چای ترش - زیبامون

چای ترش از نوشیدنی‌های گرم و سردی است که طرفداران زیادی دارد. اگر به دنبال قلبی سالم هستید مصرف چای ترش را فراموش نکنید.

حتما همه‌ی شما می‌دانید که رژیم غذایی‌ای که میزان سدیم آن پایین باشد و شامل غذاهایی سرشار از پتاسیم، کلسیم و منیزیم باشد، می‌تواند از فشار‌ خون بالا جلوگیری کرده یا آن را در حالت عادی نگه دارد. اما به طور خاص چه غذاهایی تأثیر مثبتی بر فشار خون دارند؟ در اینجا ۱۰ مورد از غذاهایی را به شما معرفی می‌کنیم که تحقیقاتت نشان داده‌اند در کاهش فشار خون مفید هستند...

رنگ موی فانتزی مانند قرمز، از رنگ‌های مورد علاقه خانم‌هاست که حتما باید نوع گیاهی آن را امتحان کنید و از زیبایی آن لذت ببرید.