تقویت سیستم ایمنی بدن - زیبامون

خواص و فواید کفیر برای بدن انسان از دیدگاه علم

در این مقاله سعی شده است با نگاهی به تاریخچه‌ی کفیر، در مورد نتایج تحقیقات علمی آن صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
۲۳ تیر ۱۳۹۹ - ۱۶:۳۷
ادامه

مواد غذایی بسیار ضروری برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

برای پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا لازمه با نکات تغذیه ای که در این مورد وجود داره بیشتر آشنا بشید. این نکات رو در زیبامون بخوانید!
۸ اسفند ۱۳۹۸ - ۰۸:۱۴
ادامه

خواص کدو تنبل برای سلامتی بدن

در این بخش از زیبامون دات کام با تمام فواید و خواص کدو تنبل یا کدو حلوایی برای سلامتی بدن آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید.
۴ مهر ۱۳۹۸ - ۱۰:۱۱
ادامه

توصیه هایی برای افزایش ایمنی بدن در فصل پاییز

برای اینکه در فصل پاییز سیستم ایمنی قوی داشته باشید و این فصل رو با سلامتی بگذرونید پیشنهاد میکنیم توصیه های این بخش از زیبامون دات کام رو حتما مطالعه کنید!
۱۹ شهریور ۱۳۹۷ - ۰۹:۴۷
ادامه

برنج قهوه‌ای و فواید آن برای سلامتی بدن

برنچ قهوه ای نوع دیگری از برنج بوده که نسبت به برنج سفید سالم‌تر و مفیدتر است. برنج قهوه‌ای را بیشتر بشناسید.
۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ - ۱۶:۰۸
ادامه

فواید نوشیدن آب لیمو

شاید شما هم این توصیه را از متخصصان تغذیه شنیده باشید که "روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب گرم به همراه ‌لیمو شروع کنید." لیمو و آب‌لیمو فواید بسیاری دارند که به تعدادی از این خواص اشاره خواهیم کرد.
۲۸ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۴:۵۷
ادامه

آشنایی با خواص پروبیوتیک ها و منابع آنها

حتما شما هم درباره فواید مصرف مواد غذایی پروبیوتیک از طریق رسانه‌ها و تبلیغات عمومی، مطالب زیادی شنیده‌اید و برایتان جالب است که درباره آن بیشتر بدانید و با فواید و خواص استفاده از آن در رژیم غذایی روزانه خود آشنایی پیدا کنید. استفاده از منابعی که با این نام عرضه می‌شوند در سلامتی و زیبایی پوست بسیار اهمیت دارد.
۲۰ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۴
ادامه