چگونه مصرف شکر را کاهش دهیم؟ - زیبامون

چگونه مصرف شکر را کاهش دهیم؟

استفاده از مقدار کمی شکر در هر برنامه و رژیم غذایی لازم است اما اگر میزان مصرف شکر از یک مقدار مجاز بیشتر شود، می‌تواند بخش‌های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهد. با رعایت چند نکته می‌توان مصرف شکر را کاهش داد.
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۸
ادامه