تغذیه در ماه رمضان - زیبامون

ماه رمضان امسال با ریحون همه چیز فرق می کند

با شرکت در مسابقه رمضان سامانه سفارش غذا ریحون، ۲۰۶ برنده شوید.
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۰۷:۱۹
ادامه

تغذیه در ماه رمضان چگونه باید باشد؟

ماه رمضان، ماه میهمانی خداست. به دلیل مصادف شدن این ماه عزیز با روزهای طولانی سال، اهمیت تغذیه‌ سالم و مناسب دوچندان می‌شود. در این ایام مسلمانان ایرانی حدود ۱۷ ساعت روزه می‌گیرند، پس برای این‌که به مشکلات گوارشی و اختلالات دیگر ناشی از تغذیه‌ی ناسالم دچار نشوید باید با تغذیه‌ی سالم، انرژی و مواد غذایی مورد نیاز بدن را تأمین کنید. در ادامه‌ی مقاله ما را همراهی کنید تا نکاتی را درباره تغذیه در ماه رمضان با شما در میان بگذاریم...
۱۱ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۵
ادامه