رژیم گرفتن کار خیلی سختیه ولی اگه شما آگاهی کافی درباره مواد غذایی مختلف داشته باشید، قطعا سریع تر و راحت تر از دیگران به هدفتون می رسید و می تونید از تلاشتون، نتیجه دلخواه بگیرید. در دوران کاهش وزن نباید یه سری از مواد غذایی رو بخورید که در ادامه با اونا آشنا میشید.
۱ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۲:۴۵
ادامه
برای اینکه مراسم عروسی باشکوه و به یادماندنی تری داشته باشید میتونید ازانواع دسر برای پذیرایی استفاده کنید. با چند تا ازدسرهای محبوب که برای مراسم عروسی مناسب هستند آشنا شوید!
اگر مراسم عروسیتان در فصل تابستان باشد مطمینا به دنبال ایدههایی برای سرو دسر نیز هستید. مدلها مختلف دسرهای تابستانی برای عروسی را از دست ندهید!
۱۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۰۰
ادامه
مسلما یکی از دوست داشتنیترین خوراکیها، بستنی است. از آن جا که بستنی به خاطر داشتن کالری بالا، قند و چربی بد نام شده است معمولا زمانی که افراد سعی میکنند وزنشان را کاهش دهند آن را از برنامه غذایی خود حذف میکنند.
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۶
ادامه