از زیبامون دات کام می خواهیم به شما آموزش بدهیم که چگونه با روش های ساده در خانه باعث شوید که تولید کلاژن در پوست تان افزایش پیدا کند.

طالع‌بین‌ها می گویند نماد تولد علاوه بر زندگی عشقی یا کاری می‌تواند بر جنبه‌هایی از زیبایی ظاهری شما نیز سایه افکند.

خیلی از خانم‌ها تمایل دارند که رازهای جذابیت و زیبایی بدون آرایش را بدانند تا بتوانند همیشه و در همه حالت زیبا باشند. این موضوع جنبه‌های گوناگونی دارد که بهترین آن، دوری از لوازم آرایش مضر است که حتی در صورت داشتن استاندارد و کیفیت مناسب هم می‌تواند پوست را دچار مشکلات فراوانی کند. بدون آرایش هم می‌توان زیبا بود و...

بیشتر ما می‌دانیم به آب نیاز داریم اما هریک به دلیلی آب کافی نمی‌خوریم. نتیجه‌ی آن تغییرات قابل‌توجهی در سلامت ما خواهد بود.

پوست و زیبایی آن، مهم‌ترین عضو بدن و چهره در جوان ماندن و داشتن ظاهری زیبا و شاداب است. راه‌های مراقبت بسیار زیادی برای این عضو ارزشمند وجود دارد که آگاهی از آن‌ها در کاهش عوارض بالا رفتن سن و یا قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف موثر است. یکی از اصول مراقبت از پوست، این است که باید به طور منظم و شبانه‌روزی به فکر زیبایی آن بود.

پوست هم قسمتی از بدن است که گاهی دچار بیماری‌هایی می‌شود که نمی‌توان با روش‌های ساده و سرپایی به درمان آنها پرداخت و گاهی لازم است در روند درمان بیماری‌ها از روش‌های جراحی استفاده شود.

سونا یکی از قدیمی ترین و مفید ترین راه‌های درمانی پوست است که تا به حال شناخته شده. تعریقی که در سونا رخ می‌دهد، تعریقی عمیق است و پوست شما را واقعا تمیز خواهد کرد.

راه‌های ساده‌تری هم برای داشتن پوست نرم و زیبا وجود دارد و آن چیزی نیست جز استفاده از میوه‌های فصل مانند کیوی.

در کنار پیر شدن، فاکتورهایی مانند آسیب خورشید، سیگار کشیدن و تغییرات وزنی می‌توانند روی نرخ شل شدگی پوستمان تاثیر بگذارند.

کاهش وزن احساس شگفت آوری است! ممکن است پس از کاهش وزن، پوست شل و اضافه‌ای برایتان باقی بماند که در عوض نمایش دادن عضلاتتان، آن را می‌پوشاند.

اگزما ناراحتی پوستی است که خود را با التهاب و خارش پوست نشان می‌دهد. شاید تحمل این شرایط برای بزرگ‌ترها کار سختی نباشد، اما بچه‌ها نمی‌توانند.

آقایان می‌توانند بجای خرید لوسیون‌های شیمیایی بوسیله پرتقال به جوانسازی و آبرسانی پوست خود در حمام کمک قابل توجهی کنند.

پوست مردان 25 درصد ضخیم تر از پوست زنان است چون حاوی کلاژن بیشتری است، به همین دلیل محصولات مردان برای پوست زنان مناسب نیست.

ویتامین D از دو منبع مشتق می شود: غذا و خورشید که باعث می شود سلول های موجود در پوست ویتامین بسازند.

سفیداب یا روشور، نوعی لایه بردار برای پاکسازی پوست بدن بر پایه چربی حیوانی است که به طور سنّتی به شکل قرص‌های سفیدرنگ گِرد تولید می‌شود.

علائم کمبود آب را بشناسید و در هر لحظه، اوضاع بدن خود را چک کنید تا دچار مشکلی از این نظر نشوید، واقعا مهم است که دچار کمبود آب در بدن نشوید!

بهتر است برای تامین آب بدن از خوراکی‌های پرآب کمک بگیرید و بدن خود را هیدراته نگه دارید، این خوراکی‌ها کالری بسیار کم و ارزش غذایی بالایی دارند و برای کاهش وزن هم مفیدند.

خیلی از بانوان فکر می‌کنند با آرایش کردن زیباتر می‌شوند و دیگر نیازی به انجام مراقبت‌های دیگر برای به دست آوردن زیبایی بیشتر و حفظ آن وجود ندارد. اما این یک طرز فکر اشتباه است، زیرا تا زمانی که این مراقبت‌های زیبایی صورت نگیرند، پایه و اساس آرایش نیز که همان پوست و شادابی چهره است، ایجاد نمی‌شود و آرایش کردن نه تنها بر زیبایی چهره نمی‌افزاید، بلکه آن را مصنوعی و غیرطبیعی جلوه می‌دهد. اما این مراقبت‌ها کدامند و چگونه می‌توان صورت زیباتری داشت؟

همه‌ی ما به‌طور روزانه کارهای بسیاری برای مراقبت از زیبایی خود انجام می‌دهیم اما شاید از اشتباه بودن کارهای خود مطلع نباشیم و آن‌ها را هر روز تکرار کنیم!

اگر می‌خواهید بعد از کاهش وزن پوست بدن و صورتتان شل نشود لازم است تا اقداماتی را در این زمینه انجام دهید!