خواص گریپ فروت - زیبامون

رنگ گریپ فروت زرد یا صورتی است. گریپ فروت‌های صورتی دارای مقدار بیشتری کاروتن و لیکوپن هستند. طعم تلخ گریپ فروت ناشی از وجود ماده‌ای به نام نارنجنین است. در طب چینی از گریپ فروت برای کمک به هضم و رفع نفخ شکم و باد گلو استفاده می‌شود. گریپ فروت در رفع اثرات مخرب مصرف بیش از اندازه الکل موثر است...

گریپ‌ فروت سرشار از ویتامین C است. همان‌طور که می‌دانید ویتامین C سیستم ایمنی بدن را به طور قابل ملاحظه‌ای تقویت می‌کند.

پرتقال و لیمو به عنوان محبوب‌ترین مرکبات شناخته شده هستند، گریپ‌فروت نیز یکی از میو‌های خانواده‌ی مرکبات است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. با خواص این میوه بیشتر آشنا شوید!