بذر کتان - زیبامون

تقویت ناخن به صورت طبیعی در خانه

اگر می‌خواهید ناخن هایی محکم داشته باشید بهتر است از روش‌های خانگی و طبیعی برای تقویت ناخن‌های خود استفاده نمایید!
۱۴ مهر ۱۳۹۶ - ۱۲:۰۷
ادامه

روش های استفاده از تخم کتان برای کاهش وزن

تخم کتان خواص بسیار زیادی دارد که خیلی از افراد آن را نمی‌دانند. روش‌های مفید استفاده از این ماده ارزشمند را بدانید و در لاغری و سلامتی استفاده کنید.
۵ شهریور ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۸
ادامه

فواید امگا 3 برای زیبایی پوست و بدن

حتما شما هم درباره فواید امگا 3 برای بدن و زیبایی مطالب زیادی شنیده‌اید و بدون تردید برای استفاده از آن تشویق شده‌اید. این اسید چرب مفید، فواید باورنکردنی‌ ای برای بدن دارد که کمبود آن، حتی باعث مرگ و میر در انسان‌ها می‌شود. این فواید کدامند؟ و منابع غذایی سرشار از امگا3 چه موادی هستند؟
۲۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۱
ادامه

تخم کتان و خواص درمانی آن

تخم کتان یکی از قدیمی‌ترین مواد غذایی مصرف شده توسط انسان‌هاست. طعم و عطر دلپذیر و ارزش غذایی بالای آن، باعث محبوبیت این بذر شده است. با خواص این بذر بیشتر آشنا شوید!
۱۴ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۷:۳۹
ادامه

جوش صورت - درمان آکنه با تغذیه صحیح - قسمت دوم

جوش زدن می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد که یکی از آن‌ها سبک تغذیه است. پس می‌توانید با آگاهی از خواص مواد غذایی، جلوی جوش و آکنه را بگیرید.
۱۸ دی ۱۳۹۵ - ۱۴:۳۹
ادامه

روشهای طبیعی کاهش فشار خون - قسمت دوم

فشار خون بالا، مشکل بسیار رایج در افراد مسن و گاهی هم جوان‌ترهاست که باید حتما آن را کنترل کرد تا مشکلات بیشتری برای شخص ایجاد نکند.
۷ دی ۱۳۹۵ - ۰۸:۵۱
ادامه