کلسترول - زیبامون

کاهش کلسترول بد خون با مصرف مواد غذایی طبیعی

LDL یا کلسترول خون بالا مشکلی است که اغلب افراد با اون دست و پنجه نرم می کنن و بالا رفتن اون سلامت فرد رو به خطر می اندازه. برای رفع این مشکل یکسری خوراکی های طبیعی رو به شما پیشنهاد می کنیم.
۳۰ تیر ۱۳۹۷ - ۱۵:۵۳
ادامه

مواد غذایی مناسب برای کاهش تری گلیسیرید در صبحانه

تری گلیسیرید، رایج ترین نوع چربی است که عوارض زیادی برای سلامتی دارد.
۲۰ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۸:۵۴
ادامه

فواید روغن بادام زمینی و سلامت پوست

روغن بادام زمینی در دسته‌ی روغن سالم قرار می‌گیرد و فواید بینظیری برای بدن دارد از جمله پیشگیری از سرطان، محافظت از پوست و کنترل کلسترول خون.
۲۶ تیر ۱۳۹۶ - ۱۸:۱۸
ادامه

تیروئید و نشانه های اختلال در آن (سری اول)

غده تیروئید، یک غده پروانه‌ای‌شکل است که در قسمت عرضی حنجره و در جلوی گلو قرار دارد. این غده ترشح هورمون‌های تنظیم کننده از جمله سوخت و ساز بدن، ضربان قلب و درجه حرارت بدن را بر عهده دارد. بنابراین اگر در عملکرد آن اختلالی به وجود آید، نشانه‌هایی در بدن ایجاد می‌شود که با توجه به آن‌ها، می‌توانید سریعا متوجه شوید و اقدام به درمان کنید.
۲۷ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۸:۲۷
ادامه