اگر تا به حال یک وعده غذایی با سدیم بالا خورده و پس از آن احساس نفخ کرده باشید، اثراتی که سدیم می‌تواند روی بدن‌تان بگذارد را درک می‌کنید. سدیم نه تنها می‌تواند باعث شود که در شکم‌تان احساس نفخ کنید، بلکه می‌تواند چشمان شما را نیز پف کرده نماید. برای کاهش بروز این مشکل، شما می‌توانید سدیم رژیم غذایی‌تان را کاهش دهید...
۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۲۲:۰۰
ادامه
