چطور چاق شویم - زیبامون

در حالیکه دغدغه عده زیادی از مردم کاهش وزن است، خیلی‌ها هم نیاز دارند که از راه‌های سالم و بدون خطر، چند کیلویی وزن اضافه کنند، اگر شما جزء این افراد هستید با زیبامون همراه باشید.

در حالی که بسیاری از مردان و زنان در دنیا با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می‌کنند، خیلی از افراد هم به دلیل کمبود وزن دچار مشکلاتی فراوان هستند که همپای خطرات چاقی، می‌تواند مضر و خطرناک باشد. اما راه‌های چاق شدن امن و بدون ضرر و البته سریع...

استرس می‌تواند روی سلامت فیزیکی، روحی و احساسی شما اثرگذار باشد. استرس بر بدن شما تأثیرگذار است، حتی اگر متوجه آن نشوید.

افزایش وزن از طریق یک رژیم چاقی سالم و تمرینات قدرتی می‌تواند حجم عضلات‌ را افزایش دهد و بدنی خوش‌فرم به فرد ببخشد.

وقتی که به سفر می‌رویم اضافه وزن به سراغ‌مان می‌آید ، چگونه در مسافرت چاق نشویم و یا برای جلوگیری از چاقی در طول سفر چه نکاتی را رعایت کنیم؟

درباره فواید عصاره مالت چیزی شنیده اید؟ آیا می دانید استفاده از این عصاره طبیعی چه تاثیری در زیبایی اندام و صورت دارد؟

صورت چاق و پر، باعث می‌شود که چهره شاداب‌ و جوانی داشته باشید و به همین خاطر هم خیلی‌ها در فکر استفاده از مواد طبیعی برای چاق شدن صورتشان هستند.

به همون اندازه که خیلی از خانم‌ها دنبال لاغری و کاهش وزن هستن، عده زیادی هم از لاغر بودنشون ناراحتن و دوست دارن کمی چاق بشن. امروز می‌خوایم درباره راهکارهای چاقی صحبت کنیم که هم سلامتی بدنتون حفظ بشه و هم با فرم متناسبی بتونید چاق بشید.