زردآلو - زیبامون

در این قسمت با تعدادی از مواد غذایی گیاهی که دارای مقدار زیادی کلسیم هستند آشنا خواهید شد.

هرچند که محققین علم تغذیه علاوه بر خوردن میوه‌های فصلی، مصرف خوراکی‌های طبیعی دیگری را هم برای حفظ سلامتی و داشتن شرایط مناسب بدن در تابستان ضروری می‌دانند. لطفا با ما همراه باشید تا در ادامه‌ی این مقاله با آن ۱۵ خوراکی‌های خوشمزه که مناسبب فصل تابستان تشخیص داده می‌شوند آشنا شوید...

زردآلو یکی از میوه‌های خوشمزه تابستانی که الان بهترین موقع برای آشنایی با خواص فوق‌العاده آن برای زیبایی است. این میوه که با پوست مخملین و صافش بیشتر شما را به یاد داشتن پوستی زیبا و بی‌نظیر می‌اندازد...

زردآلو یکی از میوه‌های خوش طعم از خانواده رزاسه یا گوجه سبز بوده و اندازه این میوه کوچک، در حدود یک و نیم الی دو و نیم سانتی‌متر است. زردآلو براساس شواهد تاریخی بومی کشور چین بوده. در ادامه خواص درمانی زردآلو را می‌خوانید با ما همراه باشید...

زردآلو چشم و چراغ میوه‌های تابستانی است. این میوه‌ی کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که سلامتی را تضمین می‌کنند.

یکی از روش‌های بسیار مناسب برای کاهش وزن، استفاده از خوراکی‌های طبیعی با کالری بسیار پایین است. با تعدادی از این مواد طبیعی بیشتر آشنا شوید!