تنظیم قند خون - زیبامون

در این بخش از زیبامون با تمام خواص و فواید اسفرزه برای سلامتی بدن آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید.

کیوی یکی از میوه های بسیار خوشمزه و پرطرفدار فصل زمستان است. آیا با خواص این میوه برای سلامت بدن آشنا هستید؟

درباره دیابت و قند خون بالا، مطالب زیادی شنیده اید، اما این بار، روی این مطلب که ممکن است زنگ خطر را برایتان به صدا درآورد، بیشتر تمرکز و دقت کنید.

برنچ قهوه ای نوع دیگری از برنج بوده که نسبت به برنج سفید سالم‌تر و مفیدتر است. برنج قهوه‌ای را بیشتر بشناسید.

مارچوبه یکی از سبزیجات خوش‌طعم و مخصوص فصل بهار است که معمولا از آن به عنوان اشتهاآور در کنار غذاها استفاده می‌شود. این گیاه علاوه بر طعم خوبی که دارد، دارای خواص درمانی بسیاری نیز هست.

پیاز یکی از قدیمی‌ترین گیاهانی است که در پخت‌وپز و آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه که به هر دو صورت خام و پخته شده مصرف می‌شود، خواص فراوانی دارد که برخی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد.