بهبود درد - زیبامون

کایروپراکتیک یعنی چه ؟ متخصص کایروپراکتیک کیست + مزایا و معایب این روش

در این بخش از زیبامون با تمام چیزهایی که لازم هست در رابطه کایروپراکتیک بدانید، آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید.
۲۱ تیر ۱۳۹۹ - ۱۴:۴۲
ادامه

درمان درد و التهاب مفاصل و بدن با تغذیه

زمانی که آسیب می‌بینید، جریان خون به سمت محل آسیب دیده بیشتر می‌شود تا همراه آن سلول‌های دفاعی برای مبارزه با میکروب‌ها و یا درمان سریع آسیب‌دیدگی به محل مربوطه برسند. گاهی هم بیماری‌هایی مانند آرتروز و ورم مفاصل این التهاب را ایجاد می‌کنند که این التهاب و تورم دردناک است، مخصوصا اگر روی اعصاب بدن باشند.
۲۹ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۵
ادامه

بدون درد ورزش کنید

هر ورزشی که انجام می‌دهید، باید مراقب باشید که حرکت ناگهانی نداشته باشید و بیش از حد حرکت کششی انجام ندهید.
۷ فروردین ۱۳۹۶ - ۲۰:۰۸
ادامه

با لیمو ترش درد مفاصل را درمان کنید

لیموترش یکی از مفیدترین مواد است که از بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌کند و فوق العاده برای سلامتی خوب است و درد مفاصل را درمان می‌کند.
۲۵ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۳:۵۱
ادامه

تسکین سریع درد ندان

حتما شما هم تا به حال دندان‌ درد شدید دچار شده‌اید و می‌دانید که در آن لحظه هر کاری که بتواند این درد را تسکین دهد، ارزشمند و امیدبخش است. چطور باید از شر این درد وحشتناک خلاص شویم؟
۱۳ بهمن ۱۳۹۵ - ۰۹:۱۶
ادامه

چند تمرین آسان برای تقویت و بهبود درد زانو

برای بهبود درد زانو و تقویت آن می‌توانید از چند تمرین آسان، خانگی و موثر استفاده کنید. در ادامه به معرفی 3 تمرین ساده برای زانوها می‌پردازیم!
۱۷ دی ۱۳۹۵ - ۱۸:۲۲
ادامه